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臉部皮膚松弛下垂可能與脾虛有關(guān)，但還可能與年齡增長(cháng)、紫外線(xiàn)損傷、膠原蛋白流失等因素相關(guān)。皮膚松弛的主要誘因包括生理性老化、光老化、營(yíng)養失衡、慢性消耗性疾病等。
1、年齡增長(cháng)隨年齡增長(cháng)真皮層膠原纖維和彈性纖維減少，表現為皮膚彈性下降。建議加強保濕防曬，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。
2、光老化長(cháng)期紫外線(xiàn)照射會(huì )破壞皮膚膠原結構。需嚴格防曬，可使用含維A酸、輔酶Q10的護膚品，必要時(shí)進(jìn)行光電治療。
3、脾虛證候中醫認為脾虛導致氣血生化不足時(shí)，可能出現面部肌肉松弛伴食欲減退、肢體乏力?？赏ㄟ^(guò)參苓白術(shù)散、補中益氣湯等調理，配合艾灸足三里。
4、蛋白質(zhì)缺乏長(cháng)期蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )影響皮膚修復能力。需保證每日攝入足量魚(yú)肉蛋奶，嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養支持治療。
日?？啥嗍秤勉y耳、山藥、深海魚(yú)等富含膠原蛋白的食物，避免快速減肥，建議在中醫師指導下辨證調理脾胃功能。
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