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痛風(fēng)患者飲食需低嘌呤、控制蛋白質(zhì)攝入，可適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、燕麥等食物，也可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。
一、低嘌呤飲食避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇蔬菜水果、精制谷物等低嘌呤食物，減少尿酸生成。
二、控制蛋白質(zhì)每日蛋白質(zhì)攝入量不超過(guò)每公斤體重1克，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，限制紅肉、海鮮攝入。
三、增加水分每日飲水2000毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄，可飲用白開(kāi)水、淡茶、蘇打水等堿性飲品。
四、限制酒精啤酒、白酒等酒精飲料會(huì )抑制尿酸排泄，痛風(fēng)急性期需嚴格戒酒，緩解期也需嚴格控制飲酒量。
痛風(fēng)患者需長(cháng)期堅持飲食控制，避免暴飲暴食，定期監測血尿酸水平，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物治療。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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