指導意見(jiàn)：手淫適度無(wú)害處，不禁止也不提倡。任何事情總是有個(gè)“度”的問(wèn)題，就像吃飯，都有適度與過(guò)度之分，這個(gè)意義是不言自明的。過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，會(huì )嚴重會(huì )影響身體健康，造成意志消沉，反應能力變慢，記憶力減退等精神反應，且經(jīng)常長(cháng)時(shí)間陰部充血，造成刺激閾值增高，易引起各類(lèi)炎癥感染，導致陽(yáng)痿、早泄、并可能導致不育。由此可見(jiàn)，沉溺于性的問(wèn)題而出現過(guò)度手淫是有一定害處的。你現在的情況應該說(shuō)是由于你過(guò)度自慰引起的，不過(guò)不用恐慌，如果能認識到其危害性，并能盡快戒除過(guò)度手淫的習慣，過(guò)度手淫時(shí)帶來(lái)的種種癥狀就會(huì )慢慢消失的。