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胃酸過(guò)多可通過(guò)調整飲食、服用抑酸藥物、中和胃酸、保護胃黏膜等方式緩解，通常由飲食不當、精神壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起。
1、調整飲食避免食用辛辣刺激、油膩、過(guò)酸的食物，選擇清淡易消化的食物如燕麥粥、饅頭、香蕉、西藍花，少量多餐有助于減輕胃酸分泌。
2、抑酸藥物質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑可抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如雷尼替丁也可減少胃酸產(chǎn)生，需在醫生指導下使用。
3、中和胃酸鋁碳酸鎂、氫氧化鋁等抗酸劑能快速中和胃酸，緩解燒心癥狀，但不宜長(cháng)期使用，建議作為臨時(shí)緩解措施。
4、保護胃黏膜硫糖鋁、膠體果膠鉍等胃黏膜保護劑可在胃內形成保護層，減少胃酸對胃壁的刺激，適用于胃炎或潰瘍患者。
胃酸過(guò)多時(shí)建議避免空腹，餐后保持直立姿勢，睡眠時(shí)抬高床頭，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查是否存在器質(zhì)性疾病。
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