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小朋友皮膚曬紅可通過(guò)冷敷、保濕修復、避免二次暴曬、藥物干預等方式緩解。曬傷通常由紫外線(xiàn)過(guò)度暴露、皮膚屏障脆弱、補水不足、光敏反應等原因引起。
1、冷敷：用涼毛巾或冷藏紗布敷曬紅部位10分鐘，重復進(jìn)行降低皮膚溫度。避免直接冰敷刺激兒童嬌嫩皮膚。
2、保濕修復：家長(cháng)需選用含蘆薈、維生素E的兒童專(zhuān)用潤膚霜，每日涂抹3-5次。曬后48小時(shí)內避免使用含酒精成分產(chǎn)品。
3、避免暴曬：曬傷后一周內盡量減少外出，外出時(shí)穿戴防曬衣帽。選擇物理防曬霜，SPF值不低于30。
4、藥物干預：若出現水皰或疼痛，可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、布洛芬混懸液。嚴重曬傷需兒科就診。
曬后應增加飲水，多食用富含維生素C的獼猴桃、番茄等水果，避免搔抓皮損部位。出現發(fā)熱或大面積水皰須立即就醫。
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