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黑眼圈可通過(guò)冷敷、局部護理、藥物治療、醫美治療等方式改善效果，通常由熬夜、過(guò)敏、貧血、眼周循環(huán)不良等原因引起。
1、冷敷生理性黑眼圈多與熬夜相關(guān)，可用冷藏后濕毛巾敷眼10分鐘促進(jìn)血管收縮，避免揉搓眼周皮膚。
2、局部護理選擇含維生素K或咖啡因的眼霜，配合指腹輕拍促進(jìn)吸收，過(guò)敏體質(zhì)需先測試耳后皮膚耐受性。
3、藥物治療病理性黑眼圈可能與缺鐵性貧血或過(guò)敏性鼻炎有關(guān)，表現為面色蒼白或頻繁揉眼，可遵醫囑使用琥珀酸亞鐵片、氯雷他定片、左旋維生素C精華等。
4、醫美治療頑固性色素沉著(zhù)可考慮激光治療，血管型可采用強脈沖光，需經(jīng)皮膚科醫生評估后選擇合適方案。
日常避免用力摩擦眼部，保證7小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深綠色蔬菜有助于改善微循環(huán)。
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