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打球時(shí)踝關(guān)節扭傷怎么辦?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:打球時(shí)踝關(guān)節扭傷怎么辦
醫生回答(1)
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):首先建議你詳細的檢查一下以便采取針對性的治療,目前,休息靜養為主,抬高患足,早期采取冷敷,24小時(shí)后局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服獨一味,布洛芬等藥物觀(guān)察治療,有異常情況及時(shí)就醫處理
關(guān)節扭傷
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副主任醫師
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踝關(guān)節扭傷要多久才能好
踝關(guān)節扭傷一般需要7-30天恢復,具體時(shí)間與損傷程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。輕度扭傷通常表現為局部輕微腫脹和疼痛,關(guān)節活動(dòng)基本正常,恢復時(shí)間多為7-14天。此時(shí)可通過(guò)休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解癥狀,避免負重活動(dòng)...
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急性踝關(guān)節扭傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物止痛等方式緊急治療。急性踝關(guān)節扭傷通常由運動(dòng)損傷、路面不平、穿鞋不當、關(guān)節不穩、外力撞擊等原因引起。1、休息制動(dòng)立即停止活動(dòng)并保持患肢制動(dòng),避免負重行走加重...
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