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腰疼與腎結石疼痛的鑒別主要依據疼痛位置、性質(zhì)及伴隨癥狀，常見(jiàn)原因包括肌肉勞損、腰椎病變、泌尿系統結石或感染。
1. 疼痛位置腰肌勞損或腰椎問(wèn)題多表現為腰部?jì)蓚然蛘兴崦浲?，活?dòng)后加重；腎結石疼痛常位于肋脊角（背部第12肋與脊柱交界處），可向腹股溝放射。
2. 疼痛性質(zhì)肌肉骨骼疼痛多為鈍痛或僵痛，體位變化時(shí)明顯；腎結石疼痛呈突發(fā)性絞痛，程度劇烈，可能伴隨惡心嘔吐。
3. 伴隨癥狀腎結石多伴血尿、尿頻尿急等泌尿系統癥狀；單純腰疼可能僅有局部壓痛或活動(dòng)受限。
4. 誘發(fā)因素腰肌勞損常與久坐、搬運重物相關(guān)；腎結石疼痛可能由飲水不足或高嘌呤飲食誘發(fā)。
建議出現持續疼痛或血尿時(shí)及時(shí)就醫，可通過(guò)尿液檢查、B超或CT明確診斷，日常注意保持適量飲水及腰部保暖。
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