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闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細菌感染、淋巴濾泡增生、糞石嵌頓等原因引起,預防闌尾炎需注意飲食衛生、避免腸道感染、及時(shí)治療便秘及控制慢性炎癥。
1、闌尾管腔阻塞食物殘渣或糞石堵塞闌尾管腔導致局部壓力升高,可能誘發(fā)炎癥。日常需增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花,避免飯后劇烈運動(dòng)。
2、細菌感染腸道病原體經(jīng)血行或直接蔓延感染闌尾黏膜。注意生熟食分開(kāi)處理,出現腹瀉時(shí)及時(shí)補液,可遵醫囑使用左氧氟沙星、甲硝唑等抗生素。
3、淋巴濾泡增生上呼吸道感染或胃腸炎可能引發(fā)淋巴組織增生阻塞闌尾開(kāi)口。兒童及青少年需及時(shí)治療感染,家長(cháng)應觀(guān)察腹痛是否轉移至右下腹。
4、糞石嵌頓長(cháng)期便秘導致糞便硬化形成糞石,可能嵌頓于闌尾基部。保持每日飲水超過(guò)1500毫升,必要時(shí)使用乳果糖等緩瀉劑。
規律作息與適度運動(dòng)有助于維持腸道正常蠕動(dòng)功能,突發(fā)持續右下腹痛伴發(fā)熱需立即就醫排除闌尾炎。
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