醫生回答(1)

• 何潔

  副主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：頸椎神經(jīng)損傷可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎神經(jīng)損傷通常由外傷、頸椎退行性病變、椎間盤(pán)突出、感染、腫瘤等原因引起。
  1、物理治療：頸椎神經(jīng)損傷初期可通過(guò)牽引、按摩、熱敷等物理療法緩解癥狀。牽引可減輕頸椎壓力，按摩有助于放松頸部肌肉，熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬感。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，避免加重損傷。
  2、藥物治療：頸椎神經(jīng)損傷患者可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊每次300mg，每日2次、塞來(lái)昔布膠囊每次200mg，每日1次緩解疼痛和炎癥。神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺片每次0.5mg，每日3次、維生素B1片每次10mg，每日3次可促進(jìn)神經(jīng)修復。用藥需遵醫囑，避免長(cháng)期服用。
  3、手術(shù)治療：對于嚴重頸椎神經(jīng)損傷患者，需進(jìn)行手術(shù)治療。前路頸椎間盤(pán)切除融合術(shù)可切除壓迫神經(jīng)的椎間盤(pán)，并進(jìn)行椎體融合固定。后路椎板減壓術(shù)可擴大椎管空間，減輕神經(jīng)壓迫。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)骨科醫師評估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復訓練。
  4、日常護理：頸椎神經(jīng)損傷患者需注意頸部保暖，避免受涼。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，保持頸椎自然曲度。避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機或伏案工作，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部。進(jìn)行頸部肌肉鍛煉如頸椎操、米字操等，增強頸部肌肉力量。
  5、心理疏導：頸椎神經(jīng)損傷可能導致患者出現焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、正念冥想等方式緩解心理壓力。家屬應給予患者充分理解和支持，幫助其樹(shù)立康復信心。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)有助于疾病恢復。
  頸椎神經(jīng)損傷患者需注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等，促進(jìn)神經(jīng)修復。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳等，增強體質(zhì)。避免劇烈運動(dòng)，防止頸部再次受傷。定期復查，根據病情調整治療方案。