根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

喝紅棗茶是否容易上火與個(gè)人體質(zhì)及食用量有關(guān)，過(guò)量飲用可能引發(fā)口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。紅棗茶性溫，含有較高糖分和熱量，長(cháng)期大量飲用可能加重體內燥熱。

紅棗茶由紅棗熬煮或沖泡而成，紅棗本身具有補中益氣、養血安神的功效，但其溫補特性可能對體質(zhì)偏熱者不友好。紅棗含糖量較高，每100克干棗含糖量可達60克以上，糖分攝入過(guò)多可能影響體內水分代謝，導致口腔黏膜干燥等不適。紅棗茶在熬煮過(guò)程中部分營(yíng)養成分會(huì )溶入水中，但高溫也可能使部分糖分焦化，進(jìn)一步增加燥熱屬性。部分人群飲用后可能出現舌苔增厚、大便干燥等反應，這與紅棗的溫性和高糖特性相關(guān)。

體質(zhì)陰虛火旺者飲用紅棗茶更易出現上火癥狀，這類(lèi)人群通常伴有手足心熱、夜間盜汗等表現。經(jīng)期女性過(guò)量飲用可能加重經(jīng)期燥熱感。糖尿病患者飲用紅棗茶需謹慎，高糖含量可能影響血糖穩定。部分人群對紅棗中的某些成分敏感，可能出現皮膚瘙癢或皮疹等過(guò)敏反應，這類(lèi)情況需與上火區分?？崭癸嬘脻饧t棗茶可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃部灼熱感等類(lèi)似上火的癥狀。

建議根據自身體質(zhì)調整紅棗茶飲用量，每日不超過(guò)5顆紅棗為宜，可添加菊花、金銀花等涼性食材中和溫性。飲用后出現明顯上火癥狀應暫停飲用并增加水分攝入，必要時(shí)可食用梨、西瓜等涼性水果緩解。體質(zhì)濕熱者可將紅棗與薏米、赤小豆同煮，減少燥熱之性。紅棗茶不宜過(guò)濃，避免長(cháng)時(shí)間高溫熬煮導致成分變化。特殊人群如孕婦、慢性病患者飲用前建議咨詢(xún)中醫師意見(jiàn)。

割了痔瘡后流黃水一般持續3-7天，具體時(shí)間與術(shù)后護理、創(chuàng )面恢復情況等因素相關(guān)。

痔瘡手術(shù)后創(chuàng )面滲液是正?，F象，早期滲液可能呈淡黃色或淡血性，主要成分為組織液和少量血液。術(shù)后1-3天滲液量較多，此時(shí)需每日用溫水或生理鹽水清洗會(huì )陰，保持局部干燥清潔。3天后滲液逐漸減少，顏色變淺，若使用可吸收縫線(xiàn)，縫線(xiàn)溶解期間可能出現短暫滲液增多。術(shù)后5-7天創(chuàng )面開(kāi)始形成新生上皮，滲液明顯減少或停止。若滲液伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛或膿性分泌物，需警惕感染可能?；謴推陂g應避免久坐久站，排便時(shí)勿過(guò)度用力，飲食需清淡并補充足量膳食纖維。

術(shù)后應穿寬松棉質(zhì)內褲，避免摩擦創(chuàng )面?？勺襻t囑使用康復新液濕敷或馬應龍麝香痔瘡膏促進(jìn)愈合，但禁止自行使用抗生素。若滲液超過(guò)10天未緩解或出現異味、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)復查排除肛瘺等并發(fā)癥?；謴推诿咳诊嬎拷ㄗh超過(guò)1500毫升，適量食用西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激飲食。

懷孕初期肚子脹脹的可能由激素水平變化、子宮增大、胃腸功能減弱、飲食不當、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、熱敷按摩、藥物治療、臥床休息等方式緩解。

1、激素水平變化

懷孕后體內孕激素水平升高會(huì )導致胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在腸道停留時(shí)間延長(cháng)產(chǎn)生氣體。屬于正常生理現象，無(wú)須特殊治療，建議少食多餐，避免豆類(lèi)等易產(chǎn)氣食物。

2、子宮增大

孕早期子宮逐漸擴張可能壓迫腸道引起腹脹感。通常伴隨輕微下腹墜脹，可通過(guò)左側臥位緩解。若疼痛持續加重需排除子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病。

3、胃腸功能減弱

妊娠反應可能導致消化酶分泌減少，出現飯后飽脹、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節菌群。

4、飲食不當

過(guò)量攝入高淀粉、高脂肪食物或進(jìn)食過(guò)快都容易引發(fā)腹脹。建議選擇清蒸魚(yú)、南瓜粥等易消化食物，進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，每日飲水量保持1500-2000毫升。

5、先兆流產(chǎn)

若腹脹伴隨陣發(fā)性腹痛、陰道流血，可能與先兆流產(chǎn)有關(guān)。需立即就醫排查，必要時(shí)使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行保胎治療，嚴格臥床休息。

孕早期腹脹多數屬于正常生理變化，建議穿著(zhù)寬松衣物，每日進(jìn)行30分鐘散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免久坐久站，可采用屈膝抱胸姿勢緩解不適。若腹脹持續超過(guò)3天不緩解，或出現發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀，需及時(shí)產(chǎn)科就診排除闌尾炎、腸梗阻等急腹癥。注意記錄每日胎動(dòng)情況，保持情緒穩定，定期進(jìn)行孕檢監測胎兒發(fā)育狀態(tài)。

地中海貧血一般不會(huì )直接影響血小板減少，但重度地中海貧血可能因脾功能亢進(jìn)或骨髓增生異常導致血小板減少。地中海貧血是一種遺傳性溶血性貧血，主要由于珠蛋白基因缺陷導致血紅蛋白合成不足。

地中海貧血患者的血小板減少通常與疾病本身無(wú)直接關(guān)聯(lián)。多數患者血小板數量正常，貧血癥狀主要表現為乏力、面色蒼白等。血小板減少若出現，往往提示存在其他并發(fā)癥或合并癥，需進(jìn)一步排查原因。

少數重度地中海貧血患者可能出現血小板減少，這種情況多與脾功能亢進(jìn)有關(guān)。長(cháng)期貧血導致脾臟代償性增大，過(guò)度破壞血細胞；也可能因骨髓異常增生影響巨核細胞生成。此時(shí)需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，嚴重脾功能亢進(jìn)可考慮脾切除術(shù)。

地中海貧血患者應定期監測血常規，關(guān)注血紅蛋白和血小板變化。日常注意預防感染，避免劇烈運動(dòng)和外傷。飲食上可適當增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，但補鐵需在醫生指導下進(jìn)行。出現異常出血傾向或血小板持續下降應及時(shí)就醫。

寶寶吃奶粉后不能打嗝可通過(guò)拍嗝、調整喂養姿勢、腹部按摩、改變奶嘴流速、適度活動(dòng)等方式緩解?？赡芘c喂養過(guò)快、吸入空氣、胃腸功能未成熟、胃食管反流、乳糖不耐受等因素有關(guān)。

1、拍嗝

喂奶后豎抱寶寶，頭部靠于家長(cháng)肩部，手掌呈空心狀從下往上輕拍背部，持續5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內氣體，減少脹氣不適。若仍無(wú)打嗝，可讓寶寶側臥片刻再?lài)L試。注意拍打力度需輕柔，避免震動(dòng)頭部。

2、調整喂養姿勢

采用45度半臥位喂養，奶瓶?jì)A斜使奶液充滿(mǎn)奶嘴。喂養時(shí)觀(guān)察寶寶吞咽節奏，每喂30-50毫升暫停拍嗝。姿勢不當可能導致空氣吸入過(guò)多，調整后能降低嗝氣難度。母乳喂養時(shí)需確保正確含接姿勢。

3、腹部按摩

溫熱雙手順時(shí)針按摩寶寶腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按壓。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。操作前確保寶寶進(jìn)食后已過(guò)20分鐘，動(dòng)作需緩慢輕柔。配合屈腿運動(dòng)效果更佳，每日可重復3-4次。

4、改變奶嘴流速

選擇適合月齡的慢流量奶嘴，避免奶液流速過(guò)快。過(guò)快的流速會(huì )導致吞咽急促吸入空氣，建議每15-20毫升檢查奶嘴是否堵塞?？蓽y試奶瓶倒置時(shí)奶液呈滴狀而非線(xiàn)狀流出為宜。

5、適度活動(dòng)

喂奶后讓寶寶保持清醒狀態(tài)15分鐘，進(jìn)行被動(dòng)操或俯臥練習?；顒?dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免劇烈搖晃。若寶寶出現吐奶應暫?；顒?dòng)，必要時(shí)咨詢(xún)醫生排除病理性因素。

家長(cháng)需觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)與排便情況，若持續無(wú)法打嗝伴隨哭鬧、腹脹或嘔吐，應及時(shí)就醫排查胃食管反流、乳糖不耐受等疾病。日常注意少量多次喂養，喂奶后保持頭高位30分鐘，選擇防脹氣奶瓶。6個(gè)月后可逐漸添加輔食改善消化功能。

擠痘痘可能導致皮膚感染、痘印加深、瘢痕形成、炎癥擴散甚至引發(fā)顱內感染。痘痘醫學(xué)上稱(chēng)為痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。

擠痘痘時(shí)手指和指甲攜帶的細菌可能侵入破損皮膚，導致局部感染加重，出現紅腫熱痛。金黃色葡萄球菌等病原體可能通過(guò)面部危險三角區的靜脈逆行，引發(fā)顱內海綿竇血栓性靜脈炎。擠壓動(dòng)作會(huì )破壞真皮層膠原纖維，增加痘坑和增生性瘢痕的形成概率。機械刺激還會(huì )促使炎癥介質(zhì)釋放，使周?chē)Ｃ沂芾?，出現痤瘡樣皮疹擴散。部分深部囊腫型痤瘡被擠壓后，可能導致囊壁破裂引發(fā)更嚴重的結節反應。

特殊情況下不當擠壓可能誘發(fā)反常性痤瘡，表現為深在性膿腫和竇道形成。免疫低下人群擠壓痘痘后可能發(fā)展成癰或蜂窩織炎，需警惕發(fā)熱等全身癥狀。面部危險三角區的痘痘被擠壓后，病原體可能通過(guò)眼靜脈進(jìn)入顱腔，這種情況雖罕見(jiàn)但后果嚴重。某些凝血功能異?；颊邤D壓后可能出現難以止血的情況。

建議痤瘡患者保持皮膚清潔，使用含水楊酸或過(guò)氧苯甲酰的外用制劑。炎癥明顯時(shí)可遵醫囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠或阿達帕林凝膠。避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于控制痤瘡發(fā)展。若出現大面積紅腫、疼痛加劇或發(fā)熱癥狀，應及時(shí)到皮膚科就診。

拔完智齒可通過(guò)保持口腔清潔、避免刺激傷口、合理飲食、遵醫囑用藥、觀(guān)察恢復情況等方式預防發(fā)炎。智齒拔除后發(fā)炎可能與細菌感染、食物殘渣滯留、免疫力下降等因素有關(guān)。

1、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)內避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可遵醫囑使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng )面，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒?？谇磺鍧嵖蓽p少細菌滋生，降低感染概率。若出現明顯出血或疼痛加重，需及時(shí)復診。

2、避免刺激傷口

術(shù)后48小時(shí)內禁止吮吸、舔舐創(chuàng )面或使用吸管，避免負壓導致血凝塊移位。一周內禁止劇烈運動(dòng)、游泳或蒸桑拿，防止血液循環(huán)加速引發(fā)繼發(fā)出血。睡眠時(shí)可墊高枕頭減輕局部充血。若創(chuàng )口出現跳痛或腫脹擴散，可能提示干槽癥，需立即就醫處理。

3、合理飲食

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過(guò)熱飲食刺激血管擴張。3天內選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，禁止食用辛辣、堅硬或粘性食物。兩周內避免用患側咀嚼，防止食物殘渣嵌入創(chuàng )面。適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復。

4、遵醫囑用藥

醫生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。若對青霉素過(guò)敏可改用克林霉素膠囊。禁止自行調整藥量或提前停藥。局部可使用復方氯己定地塞米松膜貼敷消炎鎮痛。出現皮疹、呼吸困難等藥物不良反應需停藥并就醫。

5、觀(guān)察恢復情況

正?；謴瓦^(guò)程伴隨輕微脹痛和血性唾液，癥狀應逐日減輕。若出現持續發(fā)熱、膿性分泌物、張口受限或淋巴結腫大，提示可能發(fā)生感染或干槽癥。術(shù)后7-10天需拆線(xiàn)復查，通過(guò)影像學(xué)檢查評估骨愈合情況。糖尿病患者或長(cháng)期服用激素者需加強術(shù)后監測。

拔智齒后建議選擇富含維生素A、維生素C的果蔬如胡蘿卜、西藍花促進(jìn)黏膜修復，避免吸煙飲酒至少兩周?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，但需避免彎腰、屏氣等動(dòng)作。術(shù)后冰敷24小時(shí)能有效減輕腫脹，48小時(shí)后可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若出現異常疼痛或愈合延遲，應及時(shí)聯(lián)系口腔外科醫生處理。

舌炎患者通常需要就診口腔科或口腔黏膜科，可能與維生素缺乏、真菌感染、口腔扁平苔蘚、灼口綜合征、貧血等因素有關(guān)。

1、口腔科

口腔科是舌炎的首選就診科室，負責排查舌部炎癥的常見(jiàn)病因。醫生會(huì )通過(guò)視診檢查舌體顏色、形態(tài)及潰瘍情況，若發(fā)現舌乳頭萎縮、舌面光滑或裂紋舌等典型表現，可能考慮維生素B族缺乏性舌炎，需結合血液檢查確認。對于合并白色偽膜的真菌性舌炎，可能需刮取分泌物進(jìn)行鏡檢。該科室可處理多數非系統性疾病相關(guān)的舌炎，如創(chuàng )傷性舌炎、地圖舌等。

2、口腔黏膜科

口腔黏膜科專(zhuān)門(mén)診治舌部疑難病變，適合反復發(fā)作或伴隨其他黏膜異常的患者。當舌炎伴隨口腔白斑、糜爛或頑固性疼痛時(shí)，需排除口腔扁平苔蘚、天皰瘡等自身免疫性疾病。該科室可進(jìn)行組織活檢明確診斷，對于灼口綜合征引起的舌痛癥候群，可能采用神經(jīng)調節治療。部分三甲醫院設有該專(zhuān)科，基層醫院可轉診至口腔科專(zhuān)家門(mén)診。

3、營(yíng)養科

營(yíng)養科適用于與營(yíng)養不良相關(guān)的舌炎。當舌炎伴隨口角炎、唇干裂時(shí)，可能提示核黃素或鐵元素缺乏，需進(jìn)行血清鐵蛋白、葉酸等檢測。營(yíng)養師會(huì )制定個(gè)性化膳食方案，補充動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物。對于缺鐵性貧血導致的萎縮性舌炎，需聯(lián)合血液科進(jìn)行鐵劑補充治療。

4、血液內科

血液內科針對系統性疾病引發(fā)的舌部病變。若舌炎伴隨面色蒼白、乏力等癥狀，血常規顯示血紅蛋白降低，需排查缺鐵性貧血或惡性貧血。對于巨幼細胞性貧血引起的牛肉樣舌，可能需注射維生素B12。該科室還會(huì )篩查白血病等血液病導致的舌部瘀斑、潰瘍等繼發(fā)表現。

5、中醫科

中醫科適合慢性舌炎的調理治療。根據舌象辨證分型，心火上炎型舌炎可見(jiàn)舌尖紅絳，常用導赤散加減；脾胃濕熱型舌苔黃膩，可能采用甘露消毒飲。針灸選取廉泉、金津玉液等穴位改善局部循環(huán)。需注意中藥治療應與現代醫學(xué)檢查結合，排除器質(zhì)性疾病后再行調理。

舌炎患者日常應保持口腔衛生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，避免辛辣刺激食物加重黏膜損傷。吸煙者需戒煙以減少化學(xué)刺激，佩戴義齒者應定期消毒矯正器。建議記錄舌部變化情況，如出現長(cháng)期不愈的潰瘍、硬結或顏色異常斑塊，須及時(shí)復診排除惡性病變。冬季可使用加濕器緩解口腔干燥，適量補充復合維生素B有助于黏膜修復。

成人腹股溝疝氣可通過(guò)生活方式調整、使用疝氣帶、藥物治療、腹腔鏡疝修補術(shù)、開(kāi)放疝修補術(shù)等方式治療。腹股溝疝氣通常由腹壁肌肉薄弱、腹內壓增高、先天性因素、外傷、慢性疾病等原因引起。

1、生活方式調整

腹股溝疝氣患者應避免提舉重物、劇烈咳嗽或用力排便等增加腹內壓的行為。保持健康體重有助于減輕腹部壓力，減少疝氣突出風(fēng)險。適量進(jìn)行增強腹肌的運動(dòng)如仰臥起坐、平板支撐，但需避免過(guò)度用力。飲食上增加膳食纖維攝入，預防便秘。戒煙可減少慢性咳嗽對腹壁的沖擊。

2、使用疝氣帶

疝氣帶通過(guò)外部壓力暫時(shí)阻止腹腔內容物突出，適用于不適合立即手術(shù)或等待手術(shù)期間的患者。需在醫生指導下選擇合適型號，正確佩戴避免皮膚損傷。長(cháng)期使用可能導致肌肉萎縮、皮膚潰瘍等并發(fā)癥，不能替代手術(shù)治療。佩戴期間需定期檢查疝囊變化，出現疼痛加劇或無(wú)法回納需立即就醫。

3、藥物治療

對于合并疼痛或炎癥的腹股溝疝氣，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥物。出現腸梗阻癥狀時(shí)可能需要使用甲氧氯普胺片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。合并感染時(shí)需使用頭孢克洛膠囊等抗生素。藥物僅能緩解癥狀，不能治愈疝氣，需配合其他治療措施。

4、腹腔鏡疝修補術(shù)

腹腔鏡手術(shù)通過(guò)小切口植入補片加強腹壁缺損，具有創(chuàng )傷小、恢復快的優(yōu)勢。適用于大多數原發(fā)性腹股溝疝，特別是雙側疝氣患者。手術(shù)需全身麻醉，術(shù)后1-2天可下床活動(dòng)，2-4周恢復日?；顒?dòng)?？赡艹霈F網(wǎng)片感染、慢性疼痛等并發(fā)癥，復發(fā)概率較低。

5、開(kāi)放疝修補術(shù)

傳統開(kāi)放手術(shù)直接縫合或植入補片修復疝環(huán)，適用于復雜疝、復發(fā)疝或合并腸壞死等緊急情況。根據疝氣類(lèi)型可選擇李金斯坦修補術(shù)、腹膜前修補術(shù)等不同術(shù)式。術(shù)后需避免劇烈活動(dòng)3-6個(gè)月，定期隨訪(fǎng)觀(guān)察復發(fā)跡象。傷口感染、血腫、睪丸缺血等并發(fā)癥需密切監測。

腹股溝疝氣患者日常應保持大便通暢，避免長(cháng)時(shí)間站立或負重。選擇高蛋白飲食促進(jìn)組織修復，適量補充維生素C增強結締組織強度。術(shù)后恢復期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，循序漸進(jìn)增加運動(dòng)量。定期復查監測疝氣變化，出現突發(fā)劇痛、疝囊變硬或發(fā)熱等癥狀需立即就醫。未治療的疝氣可能發(fā)生嵌頓導致腸壞死等嚴重并發(fā)癥，建議盡早就醫評估手術(shù)指征。

8個(gè)月寶寶感冒有痰可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、調整喂養姿勢、拍背排痰、使用藥物霧化、就醫評估等方式處理。感冒有痰通常由病毒感染、氣道分泌物增多、繼發(fā)細菌感染、過(guò)敏反應、環(huán)境干燥等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%，有助于稀釋痰液。避免空調或暖氣直吹，防止呼吸道黏膜干燥。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，減少空氣中病原體濃度。若痰液黏稠，可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入溫暖濕潤的空氣5-10分鐘。

2、調整喂養姿勢

喂奶時(shí)抬高寶寶頭部15-30度，喂食后豎抱拍嗝20分鐘，減少胃食管反流刺激呼吸道。增加每日喂養次數，減少單次奶量，避免嗆奶加重咳嗽。母乳喂養的母親需減少攝入乳制品及高糖分食物，降低痰液分泌。

3、拍背排痰

餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行拍背，五指并攏呈空心掌，從背部由下向上輕叩，每次5-10分鐘。配合體位引流，將寶寶俯臥于家長(cháng)膝蓋，頭部略低于胸部。注意觀(guān)察痰液顏色變化，若出現黃綠色痰液需警惕細菌感染。

4、藥物霧化

遵醫囑使用吸入用布地奈德混懸液減輕氣道炎癥，或吸入用乙酰半胱氨酸溶液分解黏痰。霧化后及時(shí)清潔面部，避免藥液殘留刺激皮膚。禁止自行使用鎮咳藥，以免抑制排痰反射。若伴隨發(fā)熱，可配合小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。

5、就醫評估

當痰鳴音持續3天未緩解、呼吸頻率超過(guò)40次/分或出現口唇發(fā)紺時(shí)，需急診排除肺炎。醫生可能建議血常規檢查判斷感染類(lèi)型，或進(jìn)行胸片檢查評估肺部情況。對于反復呼吸道感染的寶寶，需排查免疫缺陷或先天性氣道異常。

家長(cháng)需每日監測寶寶體溫和呼吸狀態(tài)，記錄痰液量和性狀變化。保持寶寶頸部及胸部保暖，但避免過(guò)度包裹導致出汗著(zhù)涼。感冒期間暫停添加新輔食，優(yōu)先選擇易消化的米糊、蔬菜泥。若使用吸鼻器清理鼻腔，操作前需用生理鹽水軟化分泌物，動(dòng)作輕柔避免黏膜損傷?；謴推诳蛇m當增加維生素C含量高的水果泥，如蘋(píng)果泥、梨泥，幫助增強免疫力。