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糖尿病患者可以適量喝無(wú)糖蘇打水、淡茶水、純牛奶、無(wú)糖豆漿等飲料，也可以遵醫囑服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理選擇飲料并配合規范治療。
一、食物1. 無(wú)糖蘇打水不含糖分和熱量，碳酸成分可能幫助緩解胃部不適，但需注意鈉含量。
2. 淡茶水綠茶、烏龍茶等富含茶多酚，有助于改善胰島素敏感性，避免濃茶影響睡眠。
3. 純牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，選擇全脂或低脂需根據血脂情況，每日建議200-300毫升。
4. 無(wú)糖豆漿植物蛋白飲料，含大豆異黃酮，需警惕市售含糖豆漿飲品。
二、藥物1. 二甲雙胍雙胍類(lèi)降糖藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，可能引起胃腸道反應。
2. 格列美脲磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素，需防范低血糖風(fēng)險。
3. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物吸收，適合餐后血糖高者。
避免飲用含糖碳酸飲料、果汁及蜂蜜水，定期監測血糖變化，保持每日飲水1500-2000毫升，合并腎病者需控制蛋白攝入量。
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