醫生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  眼睛細紋干紋可通過(guò)保濕護理、局部按摩、醫美治療、營(yíng)養補充等方式改善。常見(jiàn)原因包括皮膚干燥、光老化、膠原流失及表情習慣。

  1、保濕護理

  選擇含透明質(zhì)酸或神經(jīng)酰胺的眼霜，每日早晚涂抹。干燥環(huán)境下可使用加濕器，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。

  2、局部按摩

  用無(wú)名指沿眼周順時(shí)針輕壓，促進(jìn)血液循環(huán)。搭配溫熱毛巾敷眼可增強效果，注意力度避免拉扯皮膚。

  3、醫美治療

  射頻、水光針等可刺激膠原再生。需在專(zhuān)業(yè)機構操作，可能與皮膚敏感、暫時(shí)性紅腫等反應有關(guān)。

  4、營(yíng)養補充

  增加維生素C、維生素E及膠原蛋白攝入，適量食用深海魚(yú)、堅果等食物?？诜I(yíng)養劑需遵醫囑。

  日常需做好防曬，避免揉眼等機械摩擦，保證充足睡眠有助于延緩眼周衰老進(jìn)程。