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50度近視多數情況下無(wú)須佩戴眼鏡。近視度數較低時(shí)可通過(guò)調整用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)等方式改善視力,是否戴鏡需結合用眼需求與視疲勞程度綜合評估。
1、用眼習慣調整減少近距離用眼時(shí)間,每30分鐘遠眺放松,避免長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕。
2、戶(hù)外活動(dòng)干預每日保證2小時(shí)以上自然光照射,陽(yáng)光有助于延緩近視進(jìn)展。
3、視疲勞評估若出現眼酸脹、視物模糊等視疲勞癥狀,可考慮驗配低度數眼鏡輔助看遠。
4、定期復查監測每3-6個(gè)月檢查視力變化,若度數增長(cháng)超過(guò)50度/年則需醫學(xué)干預。
建議兒童及青少年每半年進(jìn)行散瞳驗光,成人每年復查視力,根據屈光狀態(tài)變化動(dòng)態(tài)調整干預方案。
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