醫生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  夏天腳后跟開(kāi)裂可通過(guò)保濕護理、去除角質(zhì)、藥物治療、調整生活習慣等方式改善。該癥狀通常由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起。

  1、保濕護理

  每日使用含尿素或乳木果油的潤膚霜厚涂腳后跟，穿棉襪加強鎖水。皮膚干燥時(shí)角質(zhì)層易斷裂，表現為局部脫屑、細紋。

  2、去除角質(zhì)

  溫水浸泡后輕柔打磨死皮，避免過(guò)度摩擦。長(cháng)期機械刺激會(huì )導致角質(zhì)增厚，伴隨疼痛性裂口。

  3、藥物治療

  真菌感染需用聯(lián)苯芐唑乳膏，深層裂傷可短期涂抹復方多粘菌素B軟膏。合并紅腫時(shí)可能為細菌感染，需配合莫匹羅星軟膏。

  4、調整生活習慣

  避免穿硬質(zhì)拖鞋，每日攝入足量維生素A和E。營(yíng)養缺乏可導致皮膚修復能力下降，表現為裂紋反復發(fā)作。

  建議選擇透氣鞋襪，沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑，若裂口持續不愈或滲液需就醫排除糖尿病等系統性疾病。