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頸椎病引起的手麻可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病導致手麻通常由神經(jīng)根受壓、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損等原因引起。
1、物理治療頸椎牽引可減輕神經(jīng)根壓迫，紅外線(xiàn)照射和超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)，緩解手麻癥狀。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
2、藥物治療甲鈷胺片可營(yíng)養神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊能減輕神經(jīng)根炎癥，鹽酸乙哌立松片可緩解肌肉痙攣。這些藥物需遵醫囑使用。
3、康復訓練頸部肌肉鍛煉如米字操、頸部伸展運動(dòng)可增強肌肉力量，改善頸椎穩定性。訓練應循序漸進(jìn)，避免劇烈活動(dòng)。
4、手術(shù)治療對于嚴重神經(jīng)壓迫病例，頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴大成形術(shù)可解除神經(jīng)壓迫。手術(shù)適應證需嚴格評估。
日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，注意頸部保暖，適當進(jìn)行游泳等運動(dòng)有助于頸椎健康。
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