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女性尿路結石下段排出可通過(guò)多飲水、藥物輔助、體位調整及醫療干預等方式實(shí)現。結石排出通常與結石大小、位置、輸尿管狀態(tài)及個(gè)體差異等因素相關(guān)。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量，幫助沖刷尿道促進(jìn)小結石排出，建議分次少量飲用溫水。
2、藥物輔助遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓或枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物，可松弛輸尿管平滑肌、緩解疼痛并堿化尿液。
3、體位調整采取膝胸臥位或倒立位，利用重力作用輔助結石移動(dòng)，需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行避免受傷。
4、醫療干預對于超過(guò)6毫米的結石或合并感染時(shí)，需采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)等治療，可能與輸尿管狹窄、代謝異常等因素有關(guān)，常伴隨血尿、腎絞痛等癥狀。
飲食需限制高草酸食物如菠菜，適當增加柑橘類(lèi)水果攝入，出現持續腰痛或發(fā)熱應及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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