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懷孕頭疼怎么緩解疼痛

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辣椒辣到眼睛怎么緩解疼痛
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來(lái)姨媽怎么緩解疼痛
緩解姨媽痛的方法有熱敷、按摩、中藥調理、飲食調節、適度運動(dòng)。1、熱敷:姨媽痛多與子宮收縮和血液循環(huán)不暢有關(guān),熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。使用熱水袋或暖寶寶敷在小腹部,溫度控制在40℃左右,每次持續15-20分...
運動(dòng)后太累了怎么緩解疼痛
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來(lái)姨媽怎么緩解疼痛
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