指導意見(jiàn)：常年耳鳴需要明確耳鳴的原因進(jìn)行針對性治療:1.如果是耳朵里面有東西造成。例如耳朵里面有毛發(fā)、小飛蟲(chóng)黏附，或者是耳朵里面的耵聹比較多，需要將毛發(fā)、小飛蟲(chóng)、耵聹清理出來(lái)，耳鳴的癥狀會(huì )自行緩解。2.如果是因為血壓控制不當造成。例如血壓比較高就容易出現耳鳴癥狀，需要按時(shí)服用降壓藥物，控制血壓可緩解耳鳴。3.如果是因為環(huán)境因素造成。例如經(jīng)常在噪音環(huán)境中就容易出現耳鳴癥狀，盡量避免長(cháng)期處在噪音的環(huán)境中。4.如果是因為精神因素引起。例如焦慮、抑郁等，可服用抗抑郁、抗焦慮藥物，例如阿普唑侖。