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生姜3天斷根鼻竇炎偏方

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2022-12-21 09:56 44人閱讀

問(wèn)題描述:生姜3天斷根鼻竇炎偏方

醫生回答(1)

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鼻竇炎手術(shù)能治愈嗎?
建議你要規律飲食,按時(shí)吃飯,定時(shí)定量,不要暴飲暴食。飲食要以平淡為主,不要吃生冷辣硬等刺激性的食物。平時(shí)可以多喝牛、奶、豆漿等中和胃酸。要戒煙戒酒,避免對胃的刺激。平時(shí)要注意腹部的保暖,避免著(zhù)涼。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
雙辛鼻竇炎顆粒對高血壓有影響嗎?
雙辛鼻竇炎顆粒對高血壓是沒(méi)有影響的,但是他會(huì )有時(shí)會(huì )對人口服之后出現不適的情況,這種情況就要立即停藥到醫院就診,雙辛鼻竇炎顆粒要避免食用生冷辛辣油膩的食物,在服藥期間禁止飲酒,飲酒可能對病情會(huì )加重,或者是使病情遷延,平時(shí)服藥期間要保持情緒樂(lè )觀(guān),不要生氣。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
鼻竇炎引起牙疼怎么辦
鼻竇炎一般不會(huì )引起牙疼。鼻竇炎通常會(huì )引起鼻塞以及流膿鼻涕,也有可能會(huì )引起嗅覺(jué)下降,甚至會(huì )出現頭暈以及頭痛的癥狀,但并不會(huì )引起牙疼。如果出現了牙疼的癥狀,有可能是患有牙周炎所引發(fā)的,還有可能是患有牙齦炎或者是齲齒所導致的,也有可能是智齒冠周炎也有較大的關(guān)系,因此還需要明確引起牙疼的原因,然后根據病因制定針對性的治療方案。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
鼻竇炎引起前額痛頭暈怎么辦
因為鼻竇炎引起的前額部位疼痛是由于炎癥刺激導致的疼痛,需要根據檢查的實(shí)際病情采取藥物或者是通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療改善恢復,從而促進(jìn)鼻竇內的炎癥引流出來(lái)。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
鼻竇炎引起的頭暈越來(lái)越嚴重怎么辦
鼻竇炎引起的頭暈越來(lái)越嚴重要盡早的藥物治療,可以使用抗生素治療,常見(jiàn)藥物包括頭孢菌素類(lèi)藥物、青霉素類(lèi)藥物等。還有鼻內使用減充血劑、糖皮質(zhì)激素等?;蛘卟捎帽歉]鏡和等離子消融手術(shù)等治療,手術(shù)同時(shí)也要配合藥物治療。治療期間注意保持鼻腔內部的清潔衛生,每天用生理鹽水蘸洗鼻腔,盡量的遠離粉塵環(huán)境。頭暈時(shí)患者應臥床休息,減少不必要的活動(dòng)。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
鼻竇炎引發(fā)的交替性鼻塞
你有上頜竇炎的病史現在仍然遺留有交替性鼻塞的癥狀經(jīng)過(guò)長(cháng)期反復的藥物治療沒(méi)有取得明顯的治療效果你以前沒(méi)有鼻竇炎本次鼻竇炎的發(fā)生是由于鼻腔異物引起的不知道治療后是否有復查副鼻竇CT鼻竇炎是否已經(jīng)完全消除如果鼻竇內的炎癥沒(méi)有完全消除應該再繼續治療對于交替性鼻塞一般是由于鼻腔鼻竇粘膜的炎癥鼻中隔偏曲等因素引起長(cháng)期交替性鼻塞的患者確實(shí)有發(fā)展呈肥厚性鼻炎的趨勢但并不是每一個(gè)患者都會(huì )有這樣的變化長(cháng)期藥物治療沒(méi)有明顯效果如果有手術(shù)的適應癥就可以進(jìn)行手術(shù)治療生活護理:平常應該忌食生冷油膩煎炸辛辣有刺激性的食物有一種方法可以促進(jìn)你的治療就是睡前可以進(jìn)行一些運動(dòng)
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
鼻竇炎眉頭疼怎么緩解
如果是額竇炎會(huì )出現額部和眉頭疼痛感,篩竇炎會(huì )出現眼眶內眥部和鼻根部疼痛感,急性炎癥期會(huì )引起疼痛感??梢曰炑R?,如果白細胞中性粒細胞高輸液抗生素好得快,鼻腔里面滴用呋嘛滴鼻液開(kāi)放鼻竇口治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
鼻竇炎能做隆鼻嗎
鼻竇炎發(fā)病期間不能隆鼻,可以選擇在沒(méi)有發(fā)病的時(shí)候隆鼻。鼻子又小又平看起來(lái)不太美觀(guān),會(huì )影響面部的形象,可以到正規的醫院做玻尿酸隆鼻,玻尿酸冷鼻水會(huì )根據面部的輪廓制定鼻子的高度及鼻子的大小,隆鼻后可以使鼻子變大,變得更加挺拔,還可以提升面部的美感。
張鏞 主任醫師 山東省立醫院
鼻竇炎期間如何接種新冠肺炎疫苗?
一般情況下,如果有鼻竇炎的問(wèn)題,屬于病情急性發(fā)作期間的話(huà),一般是不建議接種疫苗的可能會(huì )引起病情加重,而且鼻竇炎也需要使用藥物治療,這樣所使用的藥物有可能和疫苗產(chǎn)生一些不良反應,所以不建議這個(gè)時(shí)候接種疫苗,可以先進(jìn)行病情的治療,等病情緩解后再接種疫苗比較好,如果是慢性的鼻竇炎問(wèn)題,一般是不影響接種疫苗的。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
兒童慢性鼻竇炎吃什么藥好
對于兒童鼻竇炎的治療,在臨床上藥物治療是首選主要給予一定的抗生素,通常使用阿莫西林或者是頭孢類(lèi)的消炎藥物靜脈輸液配合鼻腔使用生理性海鹽水沖洗,沖洗后使用鼻噴激素,口服黏液促排劑,改善通氣引流
李正茂 主任醫師 中日友好醫院
吃什么食物對鼻竇炎有好處 多吃這些食物鼻子會(huì )感激你
鼻竇炎患者適宜攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、具有抗炎作用的深海魚(yú)類(lèi)、含槲皮素的洋蔥蘋(píng)果、含鋅的堅果種子類(lèi)及溫熱流質(zhì)食物。??...
鼻竇炎能引起腦炎嗎 哪些疾病易引發(fā)腦炎
鼻竇炎可能引起腦炎,但概率較低。易引發(fā)腦炎的疾病主要有細菌性腦膜炎、病毒性腦炎、結核性腦膜炎、隱球菌性腦膜炎、自身免疫性...
鼻竇炎治好后會(huì )復發(fā)嗎 鼻竇炎復發(fā)原來(lái)在犯三個(gè)錯
鼻竇炎治好后可能會(huì )復發(fā),復發(fā)通常與治療不徹底、不良生活習慣或免疫力下降等因素有關(guān)。鼻竇炎治療后復發(fā)常見(jiàn)于未規范完成療程的...
真菌性鼻竇炎手術(shù)后如何恢復
真菌性鼻竇炎術(shù)后恢復需結合鼻腔護理、藥物干預、飲食調整、定期復查及癥狀監測綜合管理?;謴痛胧┲饕ㄐg(shù)后沖洗、抗真菌治療...
艾灸能治愈鼻竇炎嗎 多種方法齊下讓鼻竇炎康復
艾灸不能單獨治愈鼻竇炎,但可作為輔助手段配合藥物治療和鼻腔沖洗等綜合療法。鼻竇炎的康復需結合抗生素治療、鼻腔沖洗、糖皮質(zhì)...
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鼻竇炎粘膜下囊腫通常不會(huì )癌變,其性質(zhì)多為良性病變。鼻竇粘膜囊腫的認知需從病因、癥狀特征及醫學(xué)干預三方面入手。1、病因分析??...
鼻竇炎引起半邊臉疼怎么辦
鼻竇炎引起半邊臉疼可通過(guò)抗生素治療、鼻腔沖洗、鎮痛藥物、局部熱敷、手術(shù)引流等方式緩解。鼻竇炎通常由細菌感染、過(guò)敏反應、鼻...
鼻竇炎會(huì )引起耳鳴嗎 鼻竇炎引發(fā)的三個(gè)癥狀很多人不知
鼻竇炎可能引發(fā)耳鳴,常伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退及鼻腔分泌物增多等癥狀。鼻竇炎導致的癥狀主要有耳鳴、鼻腔阻塞、面部壓迫感。1、耳??...
自己檢查鼻竇炎的步驟詳述
鼻竇炎可通過(guò)觀(guān)察癥狀、觸診檢查、鼻腔分泌物評估、嗅覺(jué)測試及影像學(xué)檢查五個(gè)步驟初步自查。鼻竇炎通常由感染、過(guò)敏、解剖結構異...
鼻竇炎引起的頭痛怎么治療比較好
鼻竇炎引起的頭痛可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫調理等方式緩解。鼻竇炎頭痛通常由炎癥刺激、分泌物阻塞、...
肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題?哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

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月經(jīng)干凈后幾天可以上環(huán)最好
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曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
武漢哪個(gè)醫院能治療排卵障礙
武漢治療排卵障礙的醫院需綜合考慮醫院的綜合實(shí)力、生殖醫學(xué)專(zhuān)科水平及患者診療體驗。根據醫院資質(zhì)、技術(shù)特色及患者反饋,以下醫院在排卵障礙診療方面表現較為突出:華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬同濟醫院、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院、武漢大學(xué)人民醫院(湖北省人民醫院)、武漢市第一醫院(武漢市中西醫結合醫院)、湖北省婦幼保健院。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)的生殖醫學(xué)或婦科內分泌科室,配備先進(jìn)檢查設備,可針對排卵障礙的病因開(kāi)展精準診斷,并提供藥物促排卵、微創(chuàng )手術(shù)及輔助生殖技術(shù)等個(gè)體化治療方案。 1.華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬同濟醫院 華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬同濟醫院生殖醫學(xué)中心是湖北省最早開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的醫療機構之一,在排卵障礙等生殖內分泌疾病診療領(lǐng)域處于國內領(lǐng)先水平。該中心擁有國際標準化的胚胎實(shí)驗室,可開(kāi)展超聲監測卵泡發(fā)育、性激素六項檢測、抗繆勒管激素(AMH)測定等精準評估卵巢功能的檢查項目。針對多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等導致的排卵障礙,采用階梯式治療方案:對輕度患者開(kāi)展克羅米芬、來(lái)曲唑等藥物促排卵治療;對合并代謝異?;颊邔?shí)施生活方式干預聯(lián)合二甲雙胍等代謝調節;對頑固性病例可選擇腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)或輔助生殖技術(shù)。中心年接診排卵障礙患者超萬(wàn)人次,臨床妊娠率處于國內先進(jìn)水平。 2.華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院 華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院婦產(chǎn)科為衛生部臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,其生殖醫學(xué)中心在排卵障礙的病因學(xué)研究與臨床診療方面具有深厚積累。中心配備全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析儀、三維超聲成像系統等設備,可精確評估下丘腦-垂體-卵巢軸功能。針對不同病因的排卵障礙,建立特色診療路徑:對中樞性排卵障礙開(kāi)展脈沖式GnRH治療;對高泌乳素血癥所致排卵異常采用藥物調控結合垂體MRI檢查;對甲狀腺功能異常引起的排卵障礙實(shí)施多學(xué)科聯(lián)合診療。該中心創(chuàng )新開(kāi)展的經(jīng)陰道注水腹腔鏡技術(shù)(THL),可在微創(chuàng )條件下直接觀(guān)察卵巢形態(tài),提高難治性排卵障礙的診斷準確性。 3.武漢大學(xué)人民醫院(湖北省人民醫院) 武漢大學(xué)人民醫院生殖醫學(xué)中心是湖北省人類(lèi)輔助生殖技術(shù)質(zhì)量控制中心,針對排卵障礙建立"檢測-調理-促排"三位一體診療體系。中心引進(jìn)全自動(dòng)精液分析儀、宮腔鏡刨削系統等先進(jìn)設備,可系統排查排卵障礙合并的宮腔粘連、子宮內膜異位癥等病變。特色技術(shù)包括:運用陰道超聲連續監測結合尿LH峰檢測精準把握排卵時(shí)機;對克羅米芬抵抗患者采用GnRH拮抗劑方案;針對肥胖型排卵障礙患者開(kāi)設生殖代謝門(mén)診,提供醫學(xué)營(yíng)養干預與運動(dòng)指導。中心還開(kāi)展卵泡穿刺術(shù)治療頑固性卵泡黃素化綜合征,年完成相關(guān)手術(shù)逾500例。 4.武漢市第一醫院(武漢市中西醫結合醫院) 武漢市第一醫院生殖醫學(xué)科將現代生殖醫學(xué)與傳統中醫理論相結合,在排卵障礙的診療中形成獨特優(yōu)勢??剖遗鋫淙詣?dòng)激素檢測平臺及中醫體質(zhì)辨識系統,可開(kāi)展卵泡發(fā)育動(dòng)態(tài)監測、胰島素抵抗評估等專(zhuān)項檢查。治療方面建立中西醫協(xié)同治療方案:西醫采用來(lái)曲唑聯(lián)合Gn方案促排卵,中醫運用針灸改善卵巢血流、中藥周期療法調節腎-天癸-沖任軸功能。針對薄型子宮內膜合并排卵障礙患者,創(chuàng )新使用宮腔灌注聯(lián)合穴位艾灸治療??剖疫€設有生殖心理咨詢(xún)室,幫助患者緩解焦慮情緒對排卵功能的影響。 5.湖北省婦幼保健院 湖北省婦幼保健院生殖健康科專(zhuān)注女性生殖內分泌疾病診療,在排卵障礙的全程管理方面經(jīng)驗豐富??剖遗鋫淙詣?dòng)化學(xué)發(fā)光儀、四維超聲等設備,可進(jìn)行抗苗勒管激素(AMH)、抑制素B等卵巢儲備功能評估。建立分級診療體系:一級干預包括營(yíng)養指導、體重管理及維生素D補充;二級干預實(shí)施藥物促排卵治療;三級干預開(kāi)展腹腔鏡手術(shù)或輔助生殖技術(shù)??剖姨厣谟诮⒒颊呱Ρ4鏅n案,對卵巢功能減退患者及時(shí)進(jìn)行生育力評估與干預。針對青少年排卵障礙患者,開(kāi)設青春期生殖健康門(mén)診,提供個(gè)性化診療方案。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
子宮肌瘤早期有10個(gè)征兆真的假的
子宮肌瘤早期有10個(gè)征兆的說(shuō)法并不完全準確,具體情況因人而異。子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的婦科良性腫瘤,早期癥狀可能不明顯,但隨著(zhù)病情發(fā)展,可能出現月經(jīng)異常、腹部不適、尿頻尿急、便秘、下腹墜脹、性交疼痛、貧血、不孕、腰背疼痛、腹部腫塊等表現。這些癥狀并非所有患者都會(huì )同時(shí)出現,部分患者甚至可能無(wú)癥狀,僅在體檢時(shí)發(fā)現。子宮肌瘤的病因尚不明確,可能與激素水平、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。治療方式包括觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療和手術(shù)治療,具體方案需根據肌瘤大小、位置、癥狀及患者生育需求綜合評估。飲食上建議多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物,避免高脂肪、高糖飲食。適量運動(dòng)有助于調節激素水平,但應避免劇烈運動(dòng)。定期婦科檢查是早期發(fā)現子宮肌瘤的關(guān)鍵,建議有相關(guān)癥狀的女性及時(shí)就醫,明確診斷并制定個(gè)性化治療方案。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
腦神經(jīng)串著(zhù)疼是怎么回事
腦神經(jīng)串著(zhù)疼可能由緊張性頭痛、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病、顱內病變等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。 1、緊張性頭痛:長(cháng)期精神緊張、焦慮或姿勢不良可能導致頭部肌肉持續收縮,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、放松訓練等方式緩解,必要時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊300mg、對乙酰氨基酚片500mg等藥物。 2、偏頭痛:可能與遺傳、內分泌變化、環(huán)境因素有關(guān),表現為單側搏動(dòng)性頭痛,伴隨惡心、畏光等癥狀。急性期可服用佐米曲普坦片2.5mg、舒馬普坦片50mg,預防性治療可使用普萘洛爾片40mg。 3、三叉神經(jīng)痛:可能與血管壓迫、神經(jīng)炎癥有關(guān),表現為面部陣發(fā)性劇痛。藥物治療首選卡馬西平片200mg、加巴噴丁膠囊300mg,嚴重者可考慮微血管減壓術(shù)或射頻熱凝術(shù)。 4、頸椎?。侯i椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根,導致頭痛、頸部疼痛??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、理療、頸部肌肉鍛煉緩解,必要時(shí)服用雙氯芬酸鈉緩釋片75mg。 5、顱內病變:腦腫瘤、腦出血等疾病可能引起持續性頭痛,伴隨嘔吐、意識障礙等癥狀。需及時(shí)就醫,進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查,根據病情選擇手術(shù)切除、放療或化療。 日常飲食應避免辛辣刺激食物,多吃富含維生素B族的食物如全谷物、堅果。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,有助于改善血液循環(huán)。保持良好的睡眠習慣,避免過(guò)度勞累,注意頸部保暖,定期進(jìn)行健康檢查。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
弱視兒童吃哪些水果
弱視兒童可通過(guò)食用富含維生素A、維生素C、葉黃素等營(yíng)養成分的水果輔助改善視力。適合弱視兒童食用的水果包括藍莓、橙子、獼猴桃、芒果、胡蘿卜等。 1、藍莓:藍莓富含花青素和維生素A,有助于保護視網(wǎng)膜,促進(jìn)視力發(fā)育?;ㄇ嗨啬軌蚋纳蒲鄄垦貉h(huán),緩解視疲勞。每天適量食用藍莓,可輔助改善弱視癥狀。 2、橙子:橙子含有豐富的維生素C,能夠增強眼部血管的彈性,促進(jìn)眼部健康。維生素C還具有抗氧化作用,能夠減少自由基對眼睛的損害。每天食用一個(gè)橙子,有助于保護視力。 3、獼猴桃:獼猴桃富含維生素C和葉黃素,能夠有效保護視網(wǎng)膜,預防眼部疾病。葉黃素能夠過(guò)濾有害藍光,減少對眼睛的傷害。每天食用一個(gè)獼猴桃,可輔助改善弱視。 4、芒果:芒果含有豐富的維生素A和β-胡蘿卜素,能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜感光細胞的發(fā)育,增強視力。β-胡蘿卜素在體內轉化為維生素A,有助于保護眼睛健康。適量食用芒果,可輔助改善弱視。 5、胡蘿卜:胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,能夠在體內轉化為維生素A,有助于保護視網(wǎng)膜,促進(jìn)視力發(fā)育。胡蘿卜還含有豐富的膳食纖維,有助于維持眼部健康。每天食用適量胡蘿卜,可輔助改善弱視癥狀。 弱視兒童的飲食應注重營(yíng)養均衡,除了食用上述水果外,還應搭配富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品等。同時(shí),適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步等,有助于促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善視力。定期進(jìn)行視力檢查,及時(shí)調整飲食和生活方式,能夠更好地輔助改善弱視癥狀。
張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
多囊卵巢綜合征來(lái)月經(jīng)是排卵嗎

多囊卵巢綜合征患者來(lái)月經(jīng)不一定代表排卵。月經(jīng)來(lái)潮可能由排卵后黃體萎縮引起,也可能由無(wú)排卵性子宮內膜增厚脫落導致。多囊卵巢綜合征的核心特征是稀發(fā)排卵或無(wú)排卵,需結合激素檢測、超聲檢查等綜合判斷。

多囊卵巢綜合征患者的月經(jīng)周期中,部分情況下可能出現自發(fā)排卵。這類(lèi)月經(jīng)通常周期相對規律,經(jīng)量適中,伴隨輕微乳房脹痛或下腹墜脹等排卵期癥狀。超聲監測可觀(guān)察到優(yōu)勢卵泡發(fā)育及排卵后黃體形成,基礎體溫呈雙相變化,孕酮水平在月經(jīng)后半期明顯升高。這類(lèi)患者仍存在自然受孕概率,但需注意排卵頻率較低。

更常見(jiàn)的情況是無(wú)排卵性月經(jīng)。由于持續高雄激素狀態(tài)抑制卵泡發(fā)育,子宮內膜僅受單一雌激素刺激增生,當達到一定厚度時(shí)會(huì )自發(fā)脫落出血。這類(lèi)月經(jīng)往往周期不規律,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,缺乏典型排卵期體征。超聲顯示卵巢多囊樣改變且無(wú)優(yōu)勢卵泡,基礎體溫單相,孕酮水平始終處于低谷。長(cháng)期無(wú)排卵會(huì )增加子宮內膜病變風(fēng)險。

建議多囊卵巢綜合征患者通過(guò)婦科超聲、性激素六項、基礎體溫測定等方法明確排卵狀況。對于有生育需求者,可在醫生指導下使用來(lái)曲唑片、枸櫞酸氯米芬膠囊等促排卵藥物,或采用二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。無(wú)生育需求者需定期孕激素撤退保護子宮內膜,如地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等。日常保持規律運動(dòng),控制體重指數在正常范圍,有助于改善內分泌紊亂。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腸胃科和消化科的區別

腸胃科和消化科在臨床實(shí)踐中通常指同一專(zhuān)科,均屬于消化內科范疇,主要診治胃腸、肝膽胰等消化系統疾病。

腸胃科是傳統稱(chēng)呼,側重胃、腸疾病的診療,如胃炎、腸炎、消化性潰瘍等。消化科是現代規范命名,涵蓋范圍更廣,除胃腸疾病外還包括肝膽胰疾病如肝炎、膽囊炎、胰腺炎等。兩者診療手段相似,均通過(guò)胃鏡、腸鏡、超聲等檢查確診,治療方式包括藥物調節、內鏡手術(shù)等。部分醫院分科較細時(shí),消化科可能下設肝膽胰亞專(zhuān)業(yè)組。

日常飲食需規律清淡,避免暴飲暴食和刺激性食物。出現持續腹痛、消化不良、便血等癥狀時(shí),應及時(shí)到消化內科就診,根據具體癥狀選擇胃鏡、腸鏡或腹部影像學(xué)檢查明確病因。戒煙限酒、保持情緒穩定有助于消化系統健康。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
為何洗頭會(huì )掉很多頭發(fā)
洗頭時(shí)掉發(fā)較多可能與頭皮油脂分泌、洗發(fā)方式不當、營(yíng)養不良、壓力過(guò)大以及季節性脫發(fā)等因素有關(guān)。掉發(fā)問(wèn)題可通過(guò)調整洗發(fā)習慣、改善飲食、緩解壓力等方式緩解。 1、頭皮油脂:頭皮油脂分泌過(guò)多可能導致毛囊堵塞,影響頭發(fā)健康。使用溫和的洗發(fā)水,避免過(guò)度清潔,每周洗發(fā)2-3次,有助于減少油脂堆積,改善掉發(fā)情況。 2、洗發(fā)方式:洗發(fā)時(shí)用力過(guò)猛或水溫過(guò)高可能損傷頭皮和頭發(fā)。建議使用溫水洗發(fā),輕輕按摩頭皮,避免用指甲抓撓,選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)產(chǎn)品,減少掉發(fā)。 3、營(yíng)養不良:缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素可能導致頭發(fā)脆弱易脫落。日常飲食中增加雞蛋、瘦肉、堅果等富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物,有助于改善頭發(fā)健康。 4、壓力過(guò)大:長(cháng)期精神壓力可能影響內分泌,導致掉發(fā)增多。通過(guò)運動(dòng)、冥想、規律作息等方式緩解壓力,保持心情舒暢,有助于減少掉發(fā)。 5、季節性脫發(fā):秋冬季節氣候干燥,頭皮易缺水,可能導致掉發(fā)增多。使用保濕型洗發(fā)水,適當增加頭皮護理,保持頭皮濕潤,有助于緩解季節性掉發(fā)。 日常護理中,注意飲食均衡,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、水果、全谷物等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如跑步、游泳,促進(jìn)血液循環(huán),改善頭皮健康。洗發(fā)時(shí)選擇溫和的護發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁燙染,保持頭皮清潔,有助于減少掉發(fā),維持頭發(fā)健康狀態(tài)。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
血壓偏高能喝豆漿嗎
血壓偏高患者可以適量飲用豆漿,但需注意控制攝入量和搭配方式。豆漿富含植物蛋白、膳食纖維以及大豆異黃酮等成分,對心血管健康有一定益處,但其中也含有一定量的鈉和嘌呤,過(guò)量攝入可能對血壓控制產(chǎn)生不利影響。 1、適量飲用:豆漿中的大豆異黃酮有助于改善血管彈性,降低膽固醇水平,對血壓控制有一定幫助。建議每天飲用不超過(guò)300毫升,避免過(guò)量攝入鈉和嘌呤。 2、低鹽豆漿:選擇低鹽或無(wú)鹽豆漿,減少鈉的攝入量。鈉攝入過(guò)多會(huì )導致體內水分潴留,增加血容量,從而升高血壓。 3、搭配飲食:飲用豆漿時(shí),避免同時(shí)攝入高鹽、高脂肪食物,如咸菜、油炸食品等??梢源钆涓缓浀氖澄?,如香蕉、菠菜等,有助于平衡體內鈉鉀比例,輔助降壓。 4、注意個(gè)體差異:部分患者可能對大豆蛋白過(guò)敏或不耐受,飲用后可能出現腹脹、腹瀉等癥狀。若出現不適,應減少攝入量或暫停飲用。 5、監測血壓:飲用豆漿后,建議定期監測血壓變化,觀(guān)察其對血壓的影響。若血壓波動(dòng)較大,應及時(shí)調整飲用量或咨詢(xún) 在飲食方面,血壓偏高患者應遵循低鹽、低脂、高纖維的原則,多攝入富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果、全谷物等。同時(shí),保持適量運動(dòng),如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如快走、游泳等,有助于增強心血管功能,促進(jìn)血壓穩定。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,也有助于血壓的控制。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
吃黑豆能長(cháng)頭發(fā)嗎

吃黑豆對頭發(fā)生長(cháng)有一定幫助,但無(wú)法直接促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。黑豆富含蛋白質(zhì)、B族維生素、鐵、鋅等營(yíng)養素,有助于改善毛囊健康。頭發(fā)生長(cháng)主要受遺傳、激素、營(yíng)養狀況等因素影響。

黑豆含有豐富的植物蛋白,是構成頭發(fā)角蛋白的重要原料。其中鐵元素能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善毛囊供氧;鋅元素參與角蛋白合成,缺乏可能導致脫發(fā)。黑豆中的異黃酮具有弱雌激素樣作用,可能幫助調節與脫發(fā)相關(guān)的激素水平。黑豆皮含有多酚類(lèi)物質(zhì),具有抗氧化作用,可減少自由基對毛囊的損傷。

單純依靠黑豆無(wú)法解決病理性脫發(fā)問(wèn)題。雄激素性脫發(fā)、斑禿等疾病需要藥物干預;缺鐵性貧血引起的脫發(fā)需補充鐵劑;甲狀腺功能異常導致的脫發(fā)需調節內分泌。頭發(fā)生長(cháng)周期較長(cháng),營(yíng)養補充需要持續3-6個(gè)月才能觀(guān)察到效果。過(guò)量食用黑豆可能引起腹脹,建議每日攝入量控制在30-50克。

保持均衡飲食,適量攝入黑豆、黑芝麻、核桃等富含必需脂肪酸的食物。避免過(guò)度燙染頭發(fā),減少牽拉性脫發(fā)。保證充足睡眠,緩解壓力對毛囊周期的影響。如出現異常脫發(fā),建議及時(shí)就醫檢查激素水平、微量元素等指標,排除病理性因素。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

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