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淺表性胃炎一般2-4周可以自愈，實(shí)際時(shí)間受到病因控制、黏膜修復速度、飲食習慣調整、并發(fā)癥預防等多種因素的影響。
1、病因控制幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激等病因未消除時(shí)，病程可能延長(cháng)。根除病原體或停用損傷胃黏膜藥物后可加速恢復。
2、黏膜修復胃黏膜上皮細胞更新周期約3-7天，輕度炎癥通常在1-2個(gè)更新周期內完成修復，重度損傷需更長(cháng)時(shí)間。
3、飲食調整持續攝入辛辣刺激食物會(huì )延緩愈合，嚴格執行低脂低纖維飲食者恢復更快，建議采用少食多餐制。
4、并發(fā)癥預防合并出血或潰瘍時(shí)自愈時(shí)間顯著(zhù)延長(cháng)，及時(shí)使用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁可降低并發(fā)癥風(fēng)險。
恢復期應避免煙酒刺激，適量進(jìn)食山藥、秋葵等黏多糖食物有助于胃黏膜修復，癥狀持續超過(guò)1個(gè)月需復查胃鏡。
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