慢性腎炎患者能燙發(fā)染發(fā)嗎？

燙發(fā)和染發(fā)現已發(fā)現可以影響腎臟，特別是有過(guò)敏體質(zhì)及頭皮容易吸收這些染發(fā)制劑的人，所以慢性腎炎的人，盡量少或不燙發(fā)和染發(fā)。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎能打新冠疫苗嗎

慢性腎炎一般不能打新冠疫苗。因為患上慢性腎炎通常需要遵從醫生指導長(cháng)期使用藥物進(jìn)行治療，如果打新冠疫苗有可能會(huì )影響病情恢復，還有可能會(huì )對疫苗效果產(chǎn)生影響，因此慢性腎炎患者盡量不要打新冠疫苗，可以延緩接種時(shí)間。另外慢性腎炎患者在日常生活中也要避免到人多的地方進(jìn)行走動(dòng)，并且在出門(mén)的時(shí)候也要注意佩戴口罩，能夠有效降低感染新冠病毒的幾率。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎穿刺多久？

慢性腎炎患者在做穿刺后要注意休息，避免劇烈運動(dòng)，一般情況下三天內避免劇烈運動(dòng)，穿刺后的24小時(shí)可以適當下床走動(dòng)，以免增加出血的風(fēng)險，要注意傷口的護理，避免感染，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎可以吃烤菜嗎

慢性腎炎患者一般情況下是不可以吃烤菜的，主要是好菜在制作過(guò)程中，一般加入很多調味品，而且含鹽量也是比較高，所以慢性腎炎患者一般需要保證低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食，所以慢性腎炎患者是不建議吃烤菜的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎不做腎穿怎么樣？

慢性腎炎如果癥狀比較嚴重不做穿刺有可能會(huì )出現高血壓甚至腎功能不全，所以患有慢性腎炎需要根據自身的癥狀及時(shí)治療，用藥期間也要定期復查，尤其是做，腎穿刺活檢能夠更有效地了解病情

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

慢性腎炎不能治愈嗎？

慢性腎炎疾病的患者是不能治愈好的患者，需要通過(guò)用保護腎臟的藥物跟激素的藥物治療，而且要注意不能吃高糖，高鹽，高脂肪，高蛋白的飲食，建議患者治療過(guò)后到醫院的腎內科做詳細復查，平時(shí)注意不能喝酒抽煙。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎可以吃紅心蘿卜嗎

慢性腎炎可以吃紅心蘿卜，紅心蘿卜當中含有大量的胡蘿卜素，如果有慢性腎炎的話(huà)，可以適當的吃一些紅心蘿卜，不會(huì )對病情造成影響，而且紅心蘿卜當中的微量元素對于腎臟還能起到保護的功效。但是在吃紅心蘿卜的時(shí)候需要注意，紅心蘿卜屬于性質(zhì)比較寒涼的蔬菜，如果脾胃比較虛弱的話(huà)就要避免食用，以免在吃了之后出現腹瀉的情況。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

性生活對慢性腎炎有什么危害

慢性腎炎如果癥狀比較穩定的情況下，也可以適度的性生活，但是性生活強度不要過(guò)大，次數不要太多，不然就有可能會(huì )加重疾病。慢性腎炎，人體的抵抗力相對比較低，體質(zhì)比較弱，平時(shí)要適當鍛煉身體，飲食方面清淡溫和控制鹽分的攝入，可以選擇中西醫相結合的治療方法進(jìn)行對癥治療。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

慢性腎炎多久算嚴重

慢性腎炎本身就是一種嚴重性的疾病，一旦患病很難逆轉，因為慢性腎炎主要是急性腎炎發(fā)展而來(lái)的，主要是因為急性腎炎治療不當或拖延時(shí)間過(guò)長(cháng)，導致這種疾病需要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療，控制病情發(fā)展，以防發(fā)展為尿毒癥，往往需要終身服藥。

李泰海 主治醫師 太原市婦幼保健院

慢性腎炎吃激素多久有效？

慢性腎炎的患者吃激素多久治療會(huì )有效果，取決于患者自身的病情情況來(lái)決定，由于患者個(gè)體差異大，病情不同，治療的時(shí)間也存在不相同，如果患者病情比較輕微，治療效果比較明顯，通常在2~4周左右就會(huì )起效。

常小麗 副主任醫師 青海省中醫院

慢性腎炎可以吃燕窩嗎

慢性腎炎患者一般可以適量吃燕窩，但需結合病情控制蛋白質(zhì)攝入總量。燕窩主要成分為水溶性蛋白質(zhì)、唾液酸及微量元素，其蛋白質(zhì)屬...

慢性腎炎一直瘦怎么辦 正確飲食及時(shí)控制慢性腎炎體重

慢性腎炎患者體重持續下降可通過(guò)調整飲食結構、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制鈉鹽攝入、適量補充熱量及定期監測營(yíng)養狀況等方式改善。慢性腎...

慢性腎炎有哪些癥狀 了解慢性腎炎的五種類(lèi)型

慢性腎炎的癥狀包括蛋白尿、血尿、水腫、高血壓和腎功能減退，臨床分為原發(fā)性慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、狼瘡性腎...

慢性腎炎和腎功能衰竭的區別

慢性腎炎與腎功能衰竭的區別主要體現在病因、病程進(jìn)展及臨床表現三個(gè)方面。慢性腎炎是腎臟炎癥的慢性持續狀態(tài)，腎功能衰竭則是腎...

慢性腎炎能除根嗎

慢性腎炎通常無(wú)法完全除根，但通過(guò)規范治療可以控制病情進(jìn)展。慢性腎炎主要由免疫異常、感染、高血壓等因素引起，需根據病理類(lèi)型采取個(gè)體化治療。慢性腎炎屬于慢性進(jìn)展性疾病，腎小球損傷多為不可逆改變。早期通過(guò)控制蛋白尿、血壓達標、...

腎病綜合征和慢性腎炎哪個(gè)嚴重

腎病綜合征和慢性腎炎的嚴重程度需根據具體病情判斷，二者均可發(fā)展為腎衰竭但病理機制不同。腎病綜合征以大量蛋白尿、低蛋白血癥...

慢性腎炎水腫腰疼吃什么好

慢性腎炎患者出現水腫腰疼時(shí)可通過(guò)低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、利尿消腫食物、護腎藥膳、控制水分攝入及補充維生素等方式改善癥狀。慢性腎...

慢性腎炎嚴重嗎，能治愈嗎

慢性腎炎是否嚴重以及能否治愈需結合具體病情判斷，部分患者通過(guò)規范治療可控制病情進(jìn)展，少數患者可能發(fā)展為腎衰竭。慢性腎炎是...

尿路感染和慢性腎炎在癥狀上有什么區別 從癥狀和病因教你區分尿路感染和慢性腎炎

尿路感染與慢性腎炎在癥狀上的區別主要體現在排尿異常、腰部不適、全身癥狀、病程特點(diǎn)及實(shí)驗室檢查差異。尿路感染多由細菌感染引...

除了限鹽、限鉀、限嘌呤，慢性腎炎患者飲食上還要注意什么？

慢性腎炎患者的飲食管理就像在走鋼絲，既要保證營(yíng)養，又要避免加重腎臟負擔。除了大家熟知的"三限"原則，其實(shí)還有幾個(gè)容易被忽視?...

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤(pán)點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

切除子宮的女人，人跟著(zhù)也會(huì )有這4種“變化”，要坦然接受

當體檢報告上出現"子宮肌瘤"、"腺肌癥"這些診斷時(shí)，很多女性都面臨過(guò)是否切除子宮的艱難抉擇。有位38歲的患者術(shù)后三個(gè)月突然發(fā)現：...

順時(shí)而養，抓住夏季養心好時(shí)機，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內經(jīng)》中說(shuō)：“火熱為夏，內應于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B心的好時(shí)機。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會(huì )累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識，

子宮肌瘤是吃出來(lái)的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個(gè)"女性專(zhuān)屬煩惱"，每年體檢報告上出現的頻率越來(lái)越高。很多姑娘拿到報告后第一反應就是："我是不是吃錯什么了？"確實(shí)??...

中山市人民醫院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開(kāi)出！

近日，中山市人民醫院通過(guò)“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個(gè)獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開(kāi)出粵港澳大灣區內地首張處方。這一突破性進(jìn)展標志著(zhù)中山市在跨境醫療協(xié)同創(chuàng )新領(lǐng)域

“無(wú)癥狀的肺結節”不用治？醫生提醒：這類(lèi)肺結節或猝不及防奪命

肺結節這個(gè)體檢報告上的"?？?，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過(guò)度醫療。特別是那些不痛不癢的"無(wú)癥狀肺結節"，??...

甲狀腺結節“癌變”時(shí)，可能會(huì )露出3個(gè)馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報告上"甲狀腺結節"四個(gè)字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結節都是良性的，但確實(shí)有極少數會(huì )悄悄"黑...

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜，也別貪嘴這4類(lèi)食物

三伏天里，一碗冰鎮綠豆湯下肚的舒爽，誰(shuí)喝誰(shuí)知道！但對于高血脂人群來(lái)說(shuō)，夏季飲食可不止解暑這么簡(jiǎn)單。血管里的"油脂"在高溫下?...

從胃炎到胃癌，大約需要幾年？提醒：抓住5個(gè)癌變信號，及時(shí)剎車(chē)

胃痛、胃脹、反酸...這些癥狀你可能早就習以為常，但你知道嗎？我.國每年新增胃癌病例約40萬(wàn)例，其中很多都是由慢性胃炎一步步發(fā)展...

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來(lái)越差？照鏡子時(shí)突然發(fā)現眼角冒出的細紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無(wú)害的日常飲料，其實(shí)暗...

2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

我國“三高”患者的人數不斷上升并呈現年輕化趨勢。高血壓患者超4.2億，成人患病率達27.9%。糖尿病患者約1.41億，成人患病率12.4%。血脂異?；颊哌_2億，成人患病率40.4%（較2002年增長(cháng)1

利必通可以治療癲癇嗎？怎么服用才好呢？

癲癇疾病會(huì )嚴重影響我們的正常生活，建議日常要做好相關(guān)護理工作，注意選擇正規醫院進(jìn)行疾病檢查和治療，注意用藥中的具體用藥細節，以便盡快控制病情。那么，利必通可以治療癲癇嗎，怎么服用才好呢?在用藥時(shí)，要注意根據藥物的劑量和療程進(jìn)行科學(xué)用藥，不要影響我們自身疾病的治

楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適

指甲感染的出現，一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的，有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系，需要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，患者還需要注意多喝溫開(kāi)水，那么，楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據楚甲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物是試

康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何

瘢痕性狹窄這種癥狀的出現，誘發(fā)原因方面，一般跟燒傷、跌傷以及其他外傷因素有關(guān)系，對于患者的機體健康是有一定的影響的，建議患者有必要積極尋求治療，同時(shí)積極做好相關(guān)護理工作，那么，康瑞保用于緩解瘢痕性狹窄功效如何?根據康瑞保的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物可以用

哪些人群適合用芭克這個(gè)藥

皮膚上如果有疤痕會(huì )給大家增添很多的煩惱，如果長(cháng)在身體其他地方還好，如果出現在面部或者是頸部，就會(huì )給患者造成心理負擔，甚至會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，建議要及時(shí)的做好修復工作，那么哪些人群適合用芭克這個(gè)藥?芭克適用范圍:芭克硅凝膠噴劑用于輔助處理因燒傷、普通外科手術(shù)

適今可用于銀屑病沒(méi)有瘙癢還要繼續治療嗎

作為一種有可能會(huì )誘發(fā)瘙癢感以及大量掉屑的皮膚病，銀屑病這種疾病的出現，給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾，也是不利于生活質(zhì)量的提高的，建議患者有必要積極接受治療，那么，適今可用于銀屑病沒(méi)有瘙癢還要繼續治療嗎?根據適今可的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于治療銀屑病的

韋瑞德長(cháng)期吃能轉陰嗎

慢性乙型肝炎的存在，對于患者來(lái)說(shuō)，好像是噩夢(mèng)一樣可怕，因為這種疾病是沒(méi)有辦法治愈的，同時(shí)危害性也是十分巨大的，必須及早處理。那么，韋瑞德長(cháng)期吃能轉陰嗎?下面讓我們一起了解一下吧!韋瑞德在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病?；颊咄ㄟ^(guò)服用韋瑞德來(lái)緩解病情，往往

谷胱甘肽片有什么不良反應嗎

肝炎是我們日常生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這種情況，要注意掌握一些精準的方法來(lái)應對。當然，我們也要深刻認識到，慢性乙型肝炎的保肝治療是非常重要的，在用藥的過(guò)程中也要注意遵醫囑用藥。谷胱甘肽片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，谷胱甘肽片有什么不良反應嗎?谷胱甘肽

阿爾馬爾藥物功效與作用怎么樣

血壓的重要性不言而喻，有的人出現了低血壓，有的人遇到了高血壓，不同的問(wèn)題會(huì )有不同的癥狀，需要用不同的方法來(lái)處理，一般建議大家到醫院做個(gè)檢測，也應該要注意調整好自己的狀態(tài)，高血壓患者可以使用一些藥物來(lái)起到降血壓的作用，那么阿爾馬爾的功效與作用怎么樣?阿爾馬爾適應

舍尼亭是怎么進(jìn)行使用的？

現在不少人出現了一些泌尿系統方面的疾病，這些疾病的發(fā)生給人們造成的健康影響也是很大的，如果出現了可要及時(shí)重視一下的，當然也可以由于一些其它疾病發(fā)生了導致，尿頻尿急發(fā)生了是要重視起來(lái)的，對于尿頻尿急的發(fā)生可以先查下是什么原因導致的，以進(jìn)行針對性的治療或者調理。那

糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣？

現在很多人都將糖尿病稱(chēng)之為富貴病，主要在于這個(gè)疾病會(huì )給患者帶來(lái)很多的痛苦，平時(shí)也不能夠吃得太好，不能吃太甜的食物，大家應該要注意根據自己的實(shí)際病情來(lái)合理的對待，胰島素是降低血糖的一個(gè)重要方向，那么糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液就

耳朵像被堵住了什么原因

耳朵像被堵住的感覺(jué)可能由耳垢堆積、中耳炎、外耳道感染、氣壓變化、咽鼓管功能障礙等原因引起。 1、耳垢堆積：耳垢過(guò)多或硬化可能導致耳道堵塞，產(chǎn)生悶堵感。這種情況可通過(guò)使用耳垢軟化劑如碳酸氫鈉滴耳液或由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理來(lái)緩解。避免使用棉簽等工具自行清理，以免將耳垢推入更深位置。 2、中耳炎：中耳炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常表現為耳痛、聽(tīng)力下降、耳悶等癥狀。治療可包括使用抗生素如阿莫西林膠囊，每日3次，每次500毫克或抗炎藥物如布洛芬片，每日2次，每次200毫克，嚴重時(shí)需就醫處理。 3、外耳道感染：外耳道感染可能與游泳、耳道損傷等因素有關(guān)，通常表現為耳痛、耳癢、分泌物增多等癥狀。治療可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每日3次，每次2滴或抗真菌藥物，保持耳道干燥有助于恢復。 4、氣壓變化：乘坐飛機或潛水時(shí)，氣壓變化可能導致耳悶感?？赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、吞咽動(dòng)作或進(jìn)行“瓦爾薩爾瓦動(dòng)作”捏住鼻子輕輕吹氣來(lái)平衡耳內外壓力，緩解不適。 5、咽鼓管功能障礙：咽鼓管功能障礙可能與感冒、過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現為耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。治療可包括使用抗組胺藥物如氯雷他定片，每日1次，每次10毫克或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，每日2次，每次1噴，必要時(shí)需就醫檢查。 日常生活中，保持耳部清潔、避免長(cháng)時(shí)間暴露于高噪音環(huán)境、注意預防感冒和過(guò)敏，有助于減少耳朵堵塞的發(fā)生。適當進(jìn)行咀嚼運動(dòng)或吞咽動(dòng)作，有助于維持咽鼓管功能。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，避免延誤治療。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

寶寶闌尾炎怎么治療

寶寶闌尾炎可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。寶寶闌尾炎通常由感染、闌尾管腔阻塞等原因引起。 1、藥物治療：寶寶闌尾炎可能與細菌感染有關(guān)，通常表現為腹痛、發(fā)熱等癥狀。輕度闌尾炎可使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉注射液每日1次，50mg/kg、甲硝唑注射液每日2次，7.5mg/kg等，需在醫生指導下使用。 2、手術(shù)治療：闌尾炎可能與闌尾管腔阻塞有關(guān)，通常表現為右下腹壓痛、嘔吐等癥狀。急性闌尾炎或藥物治療無(wú)效時(shí)，需進(jìn)行手術(shù)治療，如腹腔鏡闌尾切除術(shù)、開(kāi)腹闌尾切除術(shù)等，具體手術(shù)方式由醫生根據病情決定。 3、飲食調節：寶寶闌尾炎期間需避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋、蔬菜泥等，少量多餐，減輕腸胃負擔。 4、休息護理：寶寶闌尾炎期間需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，注意腹部保暖，觀(guān)察病情變化，如出現高熱、劇烈腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫。 5、預防感染：寶寶闌尾炎可能與免疫力低下有關(guān)，平時(shí)需注意增強寶寶體質(zhì)，保持個(gè)人衛生，避免接觸感染源，如勤洗手、定期消毒玩具等。 寶寶闌尾炎期間需注意飲食清淡、多喝水，適當休息，避免劇烈運動(dòng)。家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶病情，如癥狀加重或持續不退，需及時(shí)就醫。同時(shí)，家長(cháng)應保持冷靜，避免過(guò)度焦慮，給予寶寶足夠的關(guān)愛(ài)和安撫，幫助寶寶盡快恢復健康。

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

治療淺齲齒需要多少錢(qián)

治療淺齲齒的費用通常根據修復方式和材料選擇而定，一般在幾百元到上千元不等。具體費用包括補牙材料、診療費用和醫院級別等因素。 1、補牙材料：常見(jiàn)的補牙材料有樹(shù)脂、玻璃離子和銀汞合金。樹(shù)脂材料美觀(guān)度高，費用約為300-800元；玻璃離子對牙齒刺激小，費用約為200-500元；銀汞合金價(jià)格較低，約為100-300元。 2、診療費用：不同醫院的收費標準不同。普通診所的診療費用約為50-100元，三甲醫院的費用可能達到100-200元。醫生的經(jīng)驗和資歷也會(huì )影響價(jià)格。 3、醫院級別：社區醫院或普通牙科診所的費用相對較低，三甲醫院或高端私立診所的費用較高。例如，社區醫院的補牙費用可能在500元以?xún)?，而高端診所的費用可能超過(guò)1000元。 4、修復方式：淺齲齒的修復方式包括直接充填和間接修復。直接充填費用較低，約為300-800元；間接修復如嵌體修復費用較高，約為1000-2000元。 5、額外費用：若齲齒伴有牙髓炎或根尖周炎，可能需要進(jìn)行根管治療，費用約為800-2000元。術(shù)后護理如潔牙或拋光也可能產(chǎn)生額外費用。 治療淺齲齒的費用因多種因素而異，建議根據自身需求和經(jīng)濟條件選擇合適的治療方案。日常護理中，注意口腔衛生，定期進(jìn)行口腔檢查，使用含氟牙膏刷牙，避免高糖飲食，減少齲齒復發(fā)的風(fēng)險。同時(shí)，適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，如牛奶、雞蛋和魚(yú)類(lèi)，有助于增強牙齒的抗齲能力。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝嗎

陳皮和蜂蜜可以一起泡水喝，這種搭配具有潤肺止咳、健脾開(kāi)胃的功效。陳皮富含揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于緩解咳嗽、消化不良等癥狀；蜂蜜則具有潤燥、抗菌和增強免疫力的作用。兩者結合，既能改善口感，又能協(xié)同發(fā)揮健康效益。但需注意，糖尿病患者應慎用蜂蜜，避免血糖波動(dòng)。沖泡時(shí)水溫不宜過(guò)高，以免破壞蜂蜜中的活性成分。 1、潤肺止咳：陳皮中的揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)具有祛痰、止咳的作用，蜂蜜則能潤燥、緩解咽喉不適。將陳皮和蜂蜜泡水飲用，有助于緩解因干燥或感冒引起的咳嗽、咽喉干癢等癥狀。建議將陳皮煮水后晾至溫熱，再加入蜂蜜攪拌均勻飲用。 2、健脾開(kāi)胃：陳皮具有理氣健脾的功效，能促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振、腹脹等問(wèn)題。蜂蜜則能調節胃腸功能，緩解便秘。兩者搭配泡水，適合飯后飲用，有助于促進(jìn)消化，緩解胃腸不適。建議每日飲用1-2次，每次使用3-5克陳皮和適量蜂蜜。 3、抗菌消炎：陳皮中的橙皮苷和蜂蜜中的葡萄糖氧化酶具有抗菌作用，能抑制多種病原菌的生長(cháng)。將兩者泡水飲用，有助于預防和緩解輕度感染癥狀，如口腔潰瘍、咽喉炎等。建議每日飲用1次，持續使用3-5天。 4、調節免疫：蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)和維生素能增強機體免疫力，陳皮中的黃酮類(lèi)物質(zhì)也具有抗炎、抗氧化作用。兩者結合泡水，適合免疫力低下或易感冒人群飲用。建議每日飲用1次，持續使用1-2周。 5、注意事項：糖尿病患者應避免使用蜂蜜，以免引起血糖波動(dòng)。沖泡時(shí)水溫應控制在40℃以下，避免破壞蜂蜜中的活性成分。陳皮性溫，體質(zhì)偏熱者不宜長(cháng)期大量飲用。 陳皮和蜂蜜泡水是一種健康飲品，適合日常飲用。建議選擇優(yōu)質(zhì)陳皮和純天然蜂蜜，搭配時(shí)注意比例，避免過(guò)量。日常飲食中可結合其他養生食材，如枸杞、紅棗等，增強保健效果。同時(shí)，保持適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)新陳代謝，增強體質(zhì)。飲用時(shí)可根據個(gè)人口味調整濃度，堅持長(cháng)期飲用，有助于改善身體健康。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肩膀連著(zhù)脖子的筋疼痛難忍怎么辦

肩膀連著(zhù)脖子的筋疼痛難忍可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。這種疼痛通常由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫、外傷等原因引起。 1、熱敷：使用熱毛巾或熱水袋對疼痛部位進(jìn)行熱敷，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。 2、按摩：輕柔地按摩疼痛部位，從頸部向肩部方向進(jìn)行，每次10-15分鐘。按摩可以放松肌肉，緩解疼痛。注意力度適中，避免過(guò)度用力導致?lián)p傷?？梢耘浜鲜褂镁突蛩幐?，增強效果。 3、藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg，或外用膏藥如氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。藥物可以減輕炎癥和疼痛。注意遵醫囑使用，避免長(cháng)期大量服用。 4、物理治療：進(jìn)行頸部牽引、超聲波治療、電療等物理治療方法。物理治療可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫。需要在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行，根據病情選擇合適的治療方案。 5、手術(shù)：對于嚴重的頸椎病或神經(jīng)壓迫，可能需要手術(shù)治療，如頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路減壓術(shù)。手術(shù)可以解除神經(jīng)壓迫，改善癥狀。手術(shù)風(fēng)險較高，需在專(zhuān)業(yè)醫生評估后進(jìn)行。 日常護理中，保持正確的坐姿和睡姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢。適當進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)，如緩慢轉動(dòng)頭部、上下點(diǎn)頭等。注意頸部保暖，避免受涼。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等，有助于骨骼健康。定期進(jìn)行頸部檢查，及時(shí)發(fā)現和治療潛在問(wèn)題。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

心功能不全的護理診斷，產(chǎn)生心功能不全的原因

心功能不全可通過(guò)飲食調節、藥物控制、生活方式干預等方式護理。心功能不全通常由高血壓、冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。 1、飲食調節：心功能不全患者應限制鈉鹽攝入，每日鹽攝入量控制在5克以下，避免高鹽食物如腌制食品、加工肉類(lèi)。增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜、堅果，有助于維持電解質(zhì)平衡。減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，選擇清淡、易消化的飲食，減輕心臟負擔。 2、藥物控制：心功能不全患者需遵醫囑服用利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、β受體阻滯劑等藥物。利尿劑如呋塞米片20-40mg每日一次，可減輕水腫；血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利片5-10mg每日一次，可降低血壓；β受體阻滯劑如美托洛爾片25-50mg每日兩次，可減慢心率，改善心臟功能。 3、生活方式干預：心功能不全患者應避免劇烈運動(dòng)，選擇適度的有氧運動(dòng)如散步、太極拳，每周3-5次，每次30分鐘。戒煙限酒，減少咖啡因攝入，避免情緒波動(dòng)，保持心情舒暢。定期監測體重，發(fā)現體重突然增加應及時(shí)就醫。 4、高血壓：高血壓是心功能不全的常見(jiàn)原因，長(cháng)期高血壓可導致心臟負荷增加，心肌肥厚，最終發(fā)展為心功能不全。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、頭暈、心悸等癥狀?？刂蒲獕嚎赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、規律運動(dòng)、降壓藥物等方式實(shí)現。 5、冠心?。汗谛牟∈切墓δ懿蝗牧硪恢匾?，冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞導致心肌缺血、壞死，影響心臟功能。冠心病可能與高血脂、吸煙、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現為胸痛、氣短、乏力等癥狀。治療冠心病可通過(guò)抗血小板藥物、他汀類(lèi)藥物、冠脈介入手術(shù)等方式進(jìn)行。 心功能不全患者應注重飲食調節，選擇低鹽、低脂、富含鉀鎂的食物，避免高鹽、高脂肪飲食。適度運動(dòng)如散步、太極拳有助于改善心臟功能，避免劇烈運動(dòng)。定期監測體重，發(fā)現體重突然增加應及時(shí)就醫。戒煙限酒，減少咖啡因攝入，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。遵醫囑服用藥物，定期復查，及時(shí)調整治療方案。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

高血壓為什么沒(méi)有感覺(jué)

高血壓沒(méi)有感覺(jué)可能與血管適應、癥狀隱匿、個(gè)體差異、慢性發(fā)展、伴隨疾病等因素有關(guān)。高血壓通常被稱(chēng)為“無(wú)聲的殺手”，因為許多患者在早期或中期階段并不會(huì )出現明顯癥狀，導致病情被忽視。 1、血管適應：長(cháng)期高血壓會(huì )使血管逐漸適應升高的血壓水平，血管壁的彈性減弱，導致患者對高血壓的感知能力下降。這種適應性變化使得患者即使血壓升高，也不會(huì )感到明顯不適。 2、癥狀隱匿：高血壓的癥狀往往不明顯或與其他常見(jiàn)疾病的癥狀相似，如輕度頭痛、頭暈、疲勞等。這些癥狀容易被忽略或歸因于其他原因，導致患者未能及時(shí)察覺(jué)血壓異常。 3、個(gè)體差異：不同個(gè)體對高血壓的敏感度存在差異。有些人即使血壓顯著(zhù)升高，也不會(huì )感到明顯不適，而另一些人可能在血壓稍有波動(dòng)時(shí)就出現明顯癥狀。這種個(gè)體差異使得部分患者難以感知高血壓的存在。 4、慢性發(fā)展：高血壓通常是一個(gè)慢性發(fā)展的過(guò)程，血壓逐漸升高而非突然飆升。這種緩慢的變化使得身體有足夠的時(shí)間適應，患者可能長(cháng)期處于高血壓狀態(tài)而不自知，直到出現嚴重并發(fā)癥。 5、伴隨疾?。焊哐獕撼Ｅc其他慢性疾病如糖尿病、高血脂等同時(shí)存在，這些疾病的癥狀可能掩蓋高血壓的表現?；颊呖赡軐⒆⒁饬性谄渌膊〉闹委熒?，忽略了高血壓的存在。 高血壓的早期發(fā)現和干預至關(guān)重要，即使沒(méi)有明顯癥狀，也應定期監測血壓。通過(guò)健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動(dòng)、控制體重等，可以有效預防和控制高血壓。對于已確診的高血壓患者，遵醫囑服用降壓藥物，如氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次，并定期復查血壓，以減少并發(fā)癥的風(fēng)險。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

一件事鉆牛角尖了快抑郁了怎么辦

鉆牛角尖導致抑郁情緒可通過(guò)心理疏導、認知調整、情緒管理、社交支持和專(zhuān)業(yè)治療等方式緩解。這種現象通常由過(guò)度思考、完美主義、壓力積累、自我否定和孤立感等原因引起。 1、心理疏導：通過(guò)心理咨詢(xún)或與信任的人傾訴，釋放內心的負面情緒。心理疏導有助于梳理思維，避免陷入過(guò)度思考的惡性循環(huán)?？梢試L試記錄情緒日記，幫助識別情緒波動(dòng)的觸發(fā)點(diǎn)。 2、認知調整：學(xué)習認知行為療法CBT技巧，識別并糾正不合理的思維模式。例如，將“我必須做到完美”調整為“盡力即可”。通過(guò)練習正念冥想，培養對當下的專(zhuān)注力，減少對未來(lái)的過(guò)度擔憂(yōu)。 3、情緒管理：通過(guò)運動(dòng)、深呼吸或冥想等方式緩解緊張情緒。每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如慢跑或瑜伽，有助于提升情緒?？梢試L試漸進(jìn)性肌肉放松法，逐步放松身體各部位，減輕焦慮感。 4、社交支持：與家人、朋友保持聯(lián)系，分享感受和困惑。社交支持能提供情感安慰和實(shí)際幫助，減少孤立感?？梢詤⒓优d趣小組或社區活動(dòng)，擴大社交圈，增加人際互動(dòng)。 5、專(zhuān)業(yè)治療：如果癥狀持續加重，建議尋求心理醫生或精神科醫生的幫助。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具抗抑郁藥物，如舍曲林50mg/日、氟西汀20mg/日或帕羅西汀20mg/日，并結合心理治療進(jìn)行干預。 日常飲食中可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚(yú)、核桃和亞麻籽，有助于改善情緒。每天保持30分鐘的中等強度運動(dòng)，如快走或游泳，能促進(jìn)大腦釋放內啡肽，緩解抑郁情緒。保證每晚7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠，避免熬夜，有助于恢復心理平衡。定期進(jìn)行放松訓練，如深呼吸或冥想，能有效降低焦慮水平。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

同房后來(lái)過(guò)月經(jīng)會(huì )懷孕嗎

同房后來(lái)過(guò)月經(jīng)通常不會(huì )懷孕，月經(jīng)來(lái)潮表明未受孕，但需注意特殊情況。 1、月經(jīng)周期：月經(jīng)周期正常的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。同房后月經(jīng)來(lái)潮，說(shuō)明未在排卵期受孕。若月經(jīng)周期不規律，排卵時(shí)間難以預測，存在一定不確定性。 2、異常出血：同房后出現的出血可能并非月經(jīng)，而是其他原因導致的異常出血，如宮頸炎、子宮內膜異位癥等。這種情況需及時(shí)就醫明確原因，排除懷孕可能。 3、避孕措施：若同房時(shí)未采取有效避孕措施，即使月經(jīng)來(lái)潮，也不能完全排除懷孕可能。精子的存活時(shí)間可達3-5天，若排卵時(shí)間與月經(jīng)間隔較短，仍可能受孕。 4、早孕癥狀：懷孕早期可能出現類(lèi)似月經(jīng)的少量出血，稱(chēng)為著(zhù)床出血。若出血量較少且伴有乳房脹痛、惡心等早孕癥狀，需通過(guò)驗孕試紙或血液HCG檢測確認是否懷孕。 5、醫學(xué)檢查：若對是否懷孕存在疑慮，建議進(jìn)行醫學(xué)檢查。驗孕試紙可初步篩查，血液HCG檢測更為準確，超聲檢查可明確妊娠狀態(tài)。 同房后來(lái)過(guò)月經(jīng)通常不會(huì )懷孕，但需注意月經(jīng)周期、異常出血、避孕措施、早孕癥狀等因素。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，有助于維持月經(jīng)周期穩定。適度運動(dòng)，如瑜伽、慢跑等，可緩解壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。若出現異常情況，及時(shí)就醫明確原因，采取相應措施。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

頭疼是抑郁的癥狀嗎

頭疼可能是抑郁的癥狀之一，但并非所有頭疼都與抑郁相關(guān)。抑郁引起的頭疼通常表現為持續性、鈍痛或緊張性頭痛，常伴隨情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙等癥狀。治療方面，可通過(guò)心理治療、藥物治療以及生活方式調整來(lái)緩解。 1、緊張性頭痛：抑郁患者常因情緒緊張或壓力過(guò)大導致肌肉緊張，進(jìn)而引發(fā)頭痛。治療可通過(guò)放松訓練、按摩或熱敷緩解肌肉緊張，同時(shí)配合心理疏導減輕情緒壓力。 2、睡眠障礙：抑郁患者常伴有失眠或睡眠質(zhì)量差，睡眠不足可能引發(fā)頭痛。改善睡眠質(zhì)量的方法包括保持規律作息、避免睡前使用電子設備、嘗試冥想或深呼吸放松。 3、血清素水平異常：抑郁與血清素水平降低有關(guān)，血清素異?？赡芤l(fā)頭痛。藥物治療可選擇選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，如氟西汀20mg/天、舍曲林50mg/天或帕羅西汀20mg/天。 4、伴隨癥狀：抑郁患者可能伴有食欲改變、疲勞、注意力不集中等癥狀。這些癥狀可能間接加重頭痛。治療需綜合心理治療和藥物治療，如認知行為療法CBT或抗抑郁藥物。 5、其他因素：抑郁患者可能因長(cháng)期情緒低落導致免疫力下降，增加頭痛發(fā)作頻率。建議通過(guò)適度運動(dòng)、均衡飲食如增加富含omega-3脂肪酸的食物以及心理支持來(lái)增強身體和心理抵抗力。 在日常生活中，抑郁患者應注意飲食均衡，多攝入富含維生素B、鎂和omega-3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、堅果和綠葉蔬菜。適度運動(dòng)如散步、瑜伽或游泳有助于緩解抑郁癥狀和頭痛。保持良好的睡眠習慣和心理狀態(tài)，避免過(guò)度壓力和情緒波動(dòng)。若頭痛持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院