大肚腩老頭應該注意些什么

對于體重比較偏胖的大肚腩老頭來(lái)說(shuō)，一定要多注意體重...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何消除大肚腩？

要想消除大肚腩，不外乎就是兩種方法，第一就是嚴格的...

李旭彤 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

四十歲怎樣減掉大肚腩

40歲的女性來(lái)大姨媽的時(shí)候，還是會(huì )出現肚子疼的癥狀...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

大肚腩可以抽脂手術(shù)嗎

大肚腩可以通過(guò)吸脂手術(shù)實(shí)現快速減肥塑形，該手術(shù)利用...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如何減掉大肚腩? 4款瘦身減肥茶潤腸排毒撫平小腹

用減肥茶來(lái)減肥一直都受到很多女生的喜愛(ài)，但市場(chǎng)上賣(mài)的減肥茶很多都是對身體有害的，想減肥的女生不妨來(lái)試試自制的減肥茶，下面就一起來(lái)看看幾款最健康有效的減肥茶，輕松減掉大肚腩。決明子減肥茶——降脂降壓決明子茶喝進(jìn)去后會(huì )感覺(jué)非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。準

10分鐘腹部瘦身操主攻大肚腩10天見(jiàn)效

10分鐘腹部瘦身操通過(guò)高強度間歇訓練和核心肌群激活，能在10天內顯著(zhù)減少腹部脂肪。這套操結合有氧運動(dòng)和力量訓練，提高代謝率，??...

消除大肚腩的最佳方法吃什么食物素炒豌豆

消除大肚腩可以通過(guò)合理飲食和運動(dòng)實(shí)現，素炒豌豆是健康選擇之一。減少腹部脂肪需要控制熱量攝入，增加膳食纖維和蛋白質(zhì)的攝入，...

脾虛濕重引大肚腩？中醫妙招來(lái)襲，陳皮助力清濕去熱，刮油通便

最近腰上的"游泳圈"越來(lái)越明顯？別急著(zhù)怪自己吃太多，可能是脾虛濕重在作祟！中醫講究"肥人多痰濕"，那些喝涼水都長(cháng)肉的朋友，多半是體內濕氣在搞鬼。今天教你用廚房里最常見(jiàn)的陳皮，輕松趕走頑固濕氣。一、為什么濕氣會(huì )讓你長(cháng)胖1、...

女性吃這些水果能吃掉大肚腩嗎

女性想要通過(guò)吃水果減掉大肚腩的效果因人而異，但某些水果確實(shí)有助于促進(jìn)代謝和減少脂肪堆積。蘋(píng)果、藍莓和柚子等水果富含纖維和...

陳皮花椒山楂能減大肚腩嗎

陳皮、花椒、山楂等食材具有一定的促進(jìn)消化和調節代謝的作用，但單靠這些食材并不能直接減掉大肚腩，需要結合飲食控制、運動(dòng)和生...

消除大肚腩的最佳方法跪三點(diǎn)

消除大肚腩可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、改善生活習慣等方式實(shí)現。大肚腩可能與內臟脂肪堆積、代謝異常、久坐不動(dòng)等因素有關(guān)。1、調整飲食減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，如白米飯、甜點(diǎn)等，有助于降低內臟脂肪堆積。增加膳食纖維的...

50歲女人如何減大肚腩

50歲女性減大肚腩可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、加強核心訓練、控制壓力激素、改善睡眠質(zhì)量等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積可能與代謝減緩、雌激素水平變化、久坐習慣、胰島素抵抗、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。1、調整飲食結構減少精制碳...

大肚腩怎么按摩可以減脂肪

大肚腩可通過(guò)按摩配合運動(dòng)及飲食調整幫助減少脂肪堆積，但需注意按摩本身無(wú)法直接分解脂肪。腹部脂肪減少需通過(guò)熱量消耗實(shí)現，按摩主要起輔助作用。1、順時(shí)針揉腹以肚臍為中心用手掌順時(shí)針畫(huà)圈按摩，力度適中持續5-10分鐘。這種手法...

產(chǎn)后大肚腩如何減 推薦九種美腹操

產(chǎn)后媽媽不止是胸大了，而且肚子也大了，即使孩子生下來(lái)了，肚子看著(zhù)還有好幾個(gè)月，所以一定要及時(shí)的減掉自己的大肚腩。產(chǎn)后大肚腩如何減：晚上六點(diǎn)前吃晚餐專(zhuān)家說(shuō)睡前4小時(shí)吃晚餐就不容易發(fā)胖。但如果已經(jīng)有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點(diǎn)之前，讓腸胃在睡前有充分的時(shí)間消化、排空，這樣腹部才不會(huì )囤積脂肪，

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

2025 兒童積食便秘 10 款口碑產(chǎn)品推薦

家有積食便秘娃的家長(cháng)注意啦！一到飯點(diǎn)追著(zhù)喂、腹脹哭鬧到深夜、大便干結難排出，還伴著(zhù)口臭、手足心熱，這些都是孩子積食的典型信號。兒童脾胃功能尚未發(fā)育完善，飲食稍不注意就容易積滯，長(cháng)期下來(lái)還可能影響生長(cháng)發(fā)

國產(chǎn)OK鏡品牌怎么選擇，個(gè)性化定制成競爭焦點(diǎn)

近年來(lái)，隨著(zhù)青少年近視防控需求日益迫切及個(gè)性化醫療理念的普及，角膜塑形鏡（OK鏡）已從單一的視力矯正工具，逐步發(fā)展成為集個(gè)性化定制、近視防控管理于一體的視光解決方案。2025年的OK鏡市場(chǎng)預計將持續擴

全國腹膜后腫瘤三大權威專(zhuān)家推薦 | 聚焦“南陸”陸維祺教授

副標題：從高難度切除到綜合治療，陸維祺教授四十年深耕中山醫院，推動(dòng)腹膜后腫瘤從無(wú)到有，奠定全國學(xué)科標桿關(guān)鍵詞：腹膜后腫瘤、陸維祺、中山醫院、三維重建、MDT、多學(xué)科、軟組織腫瘤專(zhuān)家、掛號指南正文腹膜后

2025醫用臨床驗證！牙周炎出血牙齦出血專(zhuān)用牙膏Top12權威推薦?

據《2025全球牙周健康監測報告》數據顯示，我國35-74歲人群牙周炎患病率達73.2%，其中50%患者伴隨牙齒敏感癥狀（如酸甜、冷熱刺激引發(fā)的刺痛感）；更需關(guān)注的是，超65%牙周炎患者因長(cháng)期使用“僅

從基因治療、AI診斷到手術(shù)機器人，視網(wǎng)膜疾病診療迎來(lái)技術(shù)革新

11月21日-23日，國際視網(wǎng)膜高峰論壇百人會(huì )(IRS100)·2025在湖南長(cháng)沙成功舉行視力下降誤作“老花眼”，視物變形時(shí)已錯失黃金治療期——我國超4000萬(wàn)眼底病患者正面臨這樣的“光明危機”。作為

2025年度權威推薦！牙齦萎縮專(zhuān)用牙膏排行榜TOP10，高效解決牙齦問(wèn)題?

據中國口腔衛生協(xié)會(huì )發(fā)布的《2024牙周健康管理現狀報告》顯示，我國35歲及以上人群牙齦萎縮檢出率達58.5%，其中62%合并輕中度牙周炎；令人擔憂(yōu)的是，僅12%的患者能通過(guò)常規護理產(chǎn)品實(shí)現牙齦組織有效

鈣片什么牌子的效果好？Swisse旗下鈣片產(chǎn)品獲得用戶(hù)點(diǎn)贊

當下，由于日常飲食難以全面滿(mǎn)足鈣質(zhì)需求，加上室內久坐、日曬不足等生活習慣，不少人存在缺鈣的風(fēng)險，適時(shí)補充鈣質(zhì)對維持骨骼和關(guān)節健康是有必要的。但是鈣片什么牌子的效果好？選擇補鈣產(chǎn)品要關(guān)注鈣源、吸收率以及

這幾種情況下最好別喝茶，不養生還易致病

秋風(fēng)掃落葉的季節，捧一杯熱茶暖手又暖心，但您可能不知道，有些時(shí)候這杯"養生水"反而會(huì )變成健康刺客。茶多酚、咖啡堿這些好東西?...

硒哪個(gè)牌子效果好？2025年5款口碑款硒片推薦，覆蓋多種補硒人群需求

如今不少人面臨硒元素缺乏的問(wèn)題，具體表現為免疫力低下、精神狀態(tài)差、情緒低落煩躁，或頭發(fā)稀疏、脫發(fā)掉發(fā)、肌肉無(wú)力等。想要科學(xué)補硒，市面上的產(chǎn)品卻讓人眼花繚亂，很多人都受困于：硒片哪個(gè)效果好？哪個(gè)品牌的硒

男女痘肌都適配！9款去痘印好用的產(chǎn)品推薦，從油痘到干敏全搞定

“男性痘肌怕黏膩，女性痘肌怕搓泥，青少年痘肌怕刺激”——不同人群的痘肌煩惱各有不同，但核心痛點(diǎn)高度一致：痘印反復不消，痘坑越留越深?！?025中國皮膚健康白皮書(shū)》顯示，僅18%的人能選到完全適配自己的

凱妮汀用藥注意什么?孕婦能用嗎

婦科疾病困擾了很多女性朋友們的健康，導致女性身體受到了很大的影響，念珠菌性陰道炎屬于常見(jiàn)的婦科疾病，往往會(huì )導致患者出現外陰瘙癢、坐臥不寧，而且伴隨有尿頻、尿急等的癥狀，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行調理，在生活中要注意做好疾病的預防工作，減少疾病復發(fā)的幾率，那么凱妮汀用

肝爽顆粒的價(jià)格貴不貴

肝臟是人體的一個(gè)大"加工廠(chǎng)"，人吃進(jìn)去的食物經(jīng)腸胃吸收后都運送到肝臟。毫無(wú)疑問(wèn)，肝臟的健康狀況對我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。而如果肝臟出現了疾病，對患者而言影響也是非常大的?，F在也有很多種藥物常常用于肝炎的治療。肝爽顆粒這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，肝爽顆粒的價(jià)格貴不

奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來(lái)治療什么的

乙肝是一種讓人非?？鄲赖募膊?。目前，許多人都患有這種疾病，每個(gè)人都應該選擇合適的方式來(lái)對待它。當然，藥物治療的方式也是非常常見(jiàn)的，奇莫欣胸腺肽腸溶片是一種常見(jiàn)的藥物。那么，奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來(lái)治療什么的呢?奇莫欣胸腺肽腸溶片的適應癥是1.用于慢性乙型肝炎患

扁蓄的作用以及功效有哪些

扁蓄是一種中藥材，具有利尿通淋、殺蟲(chóng)止癢等功效，主要用于治療淋證、濕疹、皮膚瘙癢等癥狀。1、利尿通淋扁蓄含有黃酮類(lèi)、有機酸等成分，能促進(jìn)尿液排出，緩解小便不利、尿頻尿急等淋證癥狀。對于濕熱下注引起的尿道灼熱感，可配合車(chē)前草、瞿麥等藥物使用。腎虛患者應慎用，避免

夜寧顆粒的功效與作用是什么

夜寧顆粒是一種中成藥，具有養血安神、補氣健脾的功效，主要用于改善氣血不足引起的心悸失眠、頭暈乏力等癥狀。1、養血安神夜寧顆粒中的酸棗仁、柏子仁等成分能調節中樞神經(jīng)系統，緩解因焦慮或思慮過(guò)度導致的入睡困難、多夢(mèng)易醒。對于神經(jīng)衰弱或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，可幫

文拉法辛服用會(huì )長(cháng)胖嗎,文拉法辛用法用量如何

是藥三分毒，很多藥物都可能會(huì )對人體造成不同程度的傷害，就拿治療抑郁癥的藥物，文拉法辛來(lái)說(shuō)吧，文拉法辛服用會(huì )長(cháng)胖嗎?部分病人會(huì )發(fā)生身體偏胖的情況，還有可能會(huì )引發(fā)一些其他的不良反應。文拉法辛用法用量要控制好了，切實(shí)聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫生的指導來(lái)服用。服用鹽酸文拉法辛是要按科

健胃消食片怎么吃是嚼還是含

健胃消食片可以嚼服也可以含服，具體服用方式可根據個(gè)人習慣選擇。健胃消食片的主要成分包括山楂、麥芽、陳皮等中藥材，具有促進(jìn)消化、緩解胃脹的作用。咀嚼服用時(shí)藥物與唾液充分混合，有助于快速釋放有效成分，適合希望快速緩解癥狀的人群。含服時(shí)藥物在口腔內緩慢溶解，通過(guò)舌下

億活適合什么人使用

腹瀉是一種在生活中可能會(huì )遇到的情況，其實(shí)引起腹瀉的原因不同，需要采取的具體應對措施就會(huì )有一些變化，目前可以用于腹瀉治療的藥品或者產(chǎn)品都比較多，大家還是應該要小心慎重的選擇，那么億活適合什么人使用?億活適應癥是治療成人或兒童急性感染或非特異性腹瀉;預防和治療抗菌

細辛腦膠囊治療癲癇的副作用大嗎 具體表現是什么

癲癇是目前生活中比較糟糕的一種疾病，有很多朋友都承受了這方面的痛苦，反復的發(fā)作容易給自己帶來(lái)很大的傷害，希望大家能夠嚴格按照醫生的叮囑來(lái)正確的對待，但是細辛腦膠囊治療癲癇的副作用大嗎，具體表現是什么?細辛腦膠囊不良反應少數患者可見(jiàn)頭昏、惡心、納差、乏力，停藥后

男人吃六味地黃丸的好處和壞處

六味地黃丸是中醫常用的滋陰補腎藥物，男性服用可能有助于改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，但長(cháng)期不當使用可能導致胃腸不適或加重濕熱體質(zhì)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，適用于腎陰虧損證，需辨證使用。1、滋陰補腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分能

如何去除眼部皺紋的方法

去除眼部皺紋可通過(guò)局部護理、注射治療、光電治療、...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

乳頭有出血是怎么回事

乳頭出血可能由哺乳期損傷、皮膚皸裂、乳腺導管內乳...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

什么是喉返神經(jīng)損傷

喉返神經(jīng)損傷是喉部運動(dòng)神經(jīng)功能障礙，常見(jiàn)于甲狀腺...

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

排卵期下腹痛怎么回事

排卵期下腹痛可能由生理性卵泡破裂、盆腔充血、子宮...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

乳暈上凸起的小疙瘩是什么呢

乳暈上凸起的小疙瘩可能是蒙氏結節、毛囊炎、皮脂腺...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

為什么吹空調腿疼

吹空調后腿疼可能與受涼刺激、血液循環(huán)不良、肌肉痙...

申劍 主任醫師 北京醫院

女生來(lái)大姨媽體溫37.2正常嗎

女性經(jīng)期體溫37.2攝氏度屬于正常波動(dòng)范圍。經(jīng)期...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

四歲半小孩晚上睡覺(jué)經(jīng)常出現磨牙是什么原因

四歲半兒童夜間磨牙可能由遺傳因素、心理壓力、牙齒...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

外耳道真菌感染可以治好嗎

外耳道真菌感染可以治好，治療方法主要有局部清潔、...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

女性腎結石掛什么科室

女性腎結石建議掛泌尿外科或腎內科，常見(jiàn)原因包括代...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院