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輕度近視可通過(guò)框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、增加戶(hù)外活動(dòng)等方式矯正。輕度近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、調節功能異常等原因引起。
1、框架眼鏡框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式,通過(guò)凹透鏡片使光線(xiàn)聚焦在視網(wǎng)膜上。建議選擇輕便材質(zhì)鏡架,定期復查視力調整度數。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現白天裸眼視力清晰。需要嚴格遵循驗配流程和護理規范。
3、阿托品滴眼液低濃度阿托品可延緩近視進(jìn)展,常用濃度為0.01%。需在醫生指導下使用,可能伴隨畏光、調節麻痹等副作用。
4、戶(hù)外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),自然光線(xiàn)刺激有助于延緩眼軸增長(cháng)。建議進(jìn)行球類(lèi)運動(dòng)等需要遠近調節的活動(dòng)。
建立良好用眼習慣,保持30厘米以上閱讀距離,每40分鐘遠眺休息,定期進(jìn)行視力檢查。
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