頸椎病需要怎么鍛煉身體

頸椎病的患者需要進(jìn)行一些身體鍛煉。首先要改變平時(shí)的不良姿勢，避免長(cháng)時(shí)間的低頭。要注意頸椎保暖，避免受涼。比如可以去戶(hù)外進(jìn)行打羽毛球，放風(fēng)箏等方法進(jìn)行鍛煉。平時(shí)可以做一些頸椎操。通過(guò)頸椎針灸，推拿，熱敷，牽引，按摩等方法治療，幫助改善癥狀。

李家靜 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院

頸椎病疼痛怎么鍛煉身體

頸椎病疼痛這首先需要注意休息的不能進(jìn)行身體的鍛煉的，因為鍛煉身體時(shí)有可能會(huì )導致頸椎病疼痛的加重，頸椎病疼痛需要口服非甾體類(lèi)抗炎藥物消炎止痛，在疼痛緩解之后可以適當的進(jìn)行鍛煉身體，但是一定要注意頸部的保暖，不要著(zhù)涼。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何鍛煉身體來(lái)治療胃癌

患有胃癌應積極的治療，最常見(jiàn)的治療方式有手術(shù)，治療，放療，化療靶向藥物的治療，平時(shí)也要注意身體的鍛煉，可以適當的戶(hù)外運動(dòng)，如慢走，打太極量力而行，不要太過(guò)勞累，飲食以清淡為主

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎么鍛煉身體可以增強性功能

活動(dòng)是幫助性交協(xié)調的一個(gè)手法，但是條件是自己身體健康，沒(méi)有其它疾病肯定要動(dòng)，不能呆著(zhù)，性有能力也是全身上下有能力的出現，沒(méi)有特殊的活動(dòng)推薦。

譚麗 副主任醫師 河北醫科大學(xué)第一醫院

腎功能衰竭鍛煉身體能康復嗎

腎功能衰竭的,鍛煉身體也無(wú)法徹底恢復,平時(shí)可以適當的鍛煉身體,但不宜劇烈運動(dòng),患有腎功能衰竭,平時(shí)需要按時(shí)服用藥物,比如,尿毒清顆粒,百令膠囊之類(lèi)的,用藥期間也要定期復查腎功能

王秀玲 主治醫師 南昌大學(xué)第四附屬醫院

鍛煉身體會(huì )胸悶，有白色的痰，唾液有咸味

你說(shuō)的這個(gè)癥狀也不說(shuō)明是慢阻肺，其實(shí)你不用太擔心，這種情況可能是氣虛的表現，可以在當地看一下中醫，吃一些補氣的中藥一班效果不錯，這方面的中成藥你可以選擇香砂六君子湯，也可以吃一些黃芪精口服液，

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

風(fēng)濕病如何鍛煉身體

風(fēng)濕性關(guān)節炎一般是需要注意休息，主要是考慮是鏈球菌感染引起的四肢小關(guān)節的游走性關(guān)節疼痛不適的癥狀，一般是考慮青霉素抗鏈球菌，非甾體抗炎藥的及糖皮質(zhì)激素治療的。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

鍛煉身體能不能改變尿毒癥

對于患有尿毒癥的患者來(lái)說(shuō)，適當的進(jìn)行鍛煉，能夠在一定程度上改善身體的情況，從而起到改善尿毒癥的作用，但是我們建議患者要進(jìn)行力所能及的鍛煉，不宜運動(dòng)過(guò)度，在日常生活中要保證充足的睡眠和良好的情緒，要選擇優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，堅持以低鈉和低磷以及低鉀飲食為主

蔡政琳 副主任醫師 贛州市人民醫院

鍛煉身體對高血壓有好處嗎

適當的鍛煉身體,對高血壓患者有一定的好處,比如慢跑或長(cháng)跑,切記不可以做劇烈運動(dòng),以免血壓突然增高,只能夠在身體允許的情況下進(jìn)行一些有氧運動(dòng),可以增強身體的代謝,降低血脂,是的血壓可以平穩下降,并且堅持適當的體育鍛煉可以使得心情更加舒暢,有助血壓的控制。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

胸骨骨折后怎么鍛煉身體

胸骨骨折后，這種情況需要遵醫囑定期拍片檢查，明確一下骨折的愈合情況，骨折完全愈合需要三個(gè)月，可以服用接骨的藥物補充鈣片，如果拍片檢查，骨折線(xiàn)完全消失，骨折愈合良好，可以逐漸的進(jìn)行功能活動(dòng)，進(jìn)行功能鍛煉

張清華 副主任醫師 暨南大學(xué)附屬第一醫院

快走和慢跑哪個(gè)鍛煉身體效果好

快走和慢跑都是有效的有氧運動(dòng)，但慢跑在提高心肺功能和燃脂效率上更勝一籌。選擇適合的運動(dòng)方式需根據個(gè)人健康狀況和運動(dòng)目標來(lái)...

老年人如何鍛煉身體健康

老年人通過(guò)適度鍛煉可以有效提升身體健康，增強免疫力，預防慢性疾病。鍛煉方式包括有氧運動(dòng)、力量訓練和柔韌性練習，具體如散步...

老年人什么時(shí)候鍛煉身體最好怎樣鍛煉

老年人鍛煉身體的最佳時(shí)間是早晨或傍晚，選擇低強度、持續性的運動(dòng)方式如散步、太極拳或瑜伽。早晨鍛煉有助于提升一天的精力和代...

脂膜炎可以鍛煉身體嗎

脂膜炎患者一般可以鍛煉身體，但需根據病情嚴重程度調整運動(dòng)強度。脂膜炎可能與感染、外傷、自身免疫疾病等因素有關(guān)，建議在醫生指導下進(jìn)行適度運動(dòng)。輕度脂膜炎患者通?？蛇M(jìn)行低強度有氧運動(dòng)，如散步、游泳或瑜伽。這類(lèi)運動(dòng)有助于促進(jìn)血...

50歲以后最科學(xué)鍛煉身體方式

50歲以后最科學(xué)的鍛煉方式是結合有氧運動(dòng)、力量訓練和柔韌性練習，同時(shí)根據個(gè)人健康狀況制定個(gè)性化計劃。有氧運動(dòng)如快走、游泳、?...

老年人鍛煉身體的好處有哪些

老年人鍛煉身體能夠增強體質(zhì)、延緩衰老，但也需注意運動(dòng)方式和強度，避免過(guò)度運動(dòng)導致?lián)p傷。適量運動(dòng)有助于改善心血管功能、增強...

老年人適合跑步鍛煉身體嗎

老年人適合跑步鍛煉身體，但需根據個(gè)體健康狀況和醫生建議進(jìn)行適度調整。跑步對心血管健康、骨骼密度和心理健康有益，但老年人應...

踝關(guān)節骨折多久可以正常走路鍛煉身體

踝關(guān)節骨折后通常需要8-12周才能正常走路鍛煉身體，具體恢復周期與骨折類(lèi)型、固定方式及康復進(jìn)度相關(guān)。踝關(guān)節骨折的愈合過(guò)程分為炎癥期、修復期和重塑期三個(gè)階段。無(wú)移位或穩定性骨折采用石膏固定后，4-6周可拆除外固定裝置，隨后...

春季鍛煉身體的最佳時(shí)間是多少分鐘

春季鍛煉身體的最佳時(shí)間應控制在30至60分鐘之間，既能達到鍛煉效果，又避免過(guò)度疲勞。春季氣溫適中，人體新陳代謝加快，適當運動(dòng)??...

怎樣讓胰腺恢復正常功能鍛煉身體

恢復胰腺功能可通過(guò)調整飲食、規律運動(dòng)、控制血糖、減輕壓力、避免煙酒等方式實(shí)現。胰腺功能異?？赡芘c不良生活習慣、慢性炎癥、代謝紊亂等因素有關(guān)。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝...

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

醫生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個(gè)人才真正輕松

最近總感覺(jué)身體沉甸甸的？頭發(fā)愛(ài)出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

醫生發(fā)現：每天散步的血栓患者，用不了多久，身體會(huì )有這6大改善

血栓問(wèn)題困擾著(zhù)不少人，尤其是久坐不動(dòng)的上班族和中老年人。其實(shí)，醫生們早就發(fā)現了一個(gè)簡(jiǎn)單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

堅果千萬(wàn)別過(guò)量，否則油脂攝入多，膽囊功能可能就紊亂了！

咔嚓咔嚓停不下來(lái)？小心堅果變"健康炸.彈"！辦公室抽屜里的每日堅果，健身包里的能量補充，追劇時(shí)的手邊零食...這些看似健康的日常...

55歲大叔運動(dòng)后去世，醫生苦勸：不管多累，運動(dòng)后這5件事別干

55歲的老張剛結束晨跑，滿(mǎn)頭大汗地坐在路邊長(cháng)椅上灌了瓶冰水，突然眼前一黑就再沒(méi)醒來(lái)。急診醫生翻開(kāi)他的病歷本直嘆氣："這五件要...

醫生告誡：三種水果糖尿病需慎食，謹防令血糖升高，再愛(ài)也得節制

糖尿病患者的果盤(pán)里藏著(zhù)"甜蜜陷阱"！你以為吃水果就是在補充維生素？有些水果的升糖威力堪比直接吃白糖。今天就帶大家認識那些披?...

專(zhuān)家建議：高血壓患者"穩壓"，常食7種水果，降壓又養心！

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就會(huì )引爆健康危.機。與其整天提心吊膽數著(zhù)血壓值，不如讓餐桌上的水果幫你穩住這場(chǎng)"拉鋸?...

醫生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現這3個(gè)癥狀應及時(shí)就醫

結腸癌這個(gè)"隱形殺手"常常披著(zhù)普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個(gè)信號出現時(shí)，...

經(jīng)常散步腎會(huì )更好?醫生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實(shí)對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現代人久坐不動(dòng)的生活方式，讓腎臟這個(gè)"人體過(guò)濾器...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來(lái)了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現代研究還發(fā)現它藏著(zhù)驚人的健康密碼。不過(guò)，香菇可?...

養生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個(gè)度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著(zhù)多少養生玄機？當60歲成為人生新起點(diǎn)，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的日?...

胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片

慢性乙型肝炎有可能會(huì )造成患者的肝硬化出現永久性損害，引起嚴重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進(jìn)或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實(shí)

再普樂(lè )能治療精神分裂癥嗎

精神分裂癥是一個(gè)在生活中可能會(huì )遇到的健康問(wèn)題，大家要注意用正確的方法來(lái)對待該疾病，有可能通過(guò)長(cháng)時(shí)間的治療后得到控制，患者也能有正常的生活和工作，其實(shí)可以用于該疾病的藥品也比較多，但是再普樂(lè )能治療精神分裂癥嗎?再普樂(lè )用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者，奧氮平

使用可定期間需要控制飲食嗎

體內的血脂過(guò)高對健康的影響比較大，容易出現冠心病、心肌梗死等癥狀，所以發(fā)現血脂過(guò)高的時(shí)候就要及時(shí)用藥進(jìn)行處理了，下面具體來(lái)了解一下使用可定期間需要控制飲食嗎?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血

自熱式柔性TDP灸療貼的功能特點(diǎn)是什么

頸椎病的表現癥狀較為復雜，主要可表現為頸部疼痛、下肢無(wú)力、手指發(fā)麻等等，當我們發(fā)現自己好像有這些癥狀的時(shí)候，保守一點(diǎn)的話(huà)，需要及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查哦。自熱式柔性TDP灸療貼能夠用于頸椎病的治療。那么，自熱式柔性TDP灸療貼的功能特點(diǎn)是什么?自熱式柔性TDP灸療貼

氟胞嘧啶片有沒(méi)有使用禁忌

免疫力對于我們來(lái)說(shuō)是很重要的，對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一個(gè)健全的免疫力系統是我們抵御外界細菌和真菌入侵的重要保護屏障，但是我們在免疫力低下的時(shí)候就很容易患上疾病，所以一定要及時(shí)的問(wèn)診和治療，那么氟胞嘧啶片作為一種可以用于治療真菌感染的藥物之一，那么，氟胞嘧啶片有沒(méi)有使

百立澤可以用于什么疾病

病毒可引起許多疾病，而病毒性肝炎這種疾病就比較常見(jiàn)，值得注意的是，如果患者得了病毒性肝炎，需要注意正確的治療。目前，有許多藥物可以在這個(gè)疾病，百立澤是一種常見(jiàn)的藥物，那么，百立澤可以用于什么疾病呢?百立澤的適應癥是鹽酸達拉他韋片與其它藥物聯(lián)合，用于治療成人慢性

六新股擬登陸深交所，臺城制藥、天華超凈16日起初步詢(xún)價(jià)

大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數據顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開(kāi)發(fā)行股票招股意向書(shū)、首次公開(kāi)發(fā)行股票初步詢(xún)價(jià)及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng )業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢(xún)價(jià)時(shí)間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1

格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分

在生活中，如果不注意飲食，經(jīng)常吃糖分很高的食物就容易出現血糖偏高。如果血糖偏高不及時(shí)控制就容易得糖尿病。那么，格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分?格列美脲片適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如

復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時(shí)間，同時(shí)也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復方鱉甲軟肝片就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，那么復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎?復方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會(huì )存在個(gè)體的

魯抗醫藥被央視曝光偷排抗生素污水

時(shí)隔一年,山東魯抗醫藥股份有限公司（魯抗醫藥,600789）再上環(huán)保“黑名單”。12月25日10時(shí),在央視新聞頻道《被濫用的抗生素》新聞節目中,魯抗醫藥被曝光大量偷排抗生素污水。當日午后,魯抗醫藥股價(jià)直線(xiàn)跳水一度下跌超過(guò)9%,收盤(pán)下跌4.57%。據證券時(shí)報最新消息,央視報道后,環(huán)保部立即派出督查組赴山東濟寧調查,山東省環(huán)保廳也派人趕赴當地。根據上述報道,魯抗醫藥的治污中心一

慢性阻塞性肺氣腫如何治療好

慢性阻塞性肺氣腫可通過(guò)藥物治療、氧療、呼吸訓練、營(yíng)養支持和心理疏導等方式治療。慢性阻塞性肺氣腫通常由長(cháng)期吸煙、空氣污染、遺傳因素、反復呼吸道感染和職業(yè)性粉塵暴露等原因引起。 1、藥物治療：慢性阻塞性肺氣腫的藥物治療包括支氣管擴張劑、抗炎藥物和祛痰藥。常用支氣管擴張劑如沙美特羅吸入粉霧劑，50μg/次、福莫特羅吸入粉霧劑，12μg/次和異丙托溴銨吸入溶液，500μg/次?？寡姿幬锶绮嫉啬蔚挛敕垤F劑，200μg/次和氟替卡松吸入粉霧劑，250μg/次。祛痰藥如氨溴索口服片劑，30mg/次和乙酰半胱氨酸口服顆粒，600mg/次。 2、氧療：對于血氧飽和度低于88%的患者，長(cháng)期家庭氧療是必要的。氧療可以提高血氧水平，緩解呼吸困難，改善生活質(zhì)量。氧療設備包括制氧機和便攜式氧氣瓶，氧流量通常設置為1-2L/min。 3、呼吸訓練：呼吸訓練有助于增強呼吸肌力量，改善肺功能。常見(jiàn)的呼吸訓練方法包括腹式呼吸、縮唇呼吸和深呼吸練習。腹式呼吸通過(guò)膈肌運動(dòng)增加肺通氣量，縮唇呼吸有助于延長(cháng)呼氣時(shí)間，減少肺內氣體潴留。 4、營(yíng)養支持：慢性阻塞性肺氣腫患者常伴有營(yíng)養不良，合理的營(yíng)養支持對改善病情至關(guān)重要。高蛋白、高熱量、富含維生素和礦物質(zhì)的飲食有助于增強免疫力，促進(jìn)肺組織修復。建議每日攝入蛋白質(zhì)1.2-1.5g/kg，熱量攝入為30-35kcal/kg。 5、心理疏導：慢性阻塞性肺氣腫患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，心理疏導對改善患者心理狀態(tài)和生活質(zhì)量具有重要意義。心理疏導方法包括認知行為療法、放松訓練和團體支持。認知行為療法幫助患者調整負面思維，放松訓練如漸進(jìn)性肌肉放松和冥想有助于緩解焦慮。 慢性阻塞性肺氣腫的治療需要綜合管理，患者應保持良好的生活習慣，戒煙、避免接觸空氣污染物，定期進(jìn)行肺功能檢查。飲食上應多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果和綠葉蔬菜，適量運動(dòng)如散步、太極拳有助于增強肺功能。定期隨訪(fǎng)和遵醫囑用藥是控制病情的關(guān)鍵。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

怎么樣才能知道自己有沒(méi)有懷孕

懷孕的確認可通過(guò)多種方法實(shí)現，包括早孕試紙檢測、血液HCG檢查、B超檢查、觀(guān)察身體變化以及咨詢(xún) 1、早孕試紙檢測：早孕試紙通過(guò)檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素HCG水平來(lái)判斷是否懷孕。通常在月經(jīng)推遲一周后使用，操作簡(jiǎn)便，但需注意使用方法，避免假陽(yáng)性或假陰性結果。建議在早晨第一次排尿時(shí)進(jìn)行檢測，以提高準確性。 2、血液HCG檢查：血液HCG檢查比尿液檢測更早、更準確，可在受孕后7-12天進(jìn)行。通過(guò)測量血液中的HCG濃度，可以更早確認懷孕，尤其適用于懷疑早孕或需排除宮外孕的情況。 3、B超檢查：B超檢查是確認懷孕的金標準，通常在懷孕5-6周后進(jìn)行。通過(guò)超聲波觀(guān)察子宮內是否有孕囊，可排除宮外孕，并確定胚胎發(fā)育情況。 4、觀(guān)察身體變化：懷孕早期可能出現停經(jīng)、乳房脹痛、惡心、疲勞等癥狀。這些癥狀雖非特異性，但結合其他檢測方法，可作為輔助判斷依據。 5、咨詢(xún)如果通過(guò)以上方法仍無(wú)法確定，或出現異常癥狀如腹痛、陰道出血等，應及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據具體情況安排進(jìn)一步檢查，如婦科檢查或復測HCG水平。 在日常生活中，保持規律的飲食和適量運動(dòng)有助于維持身體健康。懷孕期間應避免劇烈運動(dòng)，選擇散步、孕婦瑜伽等溫和活動(dòng)。飲食上注意補充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素，避免高糖、高脂肪食物。定期產(chǎn)檢，遵醫囑調整生活方式，確保母嬰健康。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肛門(mén)破皮怎么回事

肛門(mén)破皮可能由摩擦過(guò)度、皮膚干燥、感染、肛裂、痔瘡等原因引起，可通過(guò)局部護理、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。 1、摩擦過(guò)度：肛門(mén)皮膚較薄，長(cháng)時(shí)間摩擦可能導致破皮。建議選擇柔軟透氣的內褲，避免使用粗糙的衛生紙，排便后可用溫水清洗肛門(mén)，保持局部清潔干燥。 2、皮膚干燥：冬季或氣候干燥時(shí)，肛門(mén)皮膚容易缺水干裂。日?？墒褂脺睾偷谋袼?，如凡士林或含有維生素E的軟膏，涂抹于肛門(mén)周?chē)?，幫助修復皮膚屏障。 3、感染：細菌或真菌感染可能導致肛門(mén)皮膚炎癥和破皮。感染區域可使用抗菌藥膏，如紅霉素軟膏或克霉唑乳膏，每日涂抹2-3次，持續使用至癥狀緩解。 4、肛裂：肛裂是肛門(mén)皮膚或黏膜的裂口，常伴有疼痛和出血。輕度肛裂可通過(guò)溫水坐浴緩解，每次15-20分鐘，每日2-3次，同時(shí)使用含有硝酸甘油的軟膏促進(jìn)愈合。 5、痔瘡：痔瘡可能導致肛門(mén)周?chē)つw受壓和破皮。痔瘡患者應避免久坐久站，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯等，保持大便通暢，必要時(shí)可使用痔瘡膏，如馬應龍痔瘡膏，每日涂抹2次。 日常護理中，保持肛門(mén)清潔干燥，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果，有助于預防肛門(mén)破皮。適當運動(dòng)，如散步、瑜伽，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘風(fēng)險。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

扁桃體發(fā)炎和咽炎的區別

扁桃體發(fā)炎和咽炎是兩種常見(jiàn)的上呼吸道感染，盡管癥狀相似，但病因和治療方法有所不同。扁桃體發(fā)炎主要影響扁桃體，而咽炎則主要影響咽部。兩者均可由細菌或病毒感染引起，但具體表現和干預方式存在差異。 1、部位不同：扁桃體發(fā)炎主要發(fā)生在扁桃體，表現為扁桃體紅腫、疼痛，嚴重時(shí)可見(jiàn)膿點(diǎn)；咽炎則集中在咽部，表現為咽部干燥、疼痛，可能伴有咳嗽或異物感。兩者的發(fā)病部位是區分的關(guān)鍵。 2、病因差異：扁桃體發(fā)炎多由鏈球菌感染引起，也可能與病毒有關(guān)；咽炎則更常見(jiàn)于病毒感染，如流感病毒或腺病毒，但也可能由細菌感染導致。病因的不同決定了治療方案的差異。 3、癥狀表現：扁桃體發(fā)炎常伴有高熱、吞咽困難，扁桃體明顯腫大；咽炎則以咽部不適、干咳為主，發(fā)熱程度較輕。通過(guò)癥狀的細節可以初步判斷疾病類(lèi)型。 4、治療方法：扁桃體發(fā)炎需根據病因選擇抗生素或抗病毒藥物，如青霉素V鉀片250mg，每日3次或阿昔洛韋片200mg，每日5次；咽炎則以對癥治療為主，如使用復方硼砂含漱液緩解咽部不適。 5、并發(fā)癥風(fēng)險：扁桃體發(fā)炎可能引發(fā)扁桃體周?chē)撃[或風(fēng)濕熱；咽炎則可能導致中耳炎或鼻竇炎。了解并發(fā)癥有助于早期干預和預防。 扁桃體發(fā)炎和咽炎在飲食上均需避免辛辣刺激性食物，多飲水，保持口腔衛生。適當進(jìn)行溫和的運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于增強免疫力。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

鼻中隔偏曲會(huì )引起偏頭疼嗎

鼻中隔偏曲可能引起偏頭疼，通常表現為單側頭痛、鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀。鼻中隔偏曲可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。鼻中隔偏曲可能與先天性發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現為鼻塞、頭痛、流鼻血等癥狀。 1、鼻塞：鼻中隔偏曲可能導致鼻腔通氣不暢，引起鼻塞。長(cháng)期鼻塞會(huì )影響呼吸，導致氧氣供應不足，進(jìn)而引發(fā)頭痛。建議使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤，或使用鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，每日1-2次，緩解鼻塞癥狀。 2、頭痛：鼻中隔偏曲可能導致鼻腔結構異常，壓迫周?chē)窠?jīng)，引發(fā)偏頭疼。頭痛通常表現為單側或雙側的搏動(dòng)性疼痛?？蓢L試使用非處方止痛藥如布洛芬，每次200-400毫克，每4-6小時(shí)一次，或對乙酰氨基酚，每次500毫克，每4-6小時(shí)一次，緩解頭痛。 3、嗅覺(jué)減退：鼻中隔偏曲可能影響嗅覺(jué)神經(jīng)的正常功能，導致嗅覺(jué)減退。嗅覺(jué)減退可能與鼻腔通氣不暢或炎癥有關(guān)。建議定期進(jìn)行鼻腔檢查，必要時(shí)使用鼻用激素噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑，每日1次，改善嗅覺(jué)功能。 4、流鼻血：鼻中隔偏曲可能導致鼻腔黏膜干燥，易發(fā)生鼻出血。流鼻血通常表現為鼻腔前部的少量出血。建議保持鼻腔濕潤，使用生理鹽水噴霧，每日2-3次，或涂抹凡士林，減少鼻出血的發(fā)生。 5、手術(shù)干預：對于癥狀嚴重且藥物治療無(wú)效的鼻中隔偏曲患者，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括鼻中隔矯正術(shù)和鼻中隔成形術(shù)。鼻中隔矯正術(shù)通過(guò)切除偏曲的軟骨和骨組織，恢復鼻腔正常結構；鼻中隔成形術(shù)通過(guò)重塑鼻中隔，改善鼻腔通氣功能。 鼻中隔偏曲患者在日常生活中應注意保持鼻腔濕潤，避免接觸刺激性氣體和粉塵。飲食上可多攝入富含維生素C和維生素K的食物，如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜，增強血管彈性，減少鼻出血的發(fā)生。適量運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，緩解頭痛癥狀。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

離肛門(mén)不遠有個(gè)包怎么回事

離肛門(mén)不遠有個(gè)包可能與痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛瘺、肛門(mén)息肉等因素有關(guān)。痔瘡通常由久坐、便秘、飲食不當等引起，表現為肛門(mén)腫塊、疼痛、出血等癥狀。肛周膿腫可能與感染、免疫力低下有關(guān)，常伴有紅腫、發(fā)熱、疼痛。肛裂多因大便干燥或排便用力過(guò)度導致，表現為排便時(shí)疼痛、出血。肛瘺多由肛周膿腫未及時(shí)治療發(fā)展而來(lái)，表現為肛門(mén)周?chē)磸土髂?、疼痛。肛門(mén)息肉可能與慢性炎癥、遺傳因素有關(guān)，通常無(wú)明顯癥狀，但可能引起出血或不適。痔瘡可通過(guò)飲食調節、溫水坐浴、外用藥物如馬應龍痔瘡膏治療。肛周膿腫需及時(shí)就醫，可能需要抗生素治療或手術(shù)引流。肛裂可通過(guò)保持大便通暢、使用止痛藥如布洛芬緩解癥狀。肛瘺通常需要手術(shù)切除治療。肛門(mén)息肉可通過(guò)內鏡下切除處理。日常注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持肛門(mén)清潔，適當運動(dòng)如提肛運動(dòng)有助于預防和緩解癥狀。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

一般什么人會(huì )得艾滋病

艾滋病是一種由人類(lèi)免疫缺陷病毒HIV引起的傳染病，主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰傳播等途徑感染。艾滋病并非特定人群的專(zhuān)屬疾病，但某些人群由于行為或生理特點(diǎn)，感染風(fēng)險較高。 1、高危性行為者：無(wú)保護措施的性行為是艾滋病傳播的主要途徑之一。多性伴侶、性工作者、男男性行為者等群體因性行為頻繁且保護措施不足，感染風(fēng)險較高。建議使用安全套、定期檢測HIV，減少性伴侶數量。 2、靜脈注射毒品者：共用注射器是艾滋病傳播的重要途徑。吸毒者因共用針具，血液直接接觸，感染風(fēng)險極高。應避免共用針具，使用一次性注射器，并尋求戒毒幫助。 3、血液接觸高危者：醫護人員、紋身師、美容師等職業(yè)因接觸血液或體液，存在感染風(fēng)險。工作中應嚴格遵守防護規范，使用一次性器械，避免職業(yè)暴露。 4、母嬰傳播風(fēng)險者：感染HIV的孕婦可能通過(guò)胎盤(pán)、分娩或哺乳將病毒傳染給嬰兒。孕期應進(jìn)行HIV檢測，采取抗病毒治療、剖宮產(chǎn)和人工喂養等措施，降低母嬰傳播風(fēng)險。 5、輸血或器官移植者：在醫療條件不完善的地區，輸血或器官移植可能因血液或器官未經(jīng)過(guò)嚴格篩查而感染HIV。應選擇正規醫療機構，確保血液和器官的安全性。 預防艾滋病的關(guān)鍵在于提高防范意識，采取有效防護措施。避免高危行為，定期檢測HIV，及時(shí)治療感染，是降低感染風(fēng)險的重要方法。同時(shí)，保持良好的生活習慣，增強免疫力，也有助于預防疾病的發(fā)生。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

高度近視引起青光眼可以恢復嗎

高度近視引起青光眼可通過(guò)藥物、激光手術(shù)、微創(chuàng )手術(shù)等方式治療，通常與眼壓升高、視神經(jīng)損傷、房水循環(huán)障礙等因素有關(guān)。青光眼可能與高度近視、家族遺傳等因素有關(guān)，通常表現為眼壓升高、視力下降等癥狀。 1、藥物治療：使用降眼壓藥物如拉坦前列素滴眼液0.005%、噻嗎洛爾滴眼液0.5%、布林佐胺滴眼液1%等，每日1-2次，具體劑量需遵醫囑。藥物治療可有效控制眼壓，延緩病情進(jìn)展。 2、激光手術(shù)：采用選擇性激光小梁成形術(shù)SLT或激光虹膜周切術(shù)LPI等激光手術(shù)方式，通過(guò)激光改善房水循環(huán)，降低眼壓。激光手術(shù)創(chuàng )傷小，恢復快，適合早期青光眼患者。 3、微創(chuàng )手術(shù)：進(jìn)行小梁切除術(shù)或青光眼引流閥植入術(shù)等微創(chuàng )手術(shù)，通過(guò)手術(shù)改善房水引流，降低眼壓。微創(chuàng )手術(shù)適合藥物治療無(wú)效或病情較重的患者，術(shù)后需定期復查。 4、定期復查：青光眼患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行一次眼科檢查，包括眼壓測量、視野檢查、視神經(jīng)檢查等，及時(shí)發(fā)現病情變化，調整治療方案。 5、生活護理：避免長(cháng)時(shí)間用眼，保持室內光線(xiàn)適宜，避免劇烈運動(dòng)，減少咖啡因攝入，保持情緒穩定，戒煙限酒，有助于控制眼壓，延緩病情進(jìn)展。 高度近視引起青光眼的患者需注意飲食調理，多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，適量補充鋅、硒等微量元素，有助于保護視力。適當進(jìn)行眼部按摩、遠眺等眼保健操，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，保持充足的睡眠，有助于緩解眼疲勞，保護視神經(jīng)。定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現并治療青光眼，有助于延緩病情進(jìn)展，保護視力。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肺癌晚期臨走前的征兆

肺癌晚期患者臨終前的征兆可能包括呼吸困難、極度乏力、食欲顯著(zhù)下降、意識模糊和疼痛加劇。這些癥狀通常提示病情進(jìn)入終末期，需及時(shí)關(guān)注并提供相應的支持與護理。 1、呼吸困難：肺癌晚期患者常因腫瘤壓迫或胸腔積液導致呼吸功能?chē)乐厥軗p，表現為呼吸急促、氣短甚至窒息感?？赏ㄟ^(guò)吸氧、使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇氣霧劑，每次1-2噴，每日3-4次緩解癥狀，同時(shí)保持室內空氣流通，避免刺激性氣味。 2、極度乏力：腫瘤消耗及身體代謝紊亂導致患者極度虛弱，日?；顒?dòng)能力顯著(zhù)下降。護理時(shí)應注意減少體力消耗，協(xié)助患者進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)，如翻身、坐起等，避免長(cháng)時(shí)間臥床導致肌肉萎縮。 3、食欲顯著(zhù)下降：腫瘤進(jìn)展及治療副作用常導致患者食欲不振，體重迅速下降?？蓢L試少量多餐，選擇易消化、高營(yíng)養的食物，如雞蛋羹、牛奶、米粥等，必要時(shí)使用營(yíng)養補充劑如腸內營(yíng)養粉，每日1-2次，每次50g。 4、意識模糊：腫瘤轉移至腦部或代謝紊亂可能導致患者意識模糊、定向力障礙。需密切觀(guān)察患者精神狀態(tài)，保持環(huán)境安靜，避免強光刺激，必要時(shí)使用鎮靜藥物如地西泮片，每次5mg，每日1-2次緩解焦慮。 5、疼痛加?。耗[瘤侵犯神經(jīng)或骨骼可能導致劇烈疼痛，影響患者生活質(zhì)量?？筛鶕弁闯潭仁褂面偼此幬?，如輕度疼痛使用對乙酰氨基酚片每次500mg，每日3-4次，中度疼痛使用曲馬多片每次50mg，每日2-3次，重度疼痛使用嗎啡片每次10mg，每日2-3次。 肺癌晚期患者的護理需注重飲食、運動(dòng)和心理支持。飲食上應選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆制品、牛奶等，避免辛辣、油膩食物。運動(dòng)方面可根據患者體力狀況進(jìn)行適度活動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。心理支持上需與患者保持良好溝通，傾聽(tīng)其需求，提供情感支持，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

胸腔積液怎么形成的

胸腔積液可能由感染、心力衰竭、惡性腫瘤、肝硬化、腎病綜合征等原因引起，通常表現為呼吸困難、胸痛、咳嗽等癥狀。治療方法包括藥物治療、胸腔穿刺引流、手術(shù)治療等。 1、感染：肺部感染如肺炎、結核等可能導致胸腔積液，通常伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。治療需使用抗生素如頭孢呋辛500mg每日兩次，或抗結核藥物如異煙肼300mg每日一次。積液較多時(shí)可進(jìn)行胸腔穿刺引流。 2、心力衰竭：心臟功能不全導致靜脈回流受阻，液體滲出至胸腔，常伴有下肢水腫、乏力等癥狀。治療需使用利尿劑如呋塞米20mg每日一次，同時(shí)控制心衰病因如高血壓、冠心病等。 3、惡性腫瘤：肺癌、乳腺癌等腫瘤侵犯胸膜或淋巴回流受阻，可能導致胸腔積液，常伴有消瘦、乏力等癥狀。治療需針對原發(fā)腫瘤進(jìn)行化療或放療，積液較多時(shí)可進(jìn)行胸腔穿刺引流或胸膜固定術(shù)。 4、肝硬化：門(mén)靜脈高壓導致液體滲出至腹腔和胸腔，常伴有腹水、黃疸等癥狀。治療需使用利尿劑如螺內酯100mg每日一次，同時(shí)控制肝硬化病因如戒酒、抗病毒治療等。 5、腎病綜合征：大量蛋白尿導致血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至胸腔，常伴有全身水腫、泡沫尿等癥狀。治療需使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松1mg/kg每日一次，同時(shí)控制腎病綜合征病因如免疫抑制劑治療等。 日常飲食宜清淡易消化，避免高鹽高脂食物，如咸菜、肥肉等。適當運動(dòng)如散步、太極拳有助于改善心肺功能。定期監測體重和尿量，避免過(guò)度勞累，保持良好心態(tài)。如癥狀加重或出現新的不適，應及時(shí)就醫。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院