指導意見(jiàn)：痛經(jīng)時(shí)蜷縮著(zhù)會(huì )好受點(diǎn)，與盆腔血液流向改變有關(guān)。出現痛經(jīng)的癥狀，可以適量蜷縮著(zhù)，由于體位發(fā)生改變，會(huì )導致盆腔血液流向發(fā)生改變，進(jìn)而改善局部疼痛的癥狀。但是蜷縮著(zhù)只能適量減輕疼痛的癥狀，不可以治愈病情。此外也不要長(cháng)時(shí)間蜷縮著(zhù)，否則會(huì )導致經(jīng)血排出不暢。在日常的生活中，也需要使用溫熱的毛巾熱敷腹部，促進(jìn)血液的循環(huán)。