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經(jīng)常泡枸杞,玫瑰和龍眼能調節內分泌嗎?

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問(wèn)題描述:經(jīng)常泡枸杞,玫瑰和龍眼能調節內分泌嗎?

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怎么調節內分泌
內分泌失調是由很多原因所引起的,比如失眠,壓力大,心事過(guò)重,環(huán)境的改變等等。這些都會(huì )導致內分泌失調,要注意在飲食方面要多吃西紅柿和蘋(píng)果,不要吃柑橘類(lèi)的水果,容易上火,綠色的蔬菜盡量每天都要吃,也可以喝一些綠茶,或者是菊花茶來(lái)敗火,不要喝咖啡,也不要喝濃茶等刺激品。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
如何調節內分泌失調?
內分泌失調的話(huà)首先要養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣.保證充分的營(yíng)養與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統.預防感染.對于內分泌的失調問(wèn)題,當然是調節內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴重程度,會(huì )有不同的應對方法.
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何調節內分泌紊亂?
內分泌功能紊亂一般是由于長(cháng)期的不良生活習慣和飲食習慣所引起的,所以調理起來(lái)也是比較慢的要調理內分泌功能,首先就要不能熬夜,不能喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,心態(tài)放松,多做一些體育運動(dòng),必要時(shí)可以用中藥辨證調理
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何調節內分泌失調?
內分泌失調,一般注意多食新鮮的蔬菜水果,避免油膩食物過(guò)多的飲食,合理安排平時(shí)的飲食起居,口服葡萄糖酸鋅片治療一段時(shí)間觀(guān)察看看。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何用食療調節內分泌?
食療的話(huà)最好就是每天喝豆漿,豆漿中的微量雌激素具有雙向調節的作用,既體內雌激素不管是偏高還是偏低它都可以起到一個(gè)反向調節、平衡分泌的作用。此外多吃些含VC的水果蔬菜等。五谷雜糧可以補充人的中氣,使臉色紅潤。
胡睿純 主任醫師 河北省中醫院
臉上經(jīng)常長(cháng)痘痘,月經(jīng)不正常需要調節內分泌嗎?
近年來(lái),痤瘡的流行性調查發(fā)現,11~25歲年齡段的人發(fā)病率較高,25~35歲的青年人發(fā)病率達15%以上。如不及時(shí)治療或防治不當,可遺留終生難愈的瘢痕而影響容貌,令眾多青年患者十分苦惱,痤瘡的發(fā)生原因較復雜,與多種因素有關(guān),如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環(huán)境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等建議就醫對癥治療
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
哪些中藥調節內分泌失調?
調節內分泌失調的中藥有烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物,需遵醫囑服用。女性?xún)确置谑д{就會(huì )導致月經(jīng)出現異常的現象。烏雞白鳳丸能夠很好的調節激素分泌,緩解失調癥狀。逍遙丸不僅可以緩解緊張的情緒,還能緩解抑郁等癥狀。能起到疏肝解郁的作用,有助于調節內分泌失調的癥狀。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
枸杞紅糖紅棗泡水可以調節內分泌嗎
如果您有些輕微的內分泌失調,吃一些枸杞紅糖紅棗的話(huà),這個(gè)可能有一些益氣補血調經(jīng)的作用,但如果月經(jīng)失調比較嚴重的話(huà),這個(gè)可能您吃這些個(gè)食物調理可能效果就不會(huì )特別好的,需要化驗激素水平,可以配合醫生用藥,一定要注意休息,避免熬夜等情況的。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
如何調節內分泌失調?
痘痘跟你的內分泌有關(guān)系,飲食也有關(guān)系。指導意見(jiàn):如果你是油性皮膚,每天用硫磺香皂洗臉。少吃辛辣油膩的食物,宜清淡飲食,保持大便的通暢??梢苑脳d子金花丸。
楊凡靖 主治醫師 吉安市中心人民醫院
怎樣補氣血調節內分泌
臉上長(cháng)痘跟內分泌失調有很大的關(guān)系。外因主要是清潔度不夠。建議調整作息時(shí)間,經(jīng)常洗臉保持清潔。補氣血的話(huà)就要多吃大棗,有條件的話(huà)可以每天喝一點(diǎn)桂圓蓮子湯。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
女性喝什么茶調節內分泌 夏季易內分泌失調
內分泌是對于所有人來(lái)說(shuō)都很重要的一個(gè)事情,內分泌正常表明一個(gè)人的身體情況良好,如果內分泌失調自然身體會(huì )有很多的不適癥狀。內分泌是對于所有人來(lái)說(shuō)都很重要的一個(gè)事情,內分泌正常表明一個(gè)人的身體情況良好,如果內分泌失調自然身體會(huì )有很多的不適癥狀。那么女性朋友如果想要調節內分泌應該喝什么茶呢?女性喝什么茶調
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調節內分泌失調可遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片、地屈孕酮片等藥物。內分泌失調可能與激素水...
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陳舊性下壁心肌梗死怎么處理
陳舊性下壁心肌梗死可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、心臟康復訓練等方式處理。陳舊性下壁心肌梗死通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起,可能導致心功能不全、心律失常等癥狀。 1、藥物治療:阿司匹林腸溶片100mg每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次、美托洛爾緩釋片47.5mg每日一次,有助于抗血小板聚集、降脂、控制心率,減少心肌耗氧量,改善心功能。 2、生活方式調整:戒煙限酒,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),保持規律作息,減少高脂高鹽飲食,增加富含膳食纖維的食物如燕麥、糙米等,有助于控制病情進(jìn)展。 3、心臟康復訓練:在醫生指導下進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如快走、游泳等,每周3-5次,每次30-60分鐘,逐步提高運動(dòng)強度,有助于改善心肺功能,增強心肌耐力。 4、定期隨訪(fǎng):每3-6個(gè)月進(jìn)行一次心電圖、心臟超聲等檢查,監測心功能變化,及時(shí)調整治療方案,預防并發(fā)癥發(fā)生。 5、心理疏導:通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解焦慮抑郁情緒,保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),有助于提高生活質(zhì)量,促進(jìn)康復進(jìn)程。 陳舊性下壁心肌梗死患者應注意低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入量不超過(guò)5g,脂肪攝入量不超過(guò)總熱量的30%,多食用新鮮蔬菜水果如菠菜、蘋(píng)果等,補充維生素和礦物質(zhì)。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、騎自行車(chē)等,每周累計150分鐘,增強心肺功能。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期監測血壓、血糖、血脂等指標,預防病情加重。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
腎結石碎后注意事項
腎結石碎石后可通過(guò)多飲水、調整飲食、觀(guān)察癥狀、定期復查、避免劇烈運動(dòng)等方式促進(jìn)恢復。腎結石碎石通常由代謝異常、飲食不當、尿路感染、遺傳因素、藥物影響等原因引起。 1、多飲水:每日飲水量應保持在2000-3000毫升,以增加尿量,幫助排出結石碎片。避免飲用含糖飲料和咖啡,選擇白開(kāi)水或淡茶。充足的水分攝入有助于稀釋尿液,減少結石復發(fā)的風(fēng)險。 2、調整飲食:減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入,限制高鹽和高蛋白飲食。增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。適量攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶和豆制品,但避免過(guò)量。 3、觀(guān)察癥狀:注意排尿時(shí)是否有疼痛、血尿或尿路感染的癥狀。如出現發(fā)熱、持續性疼痛或排尿困難,應及時(shí)就醫。定期記錄排尿情況,發(fā)現異常及時(shí)與醫生溝通。 4、定期復查:碎石后需定期進(jìn)行超聲或CT檢查,確認結石是否完全排出。復查時(shí)間通常為碎石后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月。通過(guò)影像學(xué)檢查,醫生可以評估治療效果和結石復發(fā)情況。 5、避免劇烈運動(dòng):碎石后1-2周內避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),以免加重腎臟負擔??蛇x擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng),促進(jìn)身體恢復。運動(dòng)時(shí)應避免過(guò)度彎腰和腹部受壓,防止結石碎片移位。 腎結石碎石后應保持均衡飲食,增加富含維生素B6和鎂的食物如香蕉、堅果,避免高嘌呤食物如動(dòng)物內臟和海鮮。適度運動(dòng)如游泳、慢跑有助于促進(jìn)新陳代謝,減少結石形成風(fēng)險。定期監測尿常規和腎功能,及時(shí)調整生活方式和飲食習慣,預防結石復發(fā)。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
未滿(mǎn)月新生兒受涼表現
未滿(mǎn)月新生兒受涼可能表現為體溫異常、哭鬧不安、食欲下降、皮膚發(fā)紺、呼吸急促等癥狀。新生兒體溫調節功能尚未發(fā)育完全,容易受外界環(huán)境影響,需及時(shí)采取保暖措施,避免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。 1、體溫異常:新生兒受涼后可能出現體溫過(guò)低或過(guò)高。體溫過(guò)低時(shí),皮膚觸感冰涼,需立即用溫暖的毛巾包裹或使用暖水袋;體溫過(guò)高時(shí),需適當減少衣物,避免過(guò)度包裹,同時(shí)監測體溫變化。 2、哭鬧不安:受涼后新生兒常因不適而頻繁哭鬧。家長(cháng)可通過(guò)輕輕拍背、安撫或使用搖籃等方式緩解其不適感,同時(shí)檢查衣物是否過(guò)薄或過(guò)厚,確保環(huán)境溫度適宜。 3、食欲下降:受涼可能影響新生兒的消化功能,導致食欲減退。建議少量多次喂養,避免一次性喂食過(guò)多,同時(shí)注意母乳或配方奶的溫度,保持溫熱狀態(tài)。 4、皮膚發(fā)紺:受涼可能導致新生兒血液循環(huán)不良,出現皮膚發(fā)紺現象。此時(shí)需立即增加保暖措施,如使用暖毯或調整室溫,同時(shí)觀(guān)察呼吸是否平穩,必要時(shí)就醫。 5、呼吸急促:受涼可能引發(fā)新生兒呼吸道不適,表現為呼吸急促或鼻塞。家長(cháng)可使用生理鹽水滴鼻液清理鼻腔,保持呼吸道通暢,同時(shí)避免讓新生兒接觸冷空氣。 未滿(mǎn)月新生兒受涼后需特別注意保暖,避免直接吹風(fēng)或處于低溫環(huán)境中。家長(cháng)應保持室內溫度在24-26℃,濕度在50%-60%,并定期監測新生兒體溫。飲食方面,母乳喂養是最佳選擇,需確保母親飲食均衡,避免攝入刺激性食物。同時(shí),避免過(guò)度包裹新生兒,以免影響其正?;顒?dòng)和發(fā)育。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
吃蓮子會(huì )升血糖嗎

蓮子對血糖的影響較小,適量食用通常不會(huì )明顯升高血糖。蓮子的升糖指數較低,主要營(yíng)養成分包括碳水化合物、膳食纖維和少量蛋白質(zhì)。

1、升糖指數

蓮子的升糖指數約為35,屬于低升糖指數食物。低升糖指數食物在消化過(guò)程中釋放葡萄糖較慢,有助于維持血糖穩定。

2、膳食纖維

蓮子含有較多膳食纖維,膳食纖維可以延緩糖分吸收,減少餐后血糖波動(dòng)。每100克蓮子約含4克膳食纖維。

3、碳水化合物

蓮子碳水化合物含量較高,每100克約含60克碳水化合物。雖然碳水化合物會(huì )影響血糖,但蓮子中的復合碳水化合物消化吸收較慢。

4、食用建議

糖尿病患者可以適量食用蓮子,建議每次食用量控制在30克以?xún)?。最好將蓮子作為主食替代品,避免額外增加碳水化合物攝入。

蓮子可以與雜糧一起煮粥,搭配蔬菜食用更有利于血糖控制。食用后建議監測血糖變化,根據個(gè)體情況調整食用量。

毛雅清 主任醫師 深圳大學(xué)總醫院
絲蟲(chóng)病吃什么藥能治好

絲蟲(chóng)病治療藥物主要有乙胺嗪、伊維菌素、多西環(huán)素、阿苯達唑等,需在醫生指導下根據感染類(lèi)型和嚴重程度選擇用藥方案。

1、乙胺嗪

作為一線(xiàn)抗絲蟲(chóng)藥物,可殺滅微絲蚴和部分成蟲(chóng),常見(jiàn)劑型包括片劑和糖漿,用藥期間需監測過(guò)敏反應。

2、伊維菌素

主要用于盤(pán)尾絲蟲(chóng)病治療,通過(guò)阻斷寄生蟲(chóng)神經(jīng)傳導起效,劑型以片劑為主,可能出現頭暈等不良反應。

3、多西環(huán)素

通過(guò)抑制沃爾巴克氏體共生菌間接殺滅絲蟲(chóng),常見(jiàn)膠囊劑型,需注意光敏反應和胃腸道刺激等副作用。

4、阿苯達唑

廣譜驅蟲(chóng)藥對部分絲蟲(chóng)有效,片劑和混懸液劑型均可選用,肝功能異常者需慎用。

治療期間應配合下肢抬高、彈力襪等物理措施,急性期需限制高蛋白飲食并定期復查微絲蚴。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
肺部有一個(gè)2.2厘米的腫瘤
肺部發(fā)現2.2厘米的腫瘤需要及時(shí)就醫,明確腫瘤性質(zhì)并制定治療方案。肺部腫瘤可能與長(cháng)期吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素、慢性炎癥、職業(yè)暴露等因素有關(guān),通常表現為咳嗽、胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀。1、吸煙因素:長(cháng)期吸煙是肺癌的重要誘因,煙草中的有害物質(zhì)會(huì )損傷肺部細胞,導致細胞異常增生。建議立即戒煙,減少煙草對肺部的進(jìn)一步損害。2、環(huán)境污染:長(cháng)期暴露在空氣污染、工業(yè)廢氣等環(huán)境中,可能增加肺部腫瘤的風(fēng)險。改善生活環(huán)境,避免接觸有害氣體和粉塵。3、遺傳因素:家族中有肺癌病史的人群,患肺部腫瘤的風(fēng)險較高。定期進(jìn)行肺部檢查,早期發(fā)現病變。4、慢性炎癥:長(cháng)期慢性肺部炎癥,如慢性支氣管炎、肺結核等,可能增加腫瘤發(fā)生的風(fēng)險。積極治療慢性炎癥,控制病情發(fā)展。5、職業(yè)暴露:從事石棉、砷、鉻等有害物質(zhì)接觸的職業(yè),可能增加肺部腫瘤的風(fēng)險。加強職業(yè)防護,減少有害物質(zhì)暴露。肺部腫瘤的治療方法包括手術(shù)切除、放療、化療等。手術(shù)切除是早期肺癌的首選治療方法,如肺葉切除術(shù)、楔形切除術(shù)等。放療和化療適用于中晚期肺癌患者,放療使用高能射線(xiàn)殺死癌細胞,化療使用藥物如順鉑、卡鉑、紫杉醇等抑制癌細胞生長(cháng)。飲食方面,建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等,增強免疫力。運動(dòng)方面,適量進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,提高心肺功能。護理方面,保持室內空氣清新,避免接觸二手煙和有害氣體,定期進(jìn)行肺部檢查,及時(shí)發(fā)現和處理異常情況。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
吃紅糖雞蛋會(huì )升血糖嗎

紅糖雞蛋可能導致血糖升高,紅糖含糖量較高,雞蛋富含蛋白質(zhì),兩者搭配食用對血糖的影響主要與食用量、個(gè)體代謝能力、餐后活動(dòng)量、血糖調節功能等因素有關(guān)。

1、食用量

紅糖中蔗糖含量較高,單次攝入超過(guò)20克可能引起血糖明顯波動(dòng),建議糖尿病患者控制單次紅糖用量在10克以?xún)取?/p>

2、代謝能力

胰島素敏感性差異會(huì )影響糖代謝效率,存在胰島素抵抗的人群食用后血糖上升幅度可能更顯著(zhù)。

3、活動(dòng)量

餐后適當運動(dòng)可加速葡萄糖利用,靜態(tài)狀態(tài)下食用紅糖雞蛋更易造成血糖持續偏高。

4、血糖調節

胰腺功能受損者血糖調節能力下降,進(jìn)食高糖食物后可能出現更持久的血糖升高現象。

建議血糖異常人群監測餐后血糖變化,搭配蔬菜食用延緩糖分吸收,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
每天大便都是稀的怎么回事
每天大便稀可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。 1、飲食不當:攝入過(guò)多高脂肪、高糖或生冷食物可能導致消化不良,引起大便稀溏。建議減少油膩食物、冷飲和甜食的攝入,增加富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯和綠葉蔬菜,幫助腸道恢復正常功能。 2、腸道菌群失衡:長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能導致腸道菌群失調,影響消化功能。補充益生菌如乳酸菌片或雙歧桿菌膠囊,每日1-2次,有助于恢復腸道菌群平衡,改善大便性狀。 3、腸易激綜合征:腸易激綜合征可能與精神壓力、腸道敏感性增加有關(guān),通常表現為腹痛、腹瀉或便秘。避免過(guò)度緊張,保持規律作息,必要時(shí)服用解痙藥物如匹維溴銨片,每次50mg,每日3次,緩解癥狀。 4、慢性腸炎:慢性腸炎可能與感染、免疫異常等因素有關(guān),通常表現為腹瀉、腹痛和體重下降。建議就醫檢查,確診后使用抗炎藥物如美沙拉嗪腸溶片,每次500mg,每日3次,配合低脂低纖維飲食,控制病情。 5、乳糖不耐受:乳糖不耐受者攝入乳制品后可能出現腹瀉、腹脹等癥狀。避免食用牛奶、奶酪等乳制品,選擇無(wú)乳糖替代品如杏仁奶或豆奶,減少腸道不適。 日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物如全麥面包、糙米和豆類(lèi),促進(jìn)腸道蠕動(dòng);適量運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于改善消化功能;若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行詳細檢查以明確病因。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
吃紅糖雞蛋血糖會(huì )升高嗎

吃紅糖雞蛋可能導致血糖升高。紅糖含糖量較高,雞蛋富含蛋白質(zhì),兩者搭配食用可能對血糖產(chǎn)生影響,主要與紅糖的升糖指數、食用量、個(gè)體代謝差異、血糖控制能力等因素有關(guān)。

1、紅糖升糖指數

紅糖屬于高升糖指數食物,其碳水化合物含量較高,進(jìn)入人體后會(huì )快速轉化為葡萄糖,導致血糖水平上升。

2、食用量影響

少量食用紅糖雞蛋對血糖影響較小,但大量攝入可能導致血糖明顯升高,尤其是糖尿病患者需嚴格控制食用量。

3、個(gè)體差異

不同人群對糖分的代謝能力存在差異,胰島素敏感性較高者可能對紅糖的升糖反應較弱,而代謝異常者反應可能更明顯。

4、血糖控制

健康人群偶爾食用影響有限,但糖尿病患者或糖耐量異常者需謹慎,可能引發(fā)血糖波動(dòng),不利于病情控制。

建議血糖異常人群控制紅糖攝入量,選擇低升糖指數食物替代紅糖,定期監測血糖變化,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
吃動(dòng)物肝臟好不好

適量食用動(dòng)物肝臟有助于補充鐵、維生素A等營(yíng)養素,但過(guò)量可能增加維生素A中毒或膽固醇升高的風(fēng)險。動(dòng)物肝臟的食用效果主要與食用量、烹飪方式、個(gè)體健康狀況、搭配食物等因素有關(guān)。

1、食用量

每周建議不超過(guò)100克,過(guò)量攝入可能導致維生素A蓄積中毒,表現為頭痛、皮膚干燥等癥狀。兒童孕婦需嚴格遵醫囑控制攝入。

2、烹飪方式

建議選擇水煮、清蒸等少油烹飪,避免高溫煎炸破壞營(yíng)養素。徹底加熱可滅活潛在寄生蟲(chóng)。

3、健康狀況

高膽固醇血癥、痛風(fēng)患者應限制食用。缺鐵性貧血人群可適量選擇豬肝等高鐵食材。

4、食物搭配

與富含維生素C的蔬菜水果同食可促進(jìn)鐵吸收,避免與高鈣食物同時(shí)食用影響礦物質(zhì)吸收。

建議根據自身情況調整食用頻率,均衡搭配深色蔬菜和全谷物,定期監測血常規和肝功能指標。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

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