指導意見(jiàn)：腦供血不足的患者可以吃香蕉、胡蘿卜等，能夠有效的預防動(dòng)脈硬化。同時(shí)也要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛肉、魚(yú)肉等。也可以多吃水果，比如蘋(píng)果、葡萄等，能夠降低膽固醇，緩解腦供血不足的現象。腦供血不足的患者，也可以在醫生指導下，合理使用阿司匹林腸溶膠囊等藥物，能夠使血管暢通，增加腦部血液供應，防止血栓形成。在日常生活中也要注意休息，避免過(guò)度勞累，不要長(cháng)時(shí)間熬夜?？梢赃m當的參加運動(dòng)，保持好的心情，不要情緒波動(dòng)過(guò)大。