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眼睛近視按摩僅能短暫緩解視疲勞,無(wú)法逆轉真性近視。近視矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、屈光手術(shù)。
1、緩解疲勞按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán),改善睫狀肌痙攣,對假性近視或視疲勞引起的暫時(shí)性視力模糊有輔助作用。
2、控制進(jìn)展角膜塑形鏡通過(guò)夜間佩戴暫時(shí)改變角膜曲率,白天可獲得清晰視力,同時(shí)能延緩青少年近視進(jìn)展速度。
3、藥物干預低濃度阿托品滴眼液可抑制眼軸增長(cháng),常用濃度為0.01%,需在醫生指導下長(cháng)期規律使用并定期復查。
4、手術(shù)矯正激光角膜屈光手術(shù)適用于18歲以上近視穩定人群,包括全飛秒激光和半飛秒激光兩種主流術(shù)式。
建議每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)以上,減少持續近距離用眼時(shí)間,定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查。
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