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雙腎數個(gè)小結石排出時(shí)間通常為2天到4周,實(shí)際時(shí)間受到結石大小、位置、患者飲水量、尿液酸堿度等多種因素的影響。
1、結石大小直徑小于4毫米的結石多數可自行排出,超過(guò)6毫米的結石可能需醫療干預。
2、結石位置腎盂結石排出較快,輸尿管下段結石可能需更長(cháng)時(shí)間,伴隨劇烈腰痛癥狀。
3、飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿液沖刷作用,有助于結石移動(dòng)排出。
4、尿液酸堿度尿酸結石在堿性尿液中溶解更快,可遵醫囑服用枸櫞酸鉀調節尿液pH值。
建議保持適度運動(dòng)如跳繩,避免高草酸食物,若出現持續腹痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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