脛腓骨骨折術(shù)后什么時(shí)候可以運動(dòng)

脛腓骨骨折術(shù)后6小時(shí)就可以進(jìn)行足趾的活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肢體的腫脹、促進(jìn)骨折端的血氧供應促進(jìn)骨折愈合，同時(shí)可以預防靜脈血栓形成。沒(méi)有明顯的疼痛后進(jìn)行膝關(guān)節和踝關(guān)節的活動(dòng)，預防下肢的肌肉萎縮和關(guān)節的強直，骨折穩定后進(jìn)行直腿抬高練習，一般在術(shù)后6周，可以預防肌肉的萎縮和下肢力量的下降。骨折牢靠后進(jìn)行適度的體育鍛煉，促進(jìn)骨質(zhì)的鈣沉積，預防骨質(zhì)疏松，一般在術(shù)后6個(gè)月進(jìn)行。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肋骨骨折需要躺著(zhù)嗎

肋骨骨折早期是需要躺著(zhù)的，以減少胸廓對肋骨的牽拉，采取躺著(zhù)可以有效地減輕疼痛，對骨頭的愈合，以及防止骨頭的移位有一定的幫助。在肋骨骨折的一到兩周左右，可以慢慢地采取坐位，有利于痰液的咳出，防止出現墜積性肺炎。如果只是單發(fā)的肋骨骨折，主要是休息和靜養，再口服一些止痛和活血化瘀的藥物，慢慢就會(huì )恢復的。如果是多發(fā)性的肋骨骨折，或者激發(fā)了胸膜和肺部的損傷，可以采取胸帶固定或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療，以減少并發(fā)癥，防止出現呼吸功能障礙。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

胸肋骨骨折肺積液怎么治療

肋骨骨折如果是單根骨折，或是幾根骨折，但沒(méi)胸廓的下沉一般不需要手術(shù)。如果肋骨多根多處骨折，會(huì )引發(fā)胸廓下沉，影響呼息，這時(shí)雖然可以使用控制固定方法，但是手術(shù)固定最好。有肋骨骨折都會(huì )有胸腔積液的，極少量的，不影響呼息的，用不著(zhù)解決，慢慢會(huì )自行消化，大量的積液積血，需要有做閉式引流，消除積液對肺的控制。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

股骨骨折還可以同房嗎

股骨骨折是不可以同房的。股骨無(wú)論是股骨干骨折、粗隆間骨折，或是股骨頸骨折，都不能夠同房。股骨是下肢重要的承重骨，如果強行同房，容易導致股骨骨折的加重。此外，同房后對于骨折的恢復會(huì )造成不利影響，會(huì )引發(fā)局部的循環(huán)障礙。對于股骨頸骨折會(huì )造成骨折不愈合，或者骨折延遲愈合等比較嚴重的情況，因此，要盡量地避免。而出現股骨骨折后要積極進(jìn)行治療干預，防止病癥加重，可以考慮選擇手術(shù)治療或者是保守治療的方法，都能取得相應療效。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

腰椎疼痛骨折要臥床多久

腰椎骨折以后臥床時(shí)間，具體需要根據骨折的程度和具體的治療方式。如果為輕度的壓縮性骨折，沒(méi)有神經(jīng)的壓迫，骨折壓縮程度在3/1以?xún)?，臥床的時(shí)間一般保持在6~8周左右，可以配合活血化瘀的藥物口服。另外多吃一些含鈣高的食物，局部進(jìn)行熱敷和理療。根據拍片檢查的結果，逐步的佩戴腰圍下床進(jìn)行康復鍛煉，以促進(jìn)腰部功能的恢復降低肌肉萎縮的發(fā)生;如果是腰部嚴重的骨折，骨頭的外形發(fā)生了改變，可能存在著(zhù)神經(jīng)的損傷和椎管的壓迫，需要采取手術(shù)內固定治療。由于骨折的穩定性比較差，臥床的時(shí)間需要2~3個(gè)月以上。避免過(guò)早的下地活動(dòng)，防止引起骨折的移位引起嚴重并發(fā)癥。具體的臥床時(shí)間需要專(zhuān)業(yè)醫生，根據拍片檢查的結果和個(gè)人的癥狀，進(jìn)行綜合的評估來(lái)確定。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肩胛骨骨折和骨裂的區別

肩胛骨骨折和骨裂的區別在于骨裂和骨折所包含的概念范圍不同。骨裂屬于輕微的骨折，通常骨裂部位沒(méi)有明顯錯位的現象。直接撞擊、損傷累及和骨質(zhì)疏松都會(huì )造成患者局部出現骨折，輕微患者會(huì )出現骨折處疼痛和腫脹的現象，按壓時(shí)疼痛會(huì )比較明顯，嚴重患者會(huì )出現骨折部位畸形的現象。要及時(shí)到醫院做X線(xiàn)檢查或CT檢查，必要時(shí)做核磁共振，遵從醫囑進(jìn)行復位和石膏固定，并配合服用消炎鎮痛的藥物輔助治療，拆除石膏后要配合專(zhuān)業(yè)的醫生做康復訓練，要定期到醫院做復查。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

老人手臂骨折什么時(shí)候能改善

老人年齡大，恢復較慢，老人固定后注意抬高患肢，90度懸吊起來(lái)，這樣可以幫助消腫。治療方面老人配合服用專(zhuān)業(yè)的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò ),活血化瘀藥物接骨中藥治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細胞生長(cháng)，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些，一般服藥40天左右就可以治愈。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

脛骨髁間棘骨折嚴重還是脛骨平臺嚴重

脛骨的髁間棘骨折，和脛骨平臺骨折都有嚴重的和不嚴重的，如果脛骨的髁間棘骨折，引發(fā)膝關(guān)節滑膜腔嚴重傷損以及半月板的嚴重割裂傷損，也是非常嚴重的，如果脛骨平臺骨折，有明顯的骨折坍塌和移位，也是同樣非常嚴重的，這兩種骨折是不是嚴重，要根據骨折的具體情況方才能做出推測。特別聲明同時(shí)還可以多吃，高鈣，高蛋白高熱量的食物，配合康復鍛煉。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

腳扭傷了是骨折嗎

腳扭傷了不一定是骨折，腳扭傷通常是指骨骼周?chē)捻g帶、肌肉、筋膜等出現了損傷。如果腳扭傷過(guò)于嚴重，有可能會(huì )引起骨折。在腳扭傷以后，通常伴有軟組織滲出以及局部毛細血管出血的情況，會(huì )使扭傷部位迅速地出現腫脹。應當及時(shí)地進(jìn)行冷敷處理，并且去醫院進(jìn)行詳細的X線(xiàn)片檢測，確認是否存在骨折的情況。如果存在骨折，應及時(shí)地進(jìn)行復位處理。如果沒(méi)有骨折，僅僅是軟組織損傷，在急性期過(guò)后應使用活血化瘀以及抗炎鎮痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。也可配合使用物理療法輔助治療，通常在3~4周左右能夠恢復正常。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

腳踝骨折移位怎么處理

腳踝骨折移位的處理方法應當根據移位的嚴重程度而定。如果腳踝骨折以后只是輕度的移位，骨折端比較穩定，主要是進(jìn)行保守治療，用小腿石膏對踝關(guān)節進(jìn)行固定。由于骨折后會(huì )存在腫脹的情況，在1~2周后腫脹會(huì )逐漸消退，石膏可能會(huì )松動(dòng)，應當去醫院更換小腿石膏，通常在6~8周左右時(shí)能夠將石膏拆除。如果腳踝骨折移位比較明顯、踝關(guān)節不穩定或者閉合復位失敗，應當考慮進(jìn)行手術(shù)復位。無(wú)論是手法復位還是手術(shù)復位，在逐漸恢復后，應盡早地進(jìn)行功能鍛煉，避免引起并發(fā)癥。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

骨折一個(gè)月后可以烤電嗎

骨折一個(gè)月后通?？梢钥倦?，但需根據骨折愈合情況和皮膚狀態(tài)決定?？倦娭委熡兄诖龠M(jìn)局部血液循環(huán)和消腫止痛，若骨折部位無(wú)感染、皮膚破損或內固定外露等情況，可在醫生指導下進(jìn)行。若存在上述問(wèn)題或愈合不良，則需暫緩烤電治療。骨折后...

骨折后幾年能恢復原樣

骨折后通常需要1-3年才能完全恢復原樣，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、部位、年齡及康復情況有關(guān)。骨折愈合分為三個(gè)階段。血腫機化期持續2-3周，斷裂處形成纖維連接。原始骨痂期需4-8周，X線(xiàn)可見(jiàn)模糊骨折線(xiàn)。骨痂改造期長(cháng)達1-2年，通...

眼眶爆裂性骨折是什么意思

眼眶爆裂性骨折是指外力作用于眼眶導致眶壁骨質(zhì)斷裂但眶緣完整的損傷，常見(jiàn)于眼部受鈍器撞擊或車(chē)禍等外傷。眼眶爆裂性骨折多因直徑大于眶口的物體（如拳頭、球類(lèi)）快速撞擊眼球，壓力傳導至眶壁薄弱處引發(fā)骨折?？粝卤诤蛢缺谝蚬琴|(zhì)較薄最...

舟骨骨折兩個(gè)月不消腫

舟骨骨折兩個(gè)月不消腫可能與局部血液循環(huán)差、骨折愈合延遲、感染等因素有關(guān)。舟骨骨折通常由外傷導致，表現為腕部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，需通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷。舟骨位于腕部，血液供應相對較差，骨折后容易出現愈合延遲或骨不...

小兒骨折了吃什么恢復的快

小兒骨折后可適量補充富含鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等，有助于骨骼修復。骨折恢復期需遵醫囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物輔助治療。1、牛奶牛奶含有豐富的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠促進(jìn)骨骼基質(zhì)...

小孩子大腿骨折了會(huì )留下后遺癥嗎

小孩子大腿骨折一般不會(huì )留下后遺癥，但若骨折嚴重或治療不當可能影響骨骼發(fā)育或導致肢體功能障礙。大腿骨折多由外傷、跌倒或劇烈運動(dòng)引起，需及時(shí)就醫規范治療。兒童骨骼再生能力強，多數單純性骨折經(jīng)石膏固定或牽引治療后愈合良好，不會(huì )...

骨折和損傷的區別

骨折和損傷是兩種不同的醫學(xué)概念，骨折特指骨骼結構的完整性遭到破壞，而損傷則泛指身體組織受到的各種傷害。骨折是指骨骼在外力作用下發(fā)生斷裂或裂紋，通常由直接撞擊、跌倒或過(guò)度壓力引起。骨折可能表現為局部疼痛、腫脹、變形或活動(dòng)受...

橈骨遠端骨折恢復后手變歪了

橈骨遠端骨折恢復后手變歪可能與復位不良、固定不穩或康復訓練不足有關(guān)，需及時(shí)就醫評估。橈骨遠端骨折后出現手部歪斜常見(jiàn)于骨折復位不理想的情況。骨折端未完全對齊愈合時(shí)，可能導致腕關(guān)節力線(xiàn)改變，表現為尺偏或橈偏畸形。早期表現為手...

粉碎性骨折術(shù)后會(huì )疼多久

粉碎性骨折術(shù)后疼痛一般持續1-2周，具體時(shí)間與骨折嚴重程度、手術(shù)方式及個(gè)人恢復能力有關(guān)。粉碎性骨折術(shù)后疼痛主要源于手術(shù)創(chuàng )傷、組織修復及炎癥反應。術(shù)后1-3天疼痛最為明顯，此時(shí)手術(shù)切口尚未愈合，骨折端血腫和軟組織損傷會(huì )刺激...

骨折常見(jiàn)四種類(lèi)型是什么

骨折常見(jiàn)四種類(lèi)型是閉合性骨折、開(kāi)放性骨折、粉碎性骨折和壓縮性骨折。1、閉合性骨折閉合性骨折是指骨折處皮膚完整，沒(méi)有傷口與外界相通。這類(lèi)骨折通常由外力直接作用或間接暴力導致，如跌倒、撞擊等。閉合性骨折可能伴隨局部腫脹、疼痛...

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

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中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

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葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

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經(jīng)常散步腎會(huì )更好?醫生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實(shí)對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現代人久坐不動(dòng)的生活方式，讓腎臟這個(gè)"人體過(guò)濾器...

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血栓問(wèn)題困擾著(zhù)不少人，尤其是久坐不動(dòng)的上班族和中老年人。其實(shí)，醫生們早就發(fā)現了一個(gè)簡(jiǎn)單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

醫生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個(gè)人才真正輕松

最近總感覺(jué)身體沉甸甸的？頭發(fā)愛(ài)出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

白天鵝激光生發(fā)養發(fā)儀一人一方案，對癥治脫更精準！

隨著(zhù)生活節奏加快、壓力增大，脫發(fā)問(wèn)題已成為現代人的普遍困擾。數據顯示，我國脫發(fā)人群已超2.5億，且呈現年輕化趨勢。無(wú)論是遺傳性脫發(fā)、壓力性脫發(fā)，還是產(chǎn)后脫發(fā)、季節性脫發(fā)，頭發(fā)稀疏、發(fā)際線(xiàn)后移等問(wèn)題不僅

益普生公布2025年上半年強勁業(yè)績(jì)并上調全年財務(wù)指引

?在所有三個(gè)治療領(lǐng)域的推動(dòng)下，以固定匯率計算，2025年上半年的總銷(xiāo)售額增長(cháng)11.4%[1]，以報告匯率計算增長(cháng)9.7%。其中，罕見(jiàn)病增長(cháng)95.7%，神經(jīng)科學(xué)增長(cháng)9.7%，腫瘤增長(cháng)6.4%；?上半年核

醫生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現這3個(gè)癥狀應及時(shí)就醫

結腸癌這個(gè)"隱形殺手"常常披著(zhù)普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個(gè)信號出現時(shí)，...

長(cháng)壽時(shí)代，怎樣才能擁有一顆強健的心臟？

長(cháng)壽時(shí)代，諾康萊邀您一起聚焦心臟養護新策略在人均預期壽命突破70歲的長(cháng)壽時(shí)代，怎樣才能擁有一顆強健的心臟，成了大家最關(guān)心的話(huà)題。7月25日，由隆合養老論道主辦，北京諾康萊生物科技有限公司協(xié)辦的“長(cháng)壽時(shí)

旭化成啟動(dòng)ART-123（Recomodulin）針對CIPN感覺(jué)異常癥狀的Ⅲ期研究

旭化成制藥株式會(huì )社（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“旭化成制藥”）近日宣布，在A(yíng)RT-123（通用名：基因重組血栓調節蛋白α，日本商品名：“Recomodulin靜脈滴注用12800”，以下簡(jiǎn)稱(chēng)“本藥”）抑制化療誘導的周?chē)?

養生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個(gè)度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著(zhù)多少養生玄機？當60歲成為人生新起點(diǎn)，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的日?...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來(lái)了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現代研究還發(fā)現它藏著(zhù)驚人的健康密碼。不過(guò)，香菇可?...

濟泰片真的可以幫助阿片類(lèi)藥成癮患者嗎

隨便使用藥物的危害性是非常大的，而過(guò)度的使用同一個(gè)藥物可能會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性，可能會(huì )出現藥物成癮的情況，因此建議大家要合理的使用藥物，那么濟泰片真的可以幫助阿片類(lèi)藥成癮患者嗎?濟泰片功能主治是活血行氣，散寒止痛，溫腎健脾，清心安神。用于緩和阿片類(lèi)藥成癮者的脫毒治療。

百普力適合什么人使用

胰腺炎屬于一種很常見(jiàn)的腸道系統疾病，也屬于一種比較嚴重的狀況，大多數患者都可能會(huì )出現無(wú)法吃東西的現象。此時(shí)應該要注意選擇一些方法來(lái)為患者提供必要的營(yíng)養支持，否則優(yōu)酷可能會(huì )導致免疫力下降，也有可能會(huì )引起一些其他的健康問(wèn)題，那么百普力適合什么人使用?百普力適用于有

抗癲癇應該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片

像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話(huà)，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下

得了急性腹瀉可以使用益君康嗎

拉肚子的情況在生活中比較多見(jiàn)，目前有很多朋友都出現了這方面的狀況，需要注意嚴格按照醫生的交代來(lái)使用一些藥物，否則有可能會(huì )導致拉肚子的情況越來(lái)越嚴重，還有可能會(huì )引起電解質(zhì)紊亂和身體脫水等嚴重的后果，那么得了急性腹瀉可以使用益君康嗎?益君康適應癥是用于腸道菌群失調

達克普隆有哪些功效

胃潰瘍這種疾病的出現，相信大家都不會(huì )感到陌生，這是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話(huà)，會(huì )引起諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，繼而導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活，所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理，否則會(huì )誘發(fā)嚴重的后果的!那么，達克普隆有哪些功效?下面了解一下

益智康腦丸有健腦作用嗎?患者每天要吃幾次藥

很多朋友們在生活中可能會(huì )出現健忘的現象，這對于人們的健康有著(zhù)很大的影響，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，生活中要了解一些疾病的相關(guān)功效作用，讓病情能盡早得到控制。那么益智康腦丸有健腦作用嗎?患者每天要吃幾次藥?在用藥方面我們要注意一下藥物的功效，有不明白的可以咨詢(xún)一

肉蔻五味丸的成分和作用是什么

在生活中我們總是會(huì )了解到一些疾病的內容，也會(huì )無(wú)意之間患上某些比較糟糕的狀況，其實(shí)應該要注意選擇正確的方法來(lái)應對，藥品是目前對抗疾病比較保守的方法，也是一個(gè)很多患者都愿意接受的處理方式，那么肉蔻五味丸成分和作用是什么?肉蔻五味丸成份有肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、

(兩會(huì ))加快新藥審評成焦點(diǎn)話(huà)題，亞寶藥業(yè)董事長(cháng)建議“一報一批”

大智慧阿思達克通訊社3月5日訊,加快藥品審評速度成為今年兩會(huì )期間的熱點(diǎn)話(huà)題,亞寶藥業(yè)(600351.SH)董事長(cháng)任武賢對大智慧通訊社（微信:dzh_news)直言,藥品審評速度太慢,因為國家實(shí)行兩報兩批,再加上審評人員少,首仿藥拿到批準文號要10年,呼吁化藥六類(lèi)仿制藥實(shí)行一報一批制。這是任武賢連續兩年就藥品審評審批慢的問(wèn)題提出建議。去年兩會(huì )期間,他建議設計與藥品研發(fā)規律相匹配的科學(xué)審評審批權限,加

前列舒樂(lè )膠囊具體有什么功能主治的？

現在不少的男性前列腺出現了問(wèn)題，那樣對于健康的影響是很大的，嚴重起來(lái)了還容易影響到性功能的，那可是會(huì )給男性帶來(lái)很大打擊的，前列腺出現問(wèn)題給人們的健康也會(huì )帶來(lái)影響的，對于前列腺出現了疾病還是要多重視一下的，前列腺炎很多時(shí)候也是需要用藥的，那么，前列舒樂(lè )膠囊具體有

甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣

乙肝并不是一個(gè)近年來(lái)才出現的疾病，在古代就有這樣的情況，只是隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步，對該疾病的檢查準確性越來(lái)越高，在治療上的方案也會(huì )越來(lái)越完善，甘倍輕恩替卡韋膠囊就是比較常用的藥品之一，那么甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣?甘倍輕恩替卡韋膠囊具體的功效和作用總是會(huì )存在

肩周炎的特效治療

肩周炎可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。肩周炎通常由肩部勞損、肩關(guān)節退行性變、肩部外傷、肩部感染、肩部腫瘤等原因引起。 1、熱敷：熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肩部肌肉緊張和疼痛。每天可使用熱毛巾或熱水袋敷于患處，每次15-20分鐘，注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。 2、藥物治療：藥物治療包括口服和外用藥物。常用口服藥物有布洛芬緩釋膠囊400mg，每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg，每日兩次、塞來(lái)昔布膠囊200mg，每日一次。外用藥物可選擇雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏，每日涂抹或貼敷于患處。 3、物理治療：物理治療包括超聲波、電療、磁療等。超聲波治療可通過(guò)高頻振動(dòng)促進(jìn)局部組織修復，電療和磁療有助于緩解疼痛和炎癥。每周進(jìn)行2-3次物理治療，每次20-30分鐘。 4、功能鍛煉：功能鍛煉有助于恢復肩關(guān)節活動(dòng)度。常見(jiàn)的鍛煉方法包括鐘擺運動(dòng)、爬墻運動(dòng)、肩部拉伸等。每天進(jìn)行2-3次鍛煉，每次10-15分鐘，注意動(dòng)作輕柔，避免過(guò)度用力。 5、手術(shù)治療：對于保守治療無(wú)效的嚴重肩周炎患者，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括關(guān)節鏡下肩關(guān)節松解術(shù)和肩關(guān)節囊切開(kāi)術(shù)。手術(shù)后可配合康復訓練，逐步恢復肩關(guān)節功能。 肩周炎患者在日常生活中應注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累和肩部受涼。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，有助于促進(jìn)組織修復。適當進(jìn)行肩部功能鍛煉，增強肩部肌肉力量，預防肩周炎復發(fā)。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

肛門(mén)破皮怎么回事

肛門(mén)破皮可能由摩擦過(guò)度、皮膚干燥、感染、肛裂、痔瘡等原因引起，可通過(guò)局部護理、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。 1、摩擦過(guò)度：肛門(mén)皮膚較薄，長(cháng)時(shí)間摩擦可能導致破皮。建議選擇柔軟透氣的內褲，避免使用粗糙的衛生紙，排便后可用溫水清洗肛門(mén)，保持局部清潔干燥。 2、皮膚干燥：冬季或氣候干燥時(shí)，肛門(mén)皮膚容易缺水干裂。日?？墒褂脺睾偷谋袼?，如凡士林或含有維生素E的軟膏，涂抹于肛門(mén)周?chē)?，幫助修復皮膚屏障。 3、感染：細菌或真菌感染可能導致肛門(mén)皮膚炎癥和破皮。感染區域可使用抗菌藥膏，如紅霉素軟膏或克霉唑乳膏，每日涂抹2-3次，持續使用至癥狀緩解。 4、肛裂：肛裂是肛門(mén)皮膚或黏膜的裂口，常伴有疼痛和出血。輕度肛裂可通過(guò)溫水坐浴緩解，每次15-20分鐘，每日2-3次，同時(shí)使用含有硝酸甘油的軟膏促進(jìn)愈合。 5、痔瘡：痔瘡可能導致肛門(mén)周?chē)つw受壓和破皮。痔瘡患者應避免久坐久站，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯等，保持大便通暢，必要時(shí)可使用痔瘡膏，如馬應龍痔瘡膏，每日涂抹2次。 日常護理中，保持肛門(mén)清潔干燥，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果，有助于預防肛門(mén)破皮。適當運動(dòng)，如散步、瑜伽，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘風(fēng)險。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

鼻炎能引起頭疼頭暈嗎

鼻炎可能引起頭疼頭暈，通常由鼻腔炎癥、鼻竇壓力、鼻塞缺氧、過(guò)敏反應、感染擴散等因素引起，可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗、改善生活習慣等方式緩解。 1、鼻腔炎癥：鼻腔黏膜的慢性炎癥可能導致局部血液循環(huán)不暢，刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)頭痛。治療方法包括使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德鼻噴霧劑，每日一次，每次一噴；或口服抗組胺藥物如氯雷他定片，每日一次，每次10mg。 2、鼻竇壓力：鼻炎可能引發(fā)鼻竇炎，導致鼻竇內壓力增加，刺激周?chē)M織，引起頭痛和頭暈。治療方法包括使用鼻竇沖洗器進(jìn)行生理鹽水沖洗，每日兩次；或口服解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚片，每日三次，每次500mg。 3、鼻塞缺氧：鼻腔堵塞可能導致呼吸不暢，影響大腦供氧，引發(fā)頭暈。治療方法包括使用鼻用減充血劑如羥甲唑啉鼻噴霧劑，每日兩次，每次一噴；或進(jìn)行蒸汽吸入，每日兩次，每次10分鐘。 4、過(guò)敏反應：過(guò)敏性鼻炎可能引發(fā)全身性過(guò)敏反應，導致頭痛和頭暈。治療方法包括避免接觸過(guò)敏原，使用抗組胺藥物如西替利嗪片，每日一次，每次10mg；或進(jìn)行脫敏治療。 5、感染擴散：鼻炎可能引發(fā)細菌或病毒感染，擴散至其他部位，導致頭痛和頭暈。治療方法包括使用抗生素如阿莫西林膠囊，每日三次，每次500mg；或進(jìn)行抗病毒治療如奧司他韋膠囊，每日兩次，每次75mg。 日常護理中，建議保持室內空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體和過(guò)敏原，定期進(jìn)行鼻腔清潔，保持充足睡眠，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走或游泳，每周三次，每次30分鐘，以增強身體抵抗力，緩解鼻炎癥狀。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

懷孕前3個(gè)月一直同房可以嗎

懷孕前3個(gè)月同房需謹慎，需根據孕婦身體狀況和醫生建議決定是否進(jìn)行。1、身體狀況：孕婦在懷孕前3個(gè)月處于胚胎發(fā)育的關(guān)鍵階段，若孕婦身體狀況良好，無(wú)流產(chǎn)史或高危妊娠因素，適度同房通常不會(huì )對胎兒造成影響。建議同房時(shí)動(dòng)作輕柔，避免對腹部施加壓力。2、孕婦在懷孕初期應定期進(jìn)行產(chǎn)檢，醫生會(huì )根據孕婦的具體情況提供指導。若醫生建議避免同房，孕婦應嚴格遵守，以確保胎兒安全。3、流產(chǎn)風(fēng)險：懷孕前3個(gè)月是流產(chǎn)的高發(fā)期，頻繁或劇烈的同房可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)，保持心情平穩。4、感染風(fēng)險：同房過(guò)程中可能增加細菌感染的風(fēng)險，孕婦應注意個(gè)人衛生，避免不潔性行為。5、心理因素：孕婦在懷孕期間可能因身體變化和心理壓力對同房產(chǎn)生抵觸情緒，伴侶應給予充分的理解和支持，尊重孕婦的意愿。日常飲食中，孕婦應多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，避免食用生冷、辛辣和刺激性食物。適量進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身心健康。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，確保充足的睡眠時(shí)間。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

體溫一般量幾分鐘

體溫測量時(shí)間因測量部位和方法不同而有所差異。測量體溫的時(shí)間應控制在3-5分鐘，以確保讀數準確。常用的測量部位包括口腔、腋下和直腸，不同部位所需的測量時(shí)間略有不同?？谇粶y量通常需要3分鐘，腋下測量需要5分鐘，直腸測量則需要1-2分鐘。使用電子體溫計或紅外測溫儀時(shí)，時(shí)間可能會(huì )更短，具體以設備說(shuō)明書(shū)為準。測量時(shí)應保持身體靜止，避免影響結果。 1、口腔測量：口腔測量是最常見(jiàn)的方法之一，適合成人和能夠配合的兒童。測量時(shí)，將體溫計置于舌下，緊閉雙唇，保持3分鐘。測量前應避免飲用冷熱飲料，以免影響結果。 2、腋下測量：腋下測量簡(jiǎn)單易行，適合所有年齡段。測量時(shí)，將體溫計尖端置于腋窩中央，夾緊手臂，保持5分鐘。測量前應擦干腋下汗液，避免讀數偏低。 3、直腸測量：直腸測量適用于嬰幼兒或無(wú)法配合的人群。測量時(shí)，將體溫計輕輕插入直腸約1-2厘米，保持1-2分鐘。測量前應使用潤滑劑，減少不適感。 4、電子體溫計：電子體溫計操作簡(jiǎn)便，測量時(shí)間較短。通常只需30秒至1分鐘即可顯示結果。使用時(shí)應確保探頭與皮膚充分接觸，避免誤差。 5、紅外測溫儀：紅外測溫儀通過(guò)檢測人體表面溫度，測量時(shí)間極短，通常僅需1-2秒。適合快速篩查，但需注意測量距離和環(huán)境溫度對結果的影響。 測量體溫時(shí)，建議選擇合適的方法和部位，遵循設備說(shuō)明書(shū)。測量前后應清潔體溫計，避免交叉感染。日常飲食中可適量攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果，增強免疫力。適當運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于維持正常體溫。保持充足睡眠，避免過(guò)度疲勞，也是維持健康體溫的重要措施。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肝癌能換肝治療嗎

肝癌可通過(guò)肝移植治療，具體方法包括活體肝移植和尸體肝移植。肝癌通常由乙型肝炎、丙型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、遺傳性肝病等原因引起。 1、活體肝移植：活體肝移植是從健康捐獻者體內切除部分肝臟移植給患者的手術(shù)方式。該方法適用于肝功能?chē)乐厥軗p且符合移植指征的患者，術(shù)后需長(cháng)期服用免疫抑制劑如他克莫司、環(huán)孢素、霉酚酸酯等藥物，以預防排斥反應。 2、尸體肝移植：尸體肝移植是從已故捐獻者體內獲取完整肝臟進(jìn)行移植的手術(shù)方式。該方法適用于肝癌晚期且無(wú)法通過(guò)其他手段治療的患者，術(shù)后同樣需要長(cháng)期服用免疫抑制劑，并定期監測肝功能及腫瘤復發(fā)情況。 3、乙型肝炎：乙型肝炎病毒感染是肝癌的主要病因之一，長(cháng)期感染可導致肝硬化及肝癌?；颊咝瓒ㄆ诒O測肝功能，必要時(shí)進(jìn)行抗病毒治療，常用藥物包括恩替卡韋、替諾福韋、拉米夫定等。 4、丙型肝炎：丙型肝炎病毒感染同樣可引發(fā)肝癌，慢性感染可導致肝纖維化及肝硬化?；颊咝柽M(jìn)行抗病毒治療，常用藥物包括索磷布韋、達卡他韋、雷迪帕韋等，同時(shí)需定期監測肝功能及病毒載量。 5、酒精性肝?。洪L(cháng)期大量飲酒可導致酒精性肝病，進(jìn)而發(fā)展為肝硬化和肝癌?；颊咝杞渚?，并進(jìn)行營(yíng)養支持治療，補充維生素B1、B6、葉酸等，必要時(shí)進(jìn)行肝移植手術(shù)。 肝癌患者在治療期間需注意飲食調理，建議選擇高蛋白、低脂肪、易消化的食物，如魚(yú)、雞蛋、豆腐等，避免攝入過(guò)多油膩及刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳等，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)康復。同時(shí)，患者需定期復查肝功能及腫瘤標志物，及時(shí)發(fā)現并處理異常情況。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腸息肉一定要手術(shù)嗎

腸息肉可通過(guò)內鏡下切除、手術(shù)切除等方式治療。腸息肉通常由遺傳因素、慢性炎癥、不良飲食習慣、年齡增長(cháng)、肥胖等原因引起。 1、內鏡下切除：對于較小的息肉，內鏡下切除是首選方法。通過(guò)結腸鏡或胃鏡，醫生可以直接切除息肉，創(chuàng )傷小、恢復快。內鏡下切除適用于直徑小于2厘米的息肉，術(shù)后需定期復查。 2、手術(shù)切除：對于較大、形態(tài)復雜或疑似惡性的息肉，可能需要手術(shù)切除。手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)和開(kāi)腹手術(shù)，具體選擇取決于息肉的位置和大小。術(shù)后需密切監測，防止復發(fā)。 3、遺傳因素：家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能增加腸息肉的發(fā)生風(fēng)險。對于有家族史的人群，建議定期進(jìn)行腸鏡檢查，早期發(fā)現并處理息肉。 4、慢性炎癥：潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病可能導致腸息肉的形成?？刂蒲装Y、定期復查是預防息肉復發(fā)的關(guān)鍵。 5、不良飲食習慣：高脂肪、低纖維的飲食習慣可能增加腸息肉的風(fēng)險。建議增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少紅肉和加工食品的攝入，保持腸道健康。 腸息肉的治療需結合息肉的大小、形態(tài)及患者的具體情況選擇合適的方法。術(shù)后應保持良好的飲食習慣，增加膳食纖維攝入，減少高脂肪食物。適量運動(dòng)如散步、慢跑有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防息肉復發(fā)。定期復查腸鏡，及時(shí)發(fā)現并處理新發(fā)息肉，是預防惡變的重要措施。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

幾乎每晚都做夢(mèng)正常嗎

做夢(mèng)是睡眠周期中的正?，F象，幾乎每晚都做夢(mèng)并不一定代表異常。睡眠分為快速眼動(dòng)睡眠和非快速眼動(dòng)睡眠兩個(gè)階段，快速眼動(dòng)睡眠期是做夢(mèng)的主要階段。每個(gè)人每晚都會(huì )經(jīng)歷多個(gè)睡眠周期，每個(gè)周期中都會(huì )出現快速眼動(dòng)睡眠，因此每晚做夢(mèng)是正常的生理現象。做夢(mèng)的頻率和內容可能受到心理狀態(tài)、生活習慣、環(huán)境因素等影響。如果夢(mèng)境導致睡眠質(zhì)量下降或影響日常生活，可以嘗試調整作息、放松心情或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè) 1、睡眠周期：睡眠由多個(gè)周期組成，每個(gè)周期約90分鐘，包括快速眼動(dòng)睡眠和非快速眼動(dòng)睡眠?？焖傺蹌?dòng)睡眠期是做夢(mèng)的主要階段，每晚經(jīng)歷4-6個(gè)睡眠周期，因此每晚做夢(mèng)是正常的生理現象。 2、心理狀態(tài)：焦慮、壓力、情緒波動(dòng)等心理因素可能增加做夢(mèng)的頻率或使夢(mèng)境更加生動(dòng)。長(cháng)期處于高壓狀態(tài)可能導致夢(mèng)境內容復雜或令人不安，建議通過(guò)冥想、放松訓練等方式緩解心理壓力。 3、生活習慣：不規律的作息、睡前使用電子設備、攝入咖啡因等可能影響睡眠質(zhì)量，增加做夢(mèng)的感知。建議保持規律的睡眠時(shí)間，睡前避免使用電子設備，減少咖啡因攝入。 4、環(huán)境因素：睡眠環(huán)境的光線(xiàn)、噪音、溫度等可能影響睡眠質(zhì)量和做夢(mèng)的頻率。營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境有助于改善睡眠質(zhì)量，減少對夢(mèng)境的感知。 5、夢(mèng)境內容：夢(mèng)境內容可能與日常經(jīng)歷、記憶、情緒等有關(guān)。如果夢(mèng)境頻繁出現且內容令人不適，建議記錄夢(mèng)境內容，分析潛在的心理因素，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。 保持健康的作息習慣，避免過(guò)度疲勞，睡前進(jìn)行放松活動(dòng)如閱讀、聽(tīng)輕音樂(lè )等，有助于改善睡眠質(zhì)量。飲食上避免攝入過(guò)多刺激性食物，適量運動(dòng)也有助于提高睡眠質(zhì)量。如果夢(mèng)境頻繁且影響日常生活，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行評估。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肺結核要隔離多久

肺結核可通過(guò)抗結核藥物治療和隔離措施控制傳播，通常由結核分枝桿菌感染引起。 1、藥物治療：肺結核的治療以抗結核藥物為主，常用藥物包括異煙肼300mg/天、利福平450-600mg/天和吡嗪酰胺25mg/kg/天。這些藥物需聯(lián)合使用，療程通常為6個(gè)月。治療期間需定期監測肝功能，避免藥物副作用。 2、隔離時(shí)間：肺結核患者在痰涂片陽(yáng)性期間需進(jìn)行隔離，通常為治療開(kāi)始后2-3周。隔離期間應避免與他人密切接觸，尤其是免疫力低下的人群。隔離結束后，仍需繼續服藥直至療程完成。 3、傳播途徑：肺結核主要通過(guò)空氣傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話(huà)時(shí)，含有結核分枝桿菌的飛沫會(huì )進(jìn)入空氣中。在通風(fēng)不良的環(huán)境中，傳播風(fēng)險更高。隔離期間應保持室內空氣流通，佩戴口罩。 4、高危人群：免疫力低下的人群更容易感染肺結核，如糖尿病患者、HIV感染者、長(cháng)期使用免疫抑制劑的患者以及老年人。這些人群在接觸肺結核患者時(shí)應特別注意防護，必要時(shí)進(jìn)行預防性治療。 5、預防措施：預防肺結核的關(guān)鍵是早期發(fā)現和治療。接種卡介苗可降低兒童患結核性腦膜炎和粟粒性肺結核的風(fēng)險。日常生活中，保持良好的衛生習慣、增強免疫力、避免與肺結核患者密切接觸也是重要的預防措施。 肺結核患者在治療期間應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)和新鮮蔬菜。適量運動(dòng)有助于增強免疫力，但應避免劇烈運動(dòng)。定期復查痰涂片和胸部X線(xiàn)片，確保病情得到有效控制。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

回腸末端潰瘍會(huì )癌變嗎

回腸末端潰瘍是否會(huì )癌變取決于多種因素，包括潰瘍的病因、病程以及個(gè)體健康狀況。潰瘍性病變本身并不直接等同于癌癥，但長(cháng)期未治愈的慢性潰瘍可能增加癌變風(fēng)險?；啬c末端潰瘍可能與克羅恩病、感染、藥物使用等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、腹瀉、體重下降等癥狀。治療需根據病因進(jìn)行針對性干預，包括藥物治療、飲食調整等。 1、病因分析：回腸末端潰瘍的常見(jiàn)病因包括克羅恩病、感染性腸炎、藥物刺激等?？肆_恩病是一種慢性炎癥性腸病，可導致腸道潰瘍和狹窄；感染性腸炎多由細菌或病毒引起；長(cháng)期使用非甾體抗炎藥也可能損傷腸道黏膜。 2、癥狀表現：回腸末端潰瘍患者常出現腹痛、腹瀉、便血、體重下降等癥狀。腹痛多位于右下腹，腹瀉可能伴隨黏液或血液，體重下降與營(yíng)養吸收不良有關(guān)。 3、診斷方法：確診回腸末端潰瘍需結合內鏡檢查、影像學(xué)檢查和實(shí)驗室檢查。內鏡檢查可直接觀(guān)察潰瘍形態(tài)，活檢可明確病理性質(zhì)；影像學(xué)檢查如CT或MRI可評估病變范圍；實(shí)驗室檢查可檢測炎癥指標和感染病原體。 4、治療措施：治療回腸末端潰瘍需根據病因制定方案?？肆_恩病患者可使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤、生物制劑如英夫利昔單抗；感染性腸炎需使用抗生素如甲硝唑、環(huán)丙沙星；藥物相關(guān)性潰瘍需停用相關(guān)藥物并使用黏膜保護劑如硫糖鋁。 5、癌變風(fēng)險：長(cháng)期未治愈的慢性回腸末端潰瘍可能增加癌變風(fēng)險，尤其是克羅恩病患者。定期隨訪(fǎng)和監測是降低癌變風(fēng)險的關(guān)鍵，內鏡檢查和活檢有助于早期發(fā)現癌前病變。 回腸末端潰瘍患者應注意飲食調理，避免辛辣、油膩食物，增加富含纖維的食物如燕麥、蔬菜；適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善腸道功能；定期復查和遵醫囑用藥是預防病情惡化和癌變的重要措施。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院