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兒童哮喘可通過(guò)飲食調理輔助控制癥狀,推薦食用白蘿卜、梨、百合、山藥等潤肺平喘食物,同時(shí)避免過(guò)敏原攝入。
1、白蘿卜白蘿卜含芥子油成分有助于化痰平喘,建議家長(cháng)將蘿卜切塊煮水或燉湯,適合痰多氣促發(fā)作期食用。
2、梨梨具有生津潤燥功效,可緩解哮喘患兒的咽喉干燥。家長(cháng)需去皮去核后蒸煮,避免生冷刺激誘發(fā)咳嗽。
3、百合百合中的秋水仙堿能減輕氣道炎癥,建議與銀耳同煮成羹,每周食用2-3次幫助穩定呼吸道狀態(tài)。
4、山藥山藥黏液蛋白可保護呼吸道黏膜,適合長(cháng)期調理。家長(cháng)可將其蒸熟搗泥,搭配小米粥食用增強脾胃功能。
食療需配合規范藥物治療,家長(cháng)應記錄患兒飲食反應,避免海鮮、堅果等易致敏食物,發(fā)作期及時(shí)就醫。
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