醫生回答(1)

• 王燕

  主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

  指導意見(jiàn)：腦梗塞后遺癥肢體麻木可通過(guò)康復訓練、藥物治療、物理治療、心理干預、生活方式調整等方式治療。腦梗塞后遺癥肢體麻木通常由神經(jīng)損傷、血液循環(huán)障礙、肌肉萎縮、心理壓力、生活習慣不良等原因引起。
  1、康復訓練：肢體麻木與神經(jīng)功能受損有關(guān)，康復訓練可促進(jìn)神經(jīng)功能恢復。建議進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)肌肉收縮訓練、平衡訓練等，每天堅持30分鐘，逐步增加強度，幫助恢復肢體感覺(jué)和運動(dòng)功能。
  2、藥物治療：肢體麻木可能與血液循環(huán)障礙有關(guān)，藥物治療可改善微循環(huán)。常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg每日一次、銀杏葉提取物片40mg每日三次、甲鈷胺片500μg每日一次，需在醫生指導下使用。
  3、物理治療：肢體麻木可能與肌肉萎縮有關(guān)，物理治療可緩解癥狀?？刹捎玫皖l電刺激、紅外線(xiàn)照射、超聲波治療等方法，每周2-3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)和肌肉功能恢復。
  4、心理干預：肢體麻木可能伴隨心理壓力，心理干預可緩解焦慮情緒。建議進(jìn)行心理咨詢(xún)、放松訓練、正念冥想等，每周1-2次，幫助患者調整心態(tài)，增強康復信心。
  5、生活方式調整：肢體麻木與生活習慣不良有關(guān)，調整生活方式可預防癥狀加重。建議戒煙限酒、控制血壓血糖、保持規律作息，避免久坐久站，適當進(jìn)行散步、游泳等有氧運動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。
  腦梗塞后遺癥肢體麻木的康復需要長(cháng)期堅持，患者應保持積極心態(tài)，配合醫生治療。飲食上建議多吃富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、豆類(lèi)，以及富含抗氧化物質(zhì)的水果蔬菜如藍莓、菠菜。運動(dòng)方面可嘗試太極拳、瑜伽等低強度活動(dòng)，幫助改善身體協(xié)調性和平衡能力。日常護理中注意保暖，避免受涼，定期監測血壓血糖，預防并發(fā)癥發(fā)生。