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外痔出血可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整排便習慣、手術(shù)治療等方式緩解，通常由便秘、久坐、靜脈曲張、肛裂等因素引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，保持會(huì )陰干燥。
2、局部用藥遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等藥物。這些藥物含止血、消炎成分，可緩解黏膜破損。
3、調整排便習慣增加膳食纖維攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。避免如廁時(shí)久蹲用力，建立定時(shí)排便反射。
4、手術(shù)治療反復出血或血栓性外痔需行痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔，預防感染。
急性出血期建議側臥減少壓迫，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若出血持續超過(guò)3天或伴頭暈乏力，需立即就醫。
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