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膝蓋關(guān)節痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)修復等方式治療。膝蓋關(guān)節痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、熱敷理療急性期48小時(shí)后可局部熱敷,慢性疼痛可采用超聲波或紅外線(xiàn)理療。適用于運動(dòng)后肌肉勞損或輕度骨關(guān)節炎,每日重復進(jìn)行15-20分鐘。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。嚴重疼痛可短期使用曲馬多等鎮痛藥,須在醫生指導下使用。
3、關(guān)節腔注射玻璃酸鈉注射可改善關(guān)節潤滑,糖皮質(zhì)激素注射適用于急性炎癥發(fā)作。需在無(wú)菌條件下由專(zhuān)科醫生操作,每年注射不超過(guò)3-4次。
4、手術(shù)修復關(guān)節鏡可清理游離體或修復半月板,終末期骨關(guān)節炎需考慮人工關(guān)節置換。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
建議控制體重減輕關(guān)節負荷,避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作,可進(jìn)行游泳或騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。若疼痛持續超過(guò)兩周或伴關(guān)節腫脹變形應及時(shí)就診。
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