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產(chǎn)婦奶漲有硬塊可通過(guò)熱敷按摩、調整哺乳姿勢、使用吸奶器、就醫治療等方式疏通。奶漲硬塊通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、哺乳間隔過(guò)長(cháng)、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷按摩：用溫熱毛巾敷在乳房硬塊處，配合輕柔打圈按摩幫助乳汁流動(dòng)，注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
2、調整哺乳：讓嬰兒下巴對準硬塊位置吸吮，增加哺乳頻率，每次哺乳后檢查是否排空乳汁。
3、使用吸奶器：在哺乳間隙用吸奶器輔助排空乳汁，選擇合適吸力檔位避免損傷乳腺。
4、就醫治療：若硬塊伴隨紅腫熱痛或發(fā)熱，可能與乳腺炎有關(guān)，需遵醫囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療。
哺乳期應穿戴寬松內衣，避免壓迫乳房，飲食注意補充水分和優(yōu)質(zhì)蛋白，發(fā)現硬塊持續不消及時(shí)就醫。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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