醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  頭疼頭暈眼睛模糊惡心可能由睡眠不足、脫水、焦慮等生理因素引起，也可能與偏頭痛、低血糖、高血壓、腦供血不足等疾病相關(guān)。

  1、睡眠不足

  長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧，引發(fā)頭痛頭暈。調(diào)整作息保證每天7小時(shí)睡眠，短期可使用褪黑素調(diào)節(jié)生物鐘。

  2、脫水

  體內(nèi)水分不足時(shí)血容量降低，影響腦部供氧。每小時(shí)飲水100-200毫升，電解質(zhì)紊亂時(shí)可口服補(bǔ)液鹽。

  3、偏頭痛

  可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光惡心。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺類(lèi)藥物。

  4、低血糖

  血糖低于3.9mmol/L時(shí)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，需立即進(jìn)食糖果或靜脈注射葡萄糖，糖尿病患者要警惕胰島素過(guò)量。

  出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識(shí)障礙或單側(cè)肢體無(wú)力時(shí)須急診處理，日常避免突然起身、保持環(huán)境通風(fēng)，血壓異常者應(yīng)每天定時(shí)監(jiān)測(cè)。