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膝關(guān)節運動(dòng)損傷多數情況下可以治愈。治療方法主要有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1、休息制動(dòng)急性期需要停止運動(dòng)并制動(dòng)膝關(guān)節，使用支具或繃帶固定2-4周，避免進(jìn)一步損傷。
2、物理治療恢復期可采用冰敷、熱敷、超聲波等理療方式，配合膝關(guān)節屈伸鍛煉幫助恢復關(guān)節功能。
3、藥物治療可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛，或玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節潤滑。
4、手術(shù)治療嚴重韌帶斷裂或半月板損傷需關(guān)節鏡手術(shù)修復，術(shù)后需進(jìn)行系統康復訓練。
建議恢復期間避免劇烈運動(dòng)，適量補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復鍛煉。
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