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牙震蕩通常不會(huì )導致牙齒脫落,但可能引發(fā)牙齒松動(dòng)、疼痛或敏感。牙震蕩的處理方式主要有觀(guān)察休息、避免咬硬物、及時(shí)就醫、定期復查。
1、觀(guān)察休息輕度牙震蕩后建議暫時(shí)避免使用患牙咀嚼,觀(guān)察1-2周。若出現持續疼痛或松動(dòng)加重需及時(shí)就診。
2、避免咬硬物恢復期間應避免用患牙咬堅果、冰塊等硬物,選擇軟質(zhì)食物,減少牙齒受力。
3、及時(shí)就醫若伴隨牙齦出血、牙齒明顯移位或劇烈疼痛,需立即進(jìn)行牙科檢查排除牙根折斷等嚴重損傷。
4、定期復查即使癥狀緩解也應定期復查,通過(guò)X光片監測牙髓活力及牙周組織恢復情況,預防遠期并發(fā)癥。
恢復期間保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免辛辣刺激食物,有助于牙齒組織修復。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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