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男生青春痘什么時(shí)候就不會(huì )長(cháng)了

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問(wèn)題描述:男生青春痘什么時(shí)候就不會(huì )長(cháng)了

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青春痘看哪個(gè)科室好呢
青春痘看皮膚科好。治療方案有口服和外用治療??稍卺t生的指導下選擇外用藥物異維a酸膠囊或非胺膠囊。但是這兩種藥物會(huì )引起肝功能異常,治療前和治療后半個(gè)月要檢查一次肝功。正常的話(huà)可以服用,外藥可以選擇克林霉素磷酸酯凝膠、氧沙星凝膠、普西地酸軟膏、普青膠。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
青春痘的治療小偏方?
痤瘡是年輕人常見(jiàn)的皮膚病,主要由面部油脂分泌過(guò)多、毛囊被微生物堵塞引起。如果你在生活中不注意飲食和工作和休息,很容易導致痤瘡。痤瘡包括點(diǎn)狀痤瘡、結節性痤瘡、囊腫性痤瘡等表現,不僅影響美觀(guān),而且嚴重影響人們的社會(huì )交往。消除痤瘡的更好方法是服用內部解毒藥物,外部糖皮質(zhì)激素軟膏,內部藥物建議選擇具有解毒痤瘡、美容效果的盤(pán)龍云海解毒美容膠囊,外部藥物可選擇小劑量、短期藥物軟膏。此外,痤瘡患者應注意日常飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃富含維生素的水果,胃腸道水分,消化功能弱,多吃芹菜、豆類(lèi)、絲瓜等易消化的食物,以上是治療痤瘡的措施和方法,你的情況也需要按照上述要求治療,以逐步改善,你的情況是由面部油性皮膚和毛囊孔粗大引起的面部痤瘡(痤瘡)。最好去醫院皮膚科檢查。病因明確后,應使用硫磺皂清潔面部,去除油脂,清潔毛囊孔,并結合口服頭孢呋辛酯膠囊和替硝唑等消炎藥物進(jìn)行治療。今后停止使用化妝品和護膚品食需要避免辛辣和刺激性食物。痤瘡,又稱(chēng)痤瘡、酒刺和痤瘡,是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。其原因與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物密切相關(guān)。建議外涂冰黃軟膏,保持面部和全身清潔.用適合自己皮膚的清潔劑洗臉.涂抹痤瘡康王涂料,洗臉時(shí),輕輕按摩受影響部位,使毛孔光滑。注意飲食,多吃蔬菜、水果,少吃油炸、高熱量和辛辣食物,確保充足的睡眠時(shí)間,最好遠離輻射環(huán)境。
譚灶聲 主治醫師 聊城市人民醫院
青春痘嚴重了怎么辦
如果痤瘡越來(lái)越嚴重,你需要在醫生的指導下選擇使用抗菌藥物,如夫西地酸、克林霉素和維生素a酸軟膏等,改善皮質(zhì)腺導管角化的藥物治療。若痤瘡較嚴重,也可聯(lián)合服用多西環(huán)素等抗生素類(lèi)藥物治療。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
青春痘疤痕修復的注意事項是什么
?青春痘疤痕修復常用的有疤痕切除法、疤痕鉆孔提高法、疤痕鉆孔皮膚移植法、皮下切割法、磨皮法、膠原蛋白注射法等等。在修復期間,任何水里的產(chǎn)品都不能吃:包括海鮮、魚(yú)類(lèi),蝦類(lèi)、螃蟹、海帶、紫菜、海蜇皮、海藻、鮑魚(yú)、貝殼、田螺、都不可吃。意見(jiàn)建議:想要皮膚光亮、潔凈、健康,需要各種不同的營(yíng)養素,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會(huì )讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。推薦用藥:治療痤瘡時(shí),您可選擇使用新適確得鹵米松三氯生乳膏,其用于治療痤瘡時(shí)具有縮小皮脂腺組織,抑制皮脂腺活性,減少皮脂分泌,減輕上皮細胞角化及毛囊皮脂腺口的角質(zhì)栓塞,并抑制痤瘡丙酸桿菌數的生長(cháng)繁殖。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
如何更有效地消除青春痘?
想要有效消除青春痘,通常需要健康飲食,不要吃高糖食品,不要熬夜,注意清潔皮膚,選擇合適的護膚品。也可以選擇外用藥物治療,比如過(guò)氧苯甲酰、 維a酸軟膏等。如有必要,可以結合紅霉素或夫西地酸乳膏、異維生素a酸等進(jìn)行治療,能夠幫助消除青春痘。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
光子嫩膚能不能去除臉上的青春痘?
,中醫主要接納清熱祛風(fēng),涼血利濕的要領(lǐng)來(lái)治療青春痘.成藥可選用防風(fēng)通圣丸,歸參丸等,內服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,TCT是較宮頸刮片防癌普查更精確的方法。水煎服,外陰陰道假絲酵母菌病有哪些癥狀?日服一劑.大便干枯者,彩光嫩膚的功能可酌加酒軍6D10克;結節性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
青春痘疤痕疙瘩是什么???
有可能是痤瘡,他是有可能會(huì )留下瘢痕的,所以有的人臉上會(huì )出現痘印,瘢痕大多數建議比較嚴重的痤瘡,包括囊腫性痤瘡或者聚集性痤瘡等等。另外,如果是不注意衛生,可能會(huì )引起感染。如果是形成瘢痕疙瘩,大多數又是增生性的瘢痕。
陳霞玻 主任醫師 沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院
激素痘與青春痘的區別
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,由于皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關(guān),好發(fā)于面部及上胸、背部。一般根據發(fā)病年齡、皮損分布的特點(diǎn),然后臨床表現以白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性損害為主,是比較容易診斷的,有時(shí)候需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等進(jìn)行鑒別。日常要做好護理,用溫水洗臉,避免使用油之類(lèi)或者粉類(lèi)化妝品。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
月經(jīng)長(cháng)期不正常而且長(cháng)青春痘,怎么辦
你好,你是你的激素水平不平衡的緣故,記得不要吃辛辣失誤呀,如果沒(méi)有不適,或者不舒服就別管它了,你如果要調經(jīng),得調理三個(gè)月呀。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
青春痘會(huì )不會(huì )跟內分泌失調有關(guān)?
如果痘痘是以面部中心為基礎,那么還要考慮脂溢性皮炎。其次容易出油的皮膚更容易有皮脂腺分泌物不斷增多阻塞毛孔,所以除了作好面部的清潔之外,要使用抗生素,比如說(shuō)夫西地酸軟膏。同時(shí)必須忌嘴。油膩的,高糖的,帶奶制品盡量少吃。建議患者及時(shí)就診,可以考慮于當地醫院內分泌科復診,及時(shí)改正激素紊亂,確保正常的新陳代謝,確保充足深度睡眠。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么會(huì )發(fā)青春痘 長(cháng)青春痘多數與五個(gè)原因有關(guān)系
青春痘多發(fā)與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)以及不良生活習慣等因素有關(guān)。1、皮脂分泌:青春期雄??...
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臉上青春痘留下的疤痕怎么去除
青春痘疤痕可通過(guò)醫學(xué)治療和日常護理改善,常見(jiàn)方法包括激光治療、微針治療、藥物涂抹以及飲食調整。 1. 激光治療 激光治療是去??...
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青春痘反復長(cháng)可通過(guò)調整飲食、規律作息、皮膚清潔、藥物治療、醫美治療等方式根治。青春痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)、遺傳因素等原因引起。1、調整飲食減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮...
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咪多吡什么樣的情況能用
帕金森病在發(fā)作的時(shí)候,病人可能會(huì )出現手指顫抖的情況,這是帕金森病出現的早期癥狀,隨著(zhù)病情的加重,這種情況可能會(huì )更加明顯,所以對于帕金森病一定要及時(shí)進(jìn)行治療,患有帕金森病病人可以在醫生的建議下用藥來(lái)調理,下面來(lái)看看咪多吡什么樣的情況能用?咪多吡適應證單用治療早期
得膚寶用于銀屑病過(guò)量涂搽會(huì )什么后果
銀屑病作為一種容易反復發(fā)作的皮膚病,所以往往比較容易給患者帶來(lái)極大的精神困擾,所誘發(fā)的瘙癢感以及大量掉屑的癥狀,甚至導致患者難以正常工作以及生活,那么,得膚寶用于銀屑病過(guò)量涂搽會(huì )什么后果?下面讓我們了解一下吧!根據得膚寶的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物如果過(guò)
吃雞燉山藥好不好

出現脾胃虛弱或術(shù)后恢復等情況時(shí),可以適量吃雞肉、山藥、紅棗、香菇等食物,也可以遵醫囑吃健脾丸、參苓白術(shù)散、復方氨基酸注射液、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 雞肉

雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需氨基酸,有助于組織修復和免疫力提升,適合術(shù)后或體虛者食用。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶,能促進(jìn)消化吸收,改善脾胃功能,適合消化不良人群。

3. 紅棗

紅棗具有益氣養血作用,可緩解貧血癥狀,搭配雞肉能增強滋補效果。

4. 香菇

香菇含多糖體和膳食纖維,有助于調節腸道菌群,提升機體抗病能力。

二、藥物

1. 健脾丸

用于脾胃虛弱引起的食欲不振,含黨參、白術(shù)等成分,需中醫辨證使用。

2. 參苓白術(shù)散

針對脾虛濕盛導致的腹瀉,含人參、茯苓等,需排除濕熱證后服用。

3. 復方氨基酸注射液

適用于嚴重營(yíng)養不良或術(shù)后患者,需在醫療機構靜脈輸注。

4. 蛋白粉

作為營(yíng)養補充劑可糾正低蛋白血癥,腎功能不全者慎用。

食用時(shí)需注意食材新鮮度,避免過(guò)量攝入加重胃腸負擔,慢性病患者應咨詢(xún)營(yíng)養師調整膳食比例。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
女性右臀部惡性腫瘤早期癥狀
女性右臀部惡性腫瘤早期癥狀可能表現為局部疼痛、腫塊、活動(dòng)受限、皮膚改變、體重下降等。這些癥狀可能與腫瘤生長(cháng)、壓迫周?chē)M織或代謝異常有關(guān)。 1、局部疼痛:早期疼痛可能較輕,表現為間歇性隱痛或鈍痛,活動(dòng)時(shí)加重,休息后緩解。隨著(zhù)腫瘤生長(cháng),疼痛可能逐漸加重并持續存在。建議及時(shí)就醫,通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷。 2、腫塊:右臀部出現無(wú)痛性或輕微疼痛的腫塊,質(zhì)地較硬,邊界不清,可能伴有局部皮膚溫度升高。腫塊可能逐漸增大,壓迫周?chē)M織。建議進(jìn)行超聲或核磁共振檢查,必要時(shí)進(jìn)行活檢。 3、活動(dòng)受限:腫瘤生長(cháng)可能影響髖關(guān)節或周?chē)∪?,導致活?dòng)受限,表現為行走困難、坐立不便。早期癥狀可能較輕,但隨著(zhù)病情發(fā)展,活動(dòng)受限會(huì )逐漸加重。建議進(jìn)行康復訓練,必要時(shí)使用輔助工具。 4、皮膚改變:右臀部皮膚可能出現紅腫、潰瘍或色素沉著(zhù),與腫瘤侵犯皮膚或淋巴回流受阻有關(guān)。皮膚改變可能伴隨局部疼痛或瘙癢。建議保持皮膚清潔,避免摩擦,及時(shí)就醫處理。 5、體重下降:惡性腫瘤可能導致食欲減退、代謝異常,進(jìn)而引起體重下降。體重下降可能伴隨乏力、貧血等癥狀。建議均衡飲食,增加蛋白質(zhì)和維生素攝入,必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養支持治療。 女性右臀部惡性腫瘤早期癥狀可能不明顯,但一旦發(fā)現上述癥狀,應及時(shí)就醫。日常生活中,保持健康的生活方式,均衡飲食,適量運動(dòng),避免久坐久站,有助于預防疾病的發(fā)生和發(fā)展。定期體檢,尤其是高危人群,如家族中有腫瘤病史者,更應重視早期篩查。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
布氏桿菌病一般需要多久能好

布氏桿菌病一般需要4-6周恢復,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、治療方案、個(gè)體免疫力、并發(fā)癥等因素的影響。

1、病情程度

輕型患者僅表現為低熱乏力,規范治療2-3周可緩解;重型患者伴隨關(guān)節腫痛或肝脾腫大,療程可能延長(cháng)至8周以上。

2、治療方案

多西環(huán)素聯(lián)合利福平是首選藥物,及時(shí)足療程用藥可縮短恢復時(shí)間;延誤治療或藥物選擇不當會(huì )導致病程遷延。

3、免疫狀態(tài)

青壯年患者免疫功能健全者恢復較快;老年人或合并糖尿病等基礎疾病者,清除病原體所需時(shí)間更長(cháng)。

4、并發(fā)癥

單純布病無(wú)并發(fā)癥者預后良好;若發(fā)生脊柱炎、心內膜炎等嚴重并發(fā)癥,需延長(cháng)治療至3-6個(gè)月。

治療期間應嚴格臥床休息,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免生奶制品攝入,定期復查血清凝集試驗評估療效。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
接觸性出血嚴重嗎
接觸性出血的嚴重程度需根據具體病因和癥狀判斷,通??赡苡缮硇砸蛩鼗虿±硇砸蛩匾?。 1、生理性因素:接觸性出血可能與性生活過(guò)于頻繁或動(dòng)作過(guò)于劇烈有關(guān)。這種情況下,出血通常較輕微,且無(wú)其他不適癥狀。建議適當減少性生活頻率,避免過(guò)于劇烈的動(dòng)作,并注意個(gè)人衛生,保持外陰清潔干燥。 2、宮頸炎:接觸性出血可能與宮頸炎有關(guān),通常表現為陰道分泌物增多、異味等癥狀。宮頸炎的治療包括局部用藥如甲硝唑栓劑,每日一次,連續使用7天;同時(shí)需避免性生活,保持外陰清潔。 3、宮頸息肉:接觸性出血可能與宮頸息肉有關(guān),通常表現為不規則陰道出血、白帶增多等癥狀。宮頸息肉的治療可通過(guò)手術(shù)切除,如宮頸息肉摘除術(shù)或宮腔鏡下息肉切除術(shù),術(shù)后需定期復查。 4、宮頸癌:接觸性出血可能與宮頸癌有關(guān),通常表現為陰道不規則出血、性交后出血等癥狀。宮頸癌的治療包括手術(shù)如全子宮切除術(shù),以及放療和化療,具體方案需根據病情制定。 5、子宮內膜異位癥:接觸性出血可能與子宮內膜異位癥有關(guān),通常表現為痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。子宮內膜異位癥的治療包括藥物治療如口服避孕藥,每日一片,連續使用3個(gè)月;或使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑,每月注射一次。 接觸性出血的護理需注意飲食調理,多攝入富含維生素C和鐵的食物如橙子、菠菜,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽,增強體質(zhì)。定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
青光眼癥狀早期癥狀
青光眼早期癥狀可能表現為視力模糊、眼壓升高、視野缺損、頭痛和眼部不適。青光眼是一種慢性眼病,早期癥狀可能較為隱匿,但及時(shí)發(fā)現對控制病情至關(guān)重要。 1、視力模糊:青光眼早期可能導致視力逐漸模糊,尤其是在光線(xiàn)較暗的環(huán)境中更為明顯?;颊呖赡芨杏X(jué)看東西不夠清晰,但往往誤以為是疲勞或近視加重。定期進(jìn)行眼科檢查有助于早期發(fā)現視力變化。 2、眼壓升高:眼壓升高是青光眼的主要特征之一。早期患者可能無(wú)明顯不適,但眼壓持續升高會(huì )對視神經(jīng)造成損害。通過(guò)眼壓測量可以及時(shí)發(fā)現異常,必要時(shí)使用降眼壓藥物如拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等進(jìn)行治療。 3、視野缺損:青光眼早期可能導致視野逐漸縮小,患者可能感覺(jué)看東西時(shí)邊緣部分模糊或缺失。這種癥狀往往在疾病進(jìn)展到一定程度時(shí)才被察覺(jué)。通過(guò)視野檢查可以早期發(fā)現視野缺損,及時(shí)干預。 4、頭痛:青光眼早期可能伴隨輕度頭痛,尤其是在眼壓升高時(shí)更為明顯。頭痛可能與眼部不適同時(shí)出現,但往往被誤認為是其他原因引起的。定期監測眼壓和視力有助于區分頭痛的具體原因。 5、眼部不適:青光眼早期可能引起眼部不適,如干澀、異物感或輕微疼痛。這些癥狀可能與眼壓升高或眼部血液循環(huán)不良有關(guān)。使用人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可以緩解眼部不適。 青光眼早期癥狀的護理包括保持規律的生活作息,避免長(cháng)時(shí)間用眼,定期進(jìn)行眼科檢查,合理飲食,增加富含維生素A、C、E的食物攝入,如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,適量運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于改善眼部血液循環(huán),延緩病情進(jìn)展。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
結石到輸尿管下段多久能出來(lái)
結石到輸尿管下段排出的時(shí)間因人而異,通常與結石大小、位置、輸尿管通暢度等因素有關(guān)。結石排出時(shí)間可通過(guò)多飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式縮短。結石可能與尿路感染、代謝異常等因素有關(guān),通常表現為腰痛、血尿等癥狀。 1、結石大?。航Y石直徑小于5毫米時(shí),通??稍跀堤熘翑抵軆茸孕信懦?。多飲水有助于促進(jìn)結石移動(dòng),建議每日飲水量保持在2000-3000毫升。適當進(jìn)行跳躍運動(dòng),如跳繩或原地跳躍,可幫助結石更快排出。 2、輸尿管通暢度:輸尿管無(wú)狹窄或炎癥時(shí),結石排出速度較快。輸尿管痙攣或炎癥可能延緩結石排出,建議避免久坐,保持適度活動(dòng),如散步或瑜伽,以緩解輸尿管壓力。 3、藥物治療:藥物可幫助緩解疼痛并促進(jìn)結石排出。常用藥物包括α受體阻滯劑如坦索羅辛0.4毫克/日、鈣通道阻滯劑如硝苯地平10毫克/日以及止痛藥如布洛芬400毫克/次。藥物需在醫生指導下使用。 4、體外沖擊波碎石:對于直徑大于5毫米的結石,體外沖擊波碎石是一種有效的治療方式。該方法通過(guò)高能沖擊波將結石擊碎,便于排出。碎石后需多飲水并配合藥物治療,以促進(jìn)碎石排出。 5、手術(shù)干預:當結石無(wú)法自行排出或引起嚴重并發(fā)癥時(shí),需考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括輸尿管鏡取石術(shù)和經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。手術(shù)后需注意休息,避免劇烈運動(dòng),并定期復查。 飲食上建議減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入,適量補充富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品。運動(dòng)方面可進(jìn)行適度有氧運動(dòng),如慢跑或游泳,以促進(jìn)身體代謝。護理上需注意觀(guān)察尿液顏色及排出情況,若出現劇烈疼痛或血尿加重,應及時(shí)就醫。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
吃湯圓好不好

吃湯圓好不好需結合個(gè)人健康狀況判斷,適量食用可補充能量,過(guò)量可能增加胃腸負擔。湯圓的主要成分有糯米粉、糖分、餡料等,食用時(shí)需注意消化功能、血糖控制、過(guò)敏風(fēng)險、熱量攝入等因素。

1、消化功能

糯米粉制成的湯圓黏性高,胃腸功能較弱者可能出現腹脹、反酸等癥狀,建議搭配易消化食物分次少量食用。

2、血糖控制

含糖餡料會(huì )使血糖快速升高,糖尿病患者應選擇無(wú)糖款式,食用前后監測血糖變化。

3、過(guò)敏風(fēng)險

花生、芝麻等常見(jiàn)餡料可能引發(fā)過(guò)敏反應,過(guò)敏體質(zhì)者需確認成分,首次嘗試應少量測試。

4、熱量攝入

每100克湯圓熱量約300千卡,減肥人群需控制單次攝入量,避免作為加餐食用。

健康人群每日建議食用不超過(guò)5-6顆,可搭配蔬菜水果平衡營(yíng)養,胃腸不適或血糖異常者應在醫生指導下調整飲食結構。

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
12歲女孩胸很大還會(huì )長(cháng)高嗎
12歲女孩胸部發(fā)育較大是否會(huì )影響身高增長(cháng),通常與遺傳、營(yíng)養、激素水平等因素有關(guān)。胸部發(fā)育是青春期正常的生理現象,身高增長(cháng)則受多種因素影響,兩者并非直接關(guān)聯(lián)。 1、遺傳因素:身高和體型主要受遺傳基因影響。如果父母身高較高,孩子通常也有較大的生長(cháng)潛力。胸部發(fā)育較大并不意味著(zhù)身高增長(cháng)會(huì )停止,遺傳因素在身高發(fā)育中起主導作用。 2、營(yíng)養攝入:充足的營(yíng)養是身高增長(cháng)的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養素對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。均衡飲食有助于促進(jìn)身高增長(cháng),胸部發(fā)育較大不會(huì )直接影響營(yíng)養吸收和骨骼生長(cháng)。 3、激素水平:青春期激素分泌旺盛,雌激素促進(jìn)胸部發(fā)育,生長(cháng)激素則影響身高增長(cháng)。激素水平的平衡對身體發(fā)育起關(guān)鍵作用,胸部發(fā)育較大并不意味著(zhù)生長(cháng)激素分泌不足。 4、骨骼發(fā)育:身高增長(cháng)主要取決于骨骼的生長(cháng)潛力,尤其是長(cháng)骨的生長(cháng)板。胸部發(fā)育較大不會(huì )影響骨骼的生長(cháng)板閉合時(shí)間,身高增長(cháng)的關(guān)鍵在于骨骼的健康發(fā)育。 5、運動(dòng)與睡眠:適量的運動(dòng)如跳繩、籃球等有助于刺激生長(cháng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(cháng)。充足的睡眠也對生長(cháng)激素的分泌至關(guān)重要,胸部發(fā)育較大不會(huì )影響運動(dòng)和睡眠對身高的促進(jìn)作用。 保持良好的飲食習慣,攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D,有助于骨骼健康發(fā)育。適量的運動(dòng)如跳繩、游泳等可以刺激生長(cháng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(cháng)。保證每天8-10小時(shí)的睡眠,避免熬夜,有助于身體在夜間分泌更多的生長(cháng)激素。定期進(jìn)行身高監測,了解生長(cháng)發(fā)育情況,必要時(shí)可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行個(gè)性化指導。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
吃茴香餃子有哪些好處

茴香餃子有助于促進(jìn)消化、緩解胃腸不適、補充膳食纖維和礦物質(zhì),適合胃腸功能較弱或需調節飲食的人群適量食用。

1、促進(jìn)消化

茴香含有揮發(fā)油成分,能刺激胃腸蠕動(dòng),幫助消化食物,減少腹脹和消化不良。

2、緩解胃腸不適

茴香具有溫中散寒的作用,可緩解胃寒引起的腹痛、惡心等癥狀,適合脾胃虛寒者。

3、補充膳食纖維

茴香富含膳食纖維,有助于增加飽腹感,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預防便秘。

4、補充礦物質(zhì)

茴香含有鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì),適量食用可幫助補充日常飲食中可能缺乏的營(yíng)養素。

食用茴香餃子時(shí)需注意適量,避免過(guò)量引起胃腸不適,對茴香過(guò)敏者應避免食用。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
甲減和甲亢哪個(gè)更可怕
甲減和甲亢是甲狀腺功能異常的兩種常見(jiàn)表現,其嚴重程度因人而異,取決于病情的輕重和是否得到及時(shí)治療。甲減可能導致代謝減慢、疲勞、體重增加等癥狀,而甲亢則可能引發(fā)心悸、體重下降、焦慮等問(wèn)題。兩者均需通過(guò)藥物治療和生活方式調整進(jìn)行管理。 1、甲減癥狀:甲減的主要癥狀包括疲勞、體重增加、皮膚干燥、便秘等。這是由于甲狀腺激素分泌不足,導致身體代謝減慢。治療上,通常采用左甲狀腺素鈉片50-100微克/天進(jìn)行替代治療,同時(shí)需定期監測甲狀腺功能。 2、甲亢癥狀:甲亢的典型癥狀有心悸、體重下降、焦慮、多汗等。這是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多,導致身體代謝加快。治療上,常用藥物包括甲巰咪唑10-20毫克/天和丙硫氧嘧啶100-150毫克/天,嚴重時(shí)可能需進(jìn)行放射性碘治療或手術(shù)切除甲狀腺。 3、甲減并發(fā)癥:甲減若未及時(shí)治療,可能引發(fā)粘液性水腫、心血管疾病等嚴重并發(fā)癥。粘液性水腫表現為面部和四肢水腫,心血管疾病則包括心率減慢和心力衰竭。定期監測和調整藥物劑量是預防并發(fā)癥的關(guān)鍵。 4、甲亢并發(fā)癥:甲亢未控制好可能導致甲狀腺危象、骨質(zhì)疏松等嚴重問(wèn)題。甲狀腺危象表現為高熱、心率過(guò)快、意識模糊,需緊急處理。骨質(zhì)疏松則與甲狀腺激素過(guò)多導致的骨代謝異常有關(guān),需補充鈣和維生素D。 5、生活方式調整:無(wú)論是甲減還是甲亢,健康的生活方式均有助于病情控制。建議保持均衡飲食,適量攝入碘,避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。定期進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳等,有助于改善代謝和心血管健康。 甲減和甲亢的治療需根據個(gè)體情況制定個(gè)性化方案,定期隨訪(fǎng)和監測甲狀腺功能至關(guān)重要。飲食上,甲減患者可適量增加富含碘的食物如海帶、紫菜,甲亢患者則應限制碘攝入。運動(dòng)方面,建議選擇低強度有氧運動(dòng),避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。心理護理也不可忽視,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)有助于病情恢復。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院

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