青春痘不能用手擠嗎？做這五點(diǎn)可以預防青春痘痕跡
關(guān)鍵詞：
青春痘
很多人到了一定年齡就會(huì )長(cháng)青春痘，長(cháng)青春痘并不可怕，可怕的是留下難看的青春痘痕跡。留下青春痘痕跡很難消除。許多人無(wú)論是藥物還是去除青春痘護膚品，都不能在短時(shí)間內去除青春痘痕跡。因此，長(cháng)青春痘時(shí)，只要事先預防留下青春痘痕跡，就不會(huì )消除這些麻煩。
青春痘不能用手擠，做這五點(diǎn)可以預防青春痘痕跡！
1、不能用手擠壓
如果不想留下青春痘痕跡，青春痘期間最好不要用手擠壓青春痘。很多人長(cháng)青春痘是因為生理期間的排毒，很多人長(cháng)青春痘時(shí)不能用手按壓，結果留下了很多青春痘痕跡，很難消除。這是因為臉的皮膚不像身體的皮膚，非常柔軟脆弱，用手按壓的話(huà)，皮膚組織會(huì )有一定程度的損傷，擠壓青春痘后，毛孔會(huì )變大，容易進(jìn)入外部的細菌，最終形成丑陋的青春痘痕跡。
2、長(cháng)痘痘期間少吃帶有色素的東西
在長(cháng)痘痘期間，飲食要特別的注意，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是像醬油等顏色太暗的食物，經(jīng)常食用這些食物，會(huì )導致面部的黑色素過(guò)多沉積，最終形成斑、痘印?？梢栽陂L(cháng)痘痘的時(shí)候，多吃一些水果蔬菜，補充各種身體所需要的維生素，促進(jìn)細胞新陳代謝，加快痘痘的消除。
3、去除青春痘
市場(chǎng)上有很多去除青春痘的產(chǎn)品，效果可能不如我們期待的好，但使用后也有一定的效果?？梢缘秸幍幕瘖y品店購買(mǎi)一些適合自己的祛痘產(chǎn)品，在例假前幾天進(jìn)性使用，可以很好的預防痘痘的形成。青春痘嚴重時(shí)，可增加產(chǎn)品使用次數。
4、拒絕熬夜
熬夜對女性來(lái)說(shuō)是非常不明智的選擇，傷害肝臟，傷害肺臟，對皮膚產(chǎn)生不良影響。熬夜擾亂身體正常的代謝活動(dòng)，使身體內分泌系統紊亂，細胞代謝惡化容易使臉部油膩、青春痘、斑點(diǎn)增加，最好在十一點(diǎn)半前睡覺(jué)。
5、長(cháng)痘期間盡量少用化妝品
長(cháng)痘期間，最好少用化妝品。使用化妝品后，毛孔堵塞，無(wú)法正常呼吸，容易堵塞青春痘?；瘖y品中含有多少不利于皮膚的物質(zhì)，青春痘期的女性皮膚非常敏感，青春痘被化妝品感染后容易留下青春痘痕跡。
與其在留下痘印時(shí)，想盡辦法去祛除，還不如事先做好預防工作，既省力又省錢(qián)。另外，平時(shí)的飲食盡量吃一些清淡有營(yíng)養的食物，少吃一些刺激性的食物，因為刺激性的食物不僅對皮膚有害，還會(huì )對腸胃造成一定的影響，再加上調節好作息時(shí)間，長(cháng)痘痘的幾率就會(huì )降到最小。
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