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腎結石疼痛可通過(guò)大量飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管黏膜損傷等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結石排出。建議分次飲用溫水,避免一次性過(guò)量飲水加重腎盂壓力。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可阻斷前列腺素合成或作用于中樞鎮痛。需在醫生指導下使用,禁用于消化道潰瘍患者。
4、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位可減輕結石對輸尿管的壓迫。避免劇烈運動(dòng)或突然體位變化,防止結石移位加重疼痛。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)應立即就醫。日常需限制高草酸食物,保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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