晚上吃桃子會(huì )發(fā)胖嗎

晚上吃桃子不會(huì )發(fā)胖，因為桃子熱量不高且富含纖維素和...

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

甲亢患者會(huì )一直發(fā)胖嗎？

體重和飲食、生活習慣、體育鍛煉等都有直接的關(guān)系。一...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

突然發(fā)胖，出汗多怎么回事

出汗多是氣血虛弱，固攝不住等原因導致的情況大一些。...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

土豆粉吃了會(huì )發(fā)胖嗎

由此可知，食用土豆粉有可能引起人體發(fā)胖，建議用其他...

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

白酒和啤酒哪一個(gè)更容易發(fā)胖

最安全特效沒(méi)有副作用的減肥方式，就是管住嘴，邁開(kāi)腿...

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

偶爾吃泡芙會(huì )發(fā)胖嗎？

泡芙主要成分是奶油，黃油和糖分，所含的熱量及脂肪比...

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

治療甲亢后發(fā)胖是怎么回事？

一般情況下甲亢通過(guò)以上機制，導致糖耐量異?；蛱悄虿?..

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

即食水果燕麥會(huì )發(fā)胖嗎

即食水果燕麥是不會(huì )造成身體發(fā)胖的。即食水果燕麥主要...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

胃不好會(huì )不會(huì )引起發(fā)胖

腸胃不好你的胃腸功能就會(huì )失調，腸胃功能失調就會(huì )引起...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

長(cháng)期吃調經(jīng)的藥會(huì )發(fā)胖嗎

月經(jīng)不調的癥狀，主要考慮是內分泌失調和婦科炎癥引起...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

小米粥和玉米粥哪個(gè)容易發(fā)胖

小米粥和玉米粥的熱量差異主要取決于烹飪方式和配料，同等條件下玉米粥的升糖指數略高但整體熱量相近。1、熱量對比：每100克小米粥約含46千卡，玉米粥約50千卡，實(shí)際差異微小。兩者都屬于低熱量主食，發(fā)胖風(fēng)險主要來(lái)自添加糖或過(guò)...

吃沙拉醬會(huì )發(fā)胖嗎

吃沙拉醬是否發(fā)胖取決于其成分和攝入量，高熱量、高脂肪的沙拉醬可能導致體重增加，選擇低脂或無(wú)糖的沙拉醬并控制攝入量有助于避免發(fā)胖。1.成分分析：沙拉醬的主要成分包括油脂、糖分和調味劑，其中油脂和糖分是導致熱量增加的主要因素...

中年女性發(fā)胖怎么調理最有效的方法

中年女性發(fā)胖可能由代謝減緩、激素變化、飲食不當、缺乏運動(dòng)、壓力過(guò)大等原因引起，調理方法包括飲食控制、適量運動(dòng)、中醫調理、心理調節、生活習慣調整。1.飲食控制：中年女性發(fā)胖與飲食結構不合理密切相關(guān)。建議減少高熱量、高脂肪食...

女人濕氣重會(huì )發(fā)胖嗎

濕氣重可能導致女性發(fā)胖，與脾胃運化失調、代謝減緩有關(guān)，可通過(guò)祛濕健脾、調整生活方式改善。1、脾胃虛弱：中醫認為脾主運化水濕，長(cháng)期飲食生冷或過(guò)度思慮會(huì )損傷脾胃功能，導致水濕停滯形成痰濕。治療需健脾化濕，常用方劑如參苓白術(shù)散...

為何吃魔芋反而發(fā)胖

食用魔芋后體重增加可能與加工方式、配料添加、食用量控制、代謝差異以及搭配不當有關(guān)。1、加工方式：市售魔芋制品常經(jīng)過(guò)油炸或糖漬處理，熱量大幅提升。油炸魔芋零食每100克含300-400大卡，糖漬魔芋果凍添加大量蔗糖。選擇水...

濕氣重發(fā)胖的原因

濕氣重發(fā)胖的原因可能由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷、病理等因素引起。1、遺傳：濕氣重發(fā)胖可能與遺傳有關(guān)，家族中若有濕氣重或肥胖的成員，個(gè)體更容易受到影響。中醫認為，濕氣重與脾虛有關(guān)，脾虛體質(zhì)可能遺傳給下一代。治療方法包...

女人吃巧克力會(huì )發(fā)胖嗎

女人吃巧克力是否會(huì )發(fā)胖取決于攝入量、巧克力類(lèi)型及個(gè)人代謝情況。1.攝入量：巧克力的熱量較高，過(guò)量食用會(huì )導致熱量攝入過(guò)多，進(jìn)而引發(fā)體重增加。建議每日攝入量控制在30克以?xún)?，避免一次性攝入過(guò)多。2.巧克力類(lèi)型：黑巧克力含糖量...

經(jīng)常吃衛龍魔芋爽會(huì )發(fā)胖嗎

經(jīng)常吃衛龍魔芋爽是否會(huì )發(fā)胖取決于攝入量和整體飲食結構，適量食用不會(huì )直接導致發(fā)胖，但過(guò)量或搭配高熱量食物可能增加熱量攝入。1、熱量分析：衛龍魔芋爽的熱量相對較低，每100克約含20-30千卡，主要成分是魔芋，富含膳食纖維，...

發(fā)胖的食物有哪些

容易導致發(fā)胖的食物主要包括高糖高脂類(lèi)、精制碳水化合物、深加工食品、高熱量飲品和過(guò)量堅果種子。1、高糖高脂類(lèi)奶油蛋糕、炸雞、冰淇淋等食物含有大量飽和脂肪和添加糖，每100克奶油蛋糕熱量可達400大卡以上。長(cháng)期過(guò)量攝入會(huì )直接...

中年女性發(fā)胖怎么調理身體

中年女性發(fā)胖可能由代謝減緩、激素變化、飲食不當、缺乏運動(dòng)、壓力過(guò)大等原因引起，調理方法包括調整飲食、增加運動(dòng)、調節情緒、中醫調理、改善作息。1、代謝減緩：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，基礎代謝率逐漸下降，導致熱量消耗減少，脂肪容易堆積。...

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

長(cháng)期吃牛油果咋樣？研究發(fā)現：吃牛油果的人，肺部健康狀態(tài)不一樣

牛油果這種綠油油的水果，最近幾年可是健身達人和養生愛(ài)好者的心頭好。切開(kāi)它奶油般的果肉，那股獨特的清香就讓人欲罷不能。但你...

一張散甲狀腺結節的「妙方」，2個(gè)月2.5cm縮小到0.8cm，送給大家

甲狀腺結節確實(shí)困擾著(zhù)不少人，那種體檢報告上突然出現的“小疙瘩”總讓人心里發(fā)慌。其實(shí)中醫里早就有應對這類(lèi)問(wèn)題的調理思路，今...

速溶咖啡每天一杯好嗎？有選擇的話(huà)，教你更健康的做法

清晨的鬧鐘響起，手比腦子更快地伸向速溶咖啡罐——這可能是很多打工人的真實(shí)寫(xiě)照。那些棕色粉末確實(shí)能快速喚醒沉睡的神經(jīng)，但長(cháng)...

脂肪肝患者必看！醫生告誡：這5種食物再饞也要戒，預防肝受罪！

脂肪肝已經(jīng)成為現代人的“標配”了嗎？體檢報告上那個(gè)刺眼的“脂肪肝”三個(gè)字，讓多少人開(kāi)始慌了神。別急著(zhù)把鍋全甩給酒精，其實(shí)...

花生竟成“心梗導火索”？心臟不好的人，這4類(lèi)堅果真的不能隨便吃！

堅果香脆可口，但有些“健康零食”可能暗藏風(fēng)險。最近有研究發(fā)現，某些堅果攝入不當確實(shí)可能增加心血管負擔。別急著(zhù)扔掉家里的堅...

腸癌“源頭”已發(fā)現，油炸沒(méi)上榜，第一種很多人可能天天都在吃！

腸道健康就像身體的“第二大腦”，可這個(gè)重要器官卻常常被我們忽視。當腸癌逐漸成為高發(fā)癌癥時(shí)，很多人還在不知不覺(jué)中攝入傷腸食...

科普：少吃挨餓是減肥的本質(zhì)，那瘦肚子的本質(zhì)是什么？

別再傻傻餓肚子了！你以為瘦肚子靠的是少吃？其實(shí)真相藏在身體這臺精密儀器的運作密碼里。那些頑固的小肚子，可能正偷偷嘲笑你用...

喝了15年咖啡的人終于敢說(shuō)：那些被捧成神的 “咖啡常識”，或是錯的

每天早晨那杯喚醒靈魂的咖啡，你真的喝對了嗎？那些在朋友圈瘋傳的“咖啡圣經(jīng)”，可能正在悄悄傷害你的健康。一位咖啡重度用戶(hù)用...

心臟健不健康，運動(dòng)先知？醫生：心臟不好的人，運動(dòng)常有3種反常

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，它的每一次跳動(dòng)都在為生命續航。但你知道嗎？這個(gè)默默工作的器官，其實(shí)會(huì )通過(guò)運動(dòng)時(shí)的蛛絲馬跡向我們發(fā)出...

年紀大了少吃韭菜？醫生透露：不想得病，這幾種菜要少吃！

韭菜確實(shí)是營(yíng)養價(jià)值很高的蔬菜，但不同體質(zhì)的人確實(shí)需要注意食用方式。今天我們就來(lái)聊聊關(guān)于韭菜的那些事兒，特別是中老年朋友該...

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