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痛風(fēng)可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過(guò)量、肥胖、腎功能異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、控制體重、藥物治療、改善腎功能等方式干預。
1、高嘌呤飲食長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )導致血尿酸升高。建議減少紅肉攝入,增加低脂乳制品,急性期可遵醫囑使用秋水仙堿、非布司他、苯溴馬隆等藥物。
2、酒精影響酒精代謝會(huì )抑制尿酸排泄,啤酒和烈酒尤其明顯。需嚴格戒酒,發(fā)作期可配合使用依托考昔、雙氯芬酸鈉、潑尼松等抗炎藥物緩解關(guān)節腫痛。
3、肥胖因素脂肪組織促進(jìn)尿酸生成并降低排泄效率。通過(guò)有氧運動(dòng)減輕體重可降低血尿酸水平,合并代謝綜合征時(shí)需聯(lián)合使用降尿酸藥物。
4、腎臟病變慢性腎病或利尿劑使用可能導致尿酸排泄障礙。需治療原發(fā)病,避免使用噻嗪類(lèi)利尿劑,腎功能不全者慎用別嘌醇等經(jīng)腎代謝藥物。
每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷,定期監測血尿酸水平。
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