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小孩子能不能喝牛奶

患者：男，5歲 提問(wèn)于2021-07-09 09:55

病情描述:
孩子想喝牛奶，可我不懂，小孩子能不能喝牛奶？
共1個(gè)回答
李福海 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
只要孩子不對牛奶過(guò)敏，就可以喝的，而且多喝牛奶有以下好處：
1.牛奶中含有鉀，可以在血壓高的時(shí)候保持動(dòng)脈壁穩定，將中風(fēng)的風(fēng)險降低一半，防治高血壓和心臟病。
2.它可以防止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3.牛奶中的酪氨酸可以促進(jìn)血清素的生長(cháng)。
4.牛奶中的碘、鋅、卵磷脂可以大大提高大腦的工作效率。
5.牛奶中的鈣可以強健骨骼，防止骨骼萎縮和骨折。
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