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陰虛是什么造成的

患者：女，42歲

病情描述:
陰虛是什么造成的
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

陰虛可能由遺傳因素、長(cháng)期熬夜、慢性疾病消耗、過(guò)度房事等原因引起，可通過(guò)滋陰降火、調整作息、治療原發(fā)病、節制房事等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群先天腎陰不足，表現為發(fā)育遲緩、五心煩熱。治療需長(cháng)期調養，可遵醫囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等滋補腎陰藥物。

2、長(cháng)期熬夜

夜間陰氣最盛時(shí)未休息，導致陰液耗損，常見(jiàn)口干咽燥、頭暈目眩。建議22點(diǎn)前入睡，配合銀耳羹、百合粥等滋陰食療。

3、慢性疾病

可能與結核病、甲亢等消耗性疾病有關(guān)，通常伴隨低熱盜汗、消瘦等癥狀。需控制原發(fā)病，輔以麥味地黃丸、天王補心丹等養陰制劑。

4、房勞過(guò)度

頻繁性生活耗傷腎精，易見(jiàn)腰膝酸軟、耳鳴遺精。應節制房事，可配合食用黑芝麻、桑葚等補腎食材，嚴重者需服用金匱腎氣丸調理。

日?？蛇m量食用梨子、蓮藕、鴨肉、山藥等滋陰食物，避免辛辣燥熱之物，適度練習八段錦等柔緩運動(dòng)以固護陰液。

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