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肩膀抽筋疼是什么原因引起的

患者:女,63歲

病情描述:
肩膀抽筋疼是什么原因引起的
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

肩膀抽筋疼可能與肌肉勞損、受涼、頸椎病、肩周炎等因素有關(guān),可通過(guò)熱敷、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。

1、肌肉勞損:

長(zhǎng)時(shí)間提重物或姿勢(shì)不良導(dǎo)致肌肉過(guò)度疲勞,局部乳酸堆積引發(fā)痙攣性疼痛。建議減少肩部負(fù)重,適當(dāng)按摩放松肌肉。

2、受涼刺激:

寒冷環(huán)境使肩部血管收縮,血液循環(huán)不暢誘發(fā)肌肉抽搐。注意保暖后癥狀多可自行緩解,熱敷有助于加快恢復(fù)。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根受壓可能引起放射性肩部痙攣痛,常伴隨頸部僵硬。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、肩周炎:

關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致活動(dòng)受限并引發(fā)牽涉性疼痛,夜間癥狀加重。需結(jié)合紅外線理療和功能鍛煉,必要時(shí)關(guān)節(jié)腔注射治療。

日常避免單側(cè)肩膀長(zhǎng)期負(fù)重,運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸,若持續(xù)疼痛超過(guò)兩周或出現(xiàn)手臂麻木需及時(shí)就診骨科。

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