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吃糯米胃不舒服可以怎么緩解

患者：男，28歲

病情描述:
吃糯米胃不舒服可以怎么緩解
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

吃糯米胃不舒服可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。糯米難以消化可能由胃腸功能弱、進(jìn)食過(guò)快、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調整飲食

暫停食用糯米類(lèi)食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物，少量多餐減輕胃腸負擔。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩上腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，配合熱敷幫助緩解脹氣不適感。

3、藥物治療

胃脹可遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥；反酸可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等抑酸劑。

4、就醫檢查

若反復出現胃痛、嘔吐或黑便，需完善胃鏡排查胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。

日常避免空腹食用糯米制品，咀嚼充分，胃腸敏感者建議用糙米、小米等替代糯米。

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