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吃什么水果去濕氣

患者:女,32歲

病情描述:
吃什么水果去濕氣
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現濕氣重的情況,可以適量吃薏米、赤小豆、山藥、冬瓜等食物,也可以遵醫囑吃參苓白術(shù)散、健脾丸、二妙丸、藿香正氣水等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、薏米

薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效,適合濕氣重的人群食用。

2、赤小豆

赤小豆能夠利水消腫、解毒排膿,有助于去除體內濕氣。

3、山藥

山藥可以補脾養胃、生津益肺,對脾虛濕盛有一定改善作用。

4、冬瓜

冬瓜具有利尿消腫、清熱解毒的功效,適合濕熱體質(zhì)者食用。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散具有健脾益氣、和胃滲濕的功效,適用于脾虛濕盛證。

2、健脾丸

健脾丸能夠健脾和胃、消食止瀉,對脾胃虛弱導致的濕氣重有效。

3、二妙丸

二妙丸具有清熱燥濕的功效,適用于濕熱下注所致的病癥。

4、藿香正氣水

藿香正氣水能夠解表化濕、理氣和中,適用于外感風(fēng)寒、內傷濕滯。

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