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鼻子不通按摩哪個(gè)穴位管用

患者:男,48歲

病情描述:
鼻子不通按摩哪個(gè)穴位管用
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

鼻子不通可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴緩解。這些穴位有助于疏通鼻竅、改善局部血液循環(huán)。

1、迎香穴:

位于鼻翼兩側凹陷處,用指腹按壓可緩解鼻塞流涕,適用于感冒或過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞。

2、印堂穴:

兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn),輕柔按壓能減輕鼻腔充血,對額竇炎導致的鼻塞效果較好。

3、合谷穴:

手背第一二掌骨間凹陷處,按壓此穴可通調肺氣,輔助改善慢性鼻竇炎癥狀。

4、風(fēng)池穴:

后發(fā)際兩側大筋外側凹陷處,按摩能疏散風(fēng)邪,對風(fēng)寒型鼻塞有明顯緩解作用。

按摩時(shí)力度適中,配合熱敷效果更佳。若鼻塞持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱膿涕,建議及時(shí)就醫排查鼻息肉等器質(zhì)性疾病。

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